Decaf
An attractive woman in her late thirties, is the successful owner of a thriving coffee-house but sec
地区:
美国
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这部剧的主要思想就是,你的决定权在你手上,我的决定权在我手上,我们互不干涉是最好的状态。这部剧独特之处就是我们如何通过柔和的方式去化解矛盾?那就是Decaf!怎么做到Decaf呢?就是那十条法则。
外国人写的书,很多都能用长篇大论写出一堆无用的废话,这部剧同样是,有用的内容不超过四分之一
激发出成长的内驱力,
才是最根本的。
如何培养自得其乐的性格
1.确立目标。要体验心流,先得有一个清楚的奋斗目标。
2.全神贯注。学会在行动的机会与本身具备的技能之间取得平衡。集中注意的能力越强,投入就越容易。
3.避免过于自我。一个凡事以自我为中心、只谋私利的人,自我或许觉得很安全,但是跟一个愿意为了互动而投入周遭活动的人相比,前者的自我显得非常贫瘠。
4.从当前体验中寻求乐趣。能控制心灵就能使周遭发生的事情成为乐趣的来源。