High Mountain Rangers

前面穿越李连杰版少林五祖很OK。尤其是对于我们广东人来说，很有代入感尤其是石榴姐（小偷的妈）当看到他的台词的时候，就特别有代入感100章的时候跳的有点多。感觉有点小无聊。希望后面。情节更加精彩。打斗场面更加激烈还有来源，因果叙述的更加清楚一点。

目前为止，唯一一本还想再看很多很多遍的书。就当是为了学习编剧对环境的描绘，抑或对生命的各种体会还有其中包涵的哲学。

经典作品之所以成为经典，我想是因为每次观看的感受不尽相同。现今读之，得到的启示和思索会更深入些。年少时读，也许是懵懂的少女心得到了满足，关注点更多是为伊丽莎白和达西先生之间的爱情修成正果而感到高兴。如今读，更多看到的是现实和理想的差距，仍然存在着一道鸿沟，门当户对放到现在依然被奉为真理。班内特先生家的女儿们除了前两个，后面是不是让你觉得特别讨厌，但认真想想，年少轻狂无所畏惧的养成，家庭是否也应当反思下责任，班内特先生虽然明智但懒以多花心思管教小女儿，班内特太太得失之心如她的神经质一样脆弱，“得势”时忘乎所以，“失势”时怨天尤人。不得不说，这家女儿好在有一对幽默而睿智的舅舅舅妈，当然也是我再次看这部剧时仍旧最喜欢的两个人物。再来说说关于爱情，相遇很美，遇见之前，别太让自己的感知太狭隘，如果没有达西先生宁愿和盘托出自己不愿人知晓的深痛耻辱和隐私(这应该是本剧的一个大转折点了)，伊丽莎白大概仍是会固执地认为一切都是达西的错，也就没有了之后的牵绊和美好结局。本剧的主角之间，傲慢与偏见，互而有之，我表示非常赞同这个观点。达西和伊丽莎白一开始都一味互相否定了对方，比之简，我个人觉得伊丽莎白虽然富有主见，但如果可以揉合简的宽容和善意当然是更好的。话虽如此说，每个人都有优缺点，一个作品主角如果都是完美的，大概也没有那么深刻的影响了吧。 2018.2.25 小记

作为同业同行同龄深感敬佩，希望编剧能够不断修炼做到自我。也希望编剧能够有更多的作品来面世。

精明的政治家，平台太小不足以展现其大才，小日子有滋有味。挖开泰国运河，这一切都是空中楼阁。

1、我找到了人生的三个关键词，自由、体验、精进。 2、根据四个维度不断地输出、输入、开源、固本，把当天要做的事情分类规划好 3、不断地为别人提供价值。

早上皮肤不需要用洗面奶清洁，清水就行。要知道，正常情况下皮肤自身分泌的水分和油脂是来保护我们皮肤的，它们会在皮肤表面形成一层弱酸性的皮脂膜。 晚上清洁时，我推荐先卸妆再用洗面奶洗脸，不管你有没有化妆，也不管你是女生还是男生。 所以做好防晒，第一反应不是去买防晒霜而是做全方位3D立体式防护。 清洁 专业来说，膏霜状是纯正的氨基酸洁面产品的唯一性状。 卸妆推荐冷压榨取的植物油，面部首推荷荷巴油、芝麻油。操作：干手干脸，取20～30滴植物油全脸轻柔打圈，可重点按揉油脂分泌旺盛、毛孔粗大的黑头区域，大约3～5分钟后用干纸巾擦拭干净。 补水 用在皮肤上的水，我建议只用蒸馏水和植物纯露。 （1）蒸馏水的使用方法。二次清洁：直接用蒸馏水做一次面部清洁；或用蒸馏水浸湿棉片，顺面部皮肤纹理擦拭。蒸馏水敷面：二次清洁后，用蒸馏水将面膜纸浸湿，敷于面部5～8分钟。注意，角质层薄的敏感皮肤及受损皮肤敷时不要超过5分钟。 （2）纯露的使用方法。爽肤：洁面后，每次取15～20滴于掌心，涂于面部，轻拍至吸收即可。缺水干燥皮肤可重复使用多次！纯露面膜：用纯露浸湿面膜纸敷于面部，停留15分钟。揭去面膜纸，将面部多余的水分轻拍至完全吸收。可3天敷一次。纯露眼膜：用纯露浸湿棉片或眼膜纸敷于眼部，停留15分钟。若眼部有水肿或眼袋，可将纯露冰镇后湿敷，效果更加明显。 保湿 选择保湿产品的关键是选油。油脂品质越好，自然保湿效果就越好。 如何选购优质的荷荷巴油呢？● 看萃取工艺：必须是冷压初榨。只有冷压初榨，才能保留荷荷巴油最珍贵的原始物质。● 看颜色：金黄色最佳。● 看结晶：荷荷巴油是液态蜡，在低温下（7～10℃）会结晶。● 看吸收度：荷荷巴油涂抹在皮肤上极易被吸收，不油腻，不泛油光。● 看价格：作为基础油，它比很多单方精油都贵，被称为“液体黄金”。 我的私人面膜分享。● 日常补水：早晚蒸馏水面膜敷5分钟。基本上我早晚洗完脸，敷上蒸馏水面膜，换完衣服拿掉刚刚好，再进行正常的护肤。● 加强型补水：敷玫瑰纯露面膜或矢车菊纯露面膜20分钟。● 补水、补油、补营养：热敷，用荷荷巴油或玫瑰浸泡油或复方精油内疏通+按摩皮肤至微微发热后，敷玫瑰纯露面膜或矢车菊纯露面膜20分钟。● 说明：用第二种还是第三种方法，主要看皮肤状态。通常夏天皮肤自身油脂分泌旺盛，第二种方法用得多；秋冬皮肤缺油脂，第三种方法用得多。无论哪种，每周敷1～2次即可。

先快速看完了一遍，对于目前业务有指导意义，很多思路和方法直接可以复用。另外也介绍了很多提升的方向，比如一些剧集，一些技能，一些业务知识等。值得反复研究。