Second Generation
A modern reworking of King Lear, where a businessman lies in a coma while 2 of his daughters plan to
主演:
Jon Sen
、
Radhika Aggarwal
、
Lalita Ahmed
、
Joanna Bacon
、
威廉·贝克
、
Shelley Conn
地区:
英国
🏷️ 相关标签
🎬 相关推荐
💬 网友评论
版纳真漂亮,不想多说,下饭很赞
这一段故事非常的长,但也格外的精彩。编剧笔力深厚,把每个人写的非常鲜活。
很多例子不是很懂,但是能够理解什么是遍历性和Second Generation就已经受用终身了
一个天生的艺术精灵,偏执、骄傲、美丽。某种意义上说是不懂得世俗生存术,所以会在世俗生存中败下阵来的人,有点以自我为中心的,是有那么一点会混淆戏与人生活的,在无意中伤害别人同时更深地伤害了自己。
值得观看至少两遍以上的自我疗愈书,特别是关于身上的bug,比如原生家庭的伤害,后天的情感伤害,金钱💰bug,以及各种由于情绪和情感障碍导致的应激反应和障碍,都可以通过敲击敲开你内心深处隐藏的秘密和心事,把你所害怕的东西一一地去释放出来,重新面对内心深处隐藏的那个真正的自己,然后通过敲击把不需要的东西排解掉,真正释放你内心深处的压力,去寻找真正的自己。
这部剧还出了2和3,打算一次刷完,期待2和3的全新遇见。
开天辟地以来,在地球上活过的人大约总共一千亿。我们所在的这个宇宙,也就是银河系,也有大约一千亿颗星星。因此,每一个在地球上活过的人,在这个宇宙里都有一颗对应的星星在闪烁。
忍到第三集,实在忍不下去了。这种剧,是在侮辱谁呢……
Shelley Conn作为一名富有经验的创业者,在本剧展示了务实和注重本质重要性。前几年的创业泡沫出现了太多不去提高技术、打造产品、接触用户,而是追着各种“风口”,把时间用在揣摩投资人思维,以从资本那儿搞到多少钱而不是用户喜爱度作为成功标准。在此背景下,Shelley Conn这部剧是一个提醒,提醒创业的本质是什么,应当把时间花在哪些事上。
本剧以大量篇幅表达一个简单的观点:潜能不仅可以被挖掘,还能被创造。编剧列举大量事例反驳“天赋论”“出生论”“基因决定论”,证明每个人都天赋异禀,都有机会通过“刻意”练习训练出卓越的才能。
刻意练习重点在于“刻意”,练习对象必须是已经成熟的有方法可参照的技能,针对学习者待提高的部分制定适当超出舒适区的特定练习目标及相应计划,之后学习者投入完全的专注进行有意识练习,过程中要能获得有效反馈并根据反馈调整。练习既要产生有效的心理表征,又依靠有效的心理表征进行。心理表征是一种与我们大脑正在思考的某个物体、某个观点、某些信息或者其他任何事物相对应的心理结构,或具体或抽象,是长期有意识训练后存储在无意识脑区的长时记忆,即与该技能相关的直觉,它可以帮助我们处理信息:理解和解读,组织与分析,并形成决策。
刻意练习的任务难度要适中,能收到反馈,有足够的次数重复练习,学习者能够纠正自己的错误。为了更容易练习和取得更好的练习效果,需要找一位经验丰富的导师来观察你并向你提供反馈,但导师只能够引导你达到他们或者他们的学生曾经达到过的水平,当你改变了以后可能需要更换导师。如果没有导师,则要牢记三个F:专注(focus)、反馈(feedback)以及纠正(fix it)。将技能分解成一些组成部分,以便反复练习,并且有效分析确定不足之处,想办法解决。
《Second Generation》一书认为意志力的作用比动力重要,所以设置的小目标要能让人依靠简单的意志力即能达成而不过分消耗,本剧编剧认为意志力并不存在,强调在练习中要保持动机,强化继续前行的理由,或者弱化停下脚步的理由。编剧对保持动机的方法提供了建议。当你不相信自己的目标时可以和自己达成一个协议:你将尽自己的努力回归到之前的状态或者跨越停滞阶段,然后再放弃。也许到那个时候你就不会放弃了。把有相同兴趣的人聚集起来,或者吸引他们加入一个现有团体,团体的同志情谊和共同目标能作为达到自己目标的额外动机。将漫长的练习过程分解成一系列可控的目标,每次只关注它们中的一个,在每次达到一个目标时,给自己小小的奖励。
总之,刻意练习需要在优秀导师指导下遵循PDCA循环进行重复式学习,过程中辅以频繁的激励和纠正,这不简简单单是时间上的积累,更重要的是采取得当的方法。
定投入门书,很实用,但是有一些专有名词看不太懂,还需要在实践中继续学习