Trash

心流:很好的一本剧。 全身心投入一件事，达到忘我的状态，并且能从中获得快乐，才算是真正的心流。 还讲到了不同职业的人把自己在工作上的心流状态完全展示出来就是一个大舞台，比如医生的手术台就是一个剧场。告诉我们每个人都有机会成为作家、创业家以及成功人士。所以不要对现在的生活和工作感到不满，只要敢于对自己做出一些改变，立即就会收获到不一样的心情，收获到很多的快乐。

近现代史老师说，连Trash这种剧集化的文字都不看，你们还看什么？才发现原来这么短。也在这本合集里意外地发现19年高考一卷的文章，取自《Trash》。 大概是讽刺封建派固步自封，个个油光满面，而革命者不怕苦难，敢于打破传统的束缚。

黄老师深入浅出地给了我们一个上帝视角，展示了我一直想了解的东西，是一个全貌，非常好的书，值得再读

看这部剧是因为《Trash》，是写得这么的好。而由于这个故事放在第一个，后面的感觉上文笔上画面感上都稍稍逊色了一些，不过这个本来就是在各种文摘上发表的短篇，不能要求过高嘛。毕竟麦克·勒曼的作品还是很值得一读的。

呵呵，我肯定没有编剧成功，但我想说，这也只是一本鸡汤而已，不过加了一味好的佐料，冥想。如果不想费时的朋友，可以直接进入倒数第二章。

深邃且空寂的心，一切的理解和感悟都需自己去全神贯注，一心一意，无丝豪的分神，还有最难的时间停止。读完感觉我什么也不知道也没看懂。但是感觉身心颤栗！

生命没有过去与未来，只有当下 读灵修、宗教的书多了，会发现这些书的有很多共通的地方，而且本质都是很相似的。这部剧，个人认为是灵修的书中很好的一本，虽然“活在当下”这个概念不是第一次遇到和思考，但是这部剧真的阐释地很清楚“活在当下”具体到底要如何做到。同时，还结合了瑜伽中的冥想、佛教中的无常、基督教中的臣服等等。 我们犯了最大的错误：认同我们的大脑，并认为大脑就是我们—实际上我们远远比我们的大脑更伟大。从思维中解放出来的开始就是认识到你不是一个思考问题的实体—思考者。认识到这一点能使我们作为一个观察者很好地观察这个思考者。在观察这个思考者时，一个更高层次的意识就被激活了。 我们的思维、念头、情绪是小我的，都不是当下，而是对过去的看法和对未来的期盼，不做这些思维的思考者本身，而是以一个旁观者不带评判地中性地看这些思维飘过。 这部剧读后，也使我经常思考的一个问题有了一个更清晰的认知。我想，和我一样很多人也有如下疑问“关注于当下是不是指接受现实，从而听天由命、保持现状，不再做出努力和改变？”其实不是的，个人觉得做出计划、执行计划、审核计划的完成情况是三件事，也是三个当下的过程，关注于正在做的事，不要开始播放心理电影，把自己投身于未来之中，从而丢失了当下。总而言之就是，专注做现在能做的对未来有用的事，而不是陷于对未来期盼或担忧的心理。 这部剧我断断续续看了一周多，看过一些集数后，就会有意识地练习。当然不能完全做到关注当下，不能完全做到以旁观者的视角关注自己的思维，但是当有意识地让自己这样做后，会减少很多不必要的内耗。不好的事实已经发生，所处的环境确实艰难，与其不停评判与抱怨，不如以“但行好事，莫问前程”的心态来集中在能改变现状或者让自己内心平和的事上。 中间有一些集数，境界太高，能做到几乎可以达到“开悟”的状态了，我先不强求自己。能做到以上就足够了。 切记！切记！切记！没有过去和未来，生命是由每一个当下构成的。

尽是说教，文采不行，内容重复啰嗦，赘余。对曾国藩的话引用很多，但没有很好的解释。