Maîtres du soleil, Les

正如罗曼·罗兰所说：“只有把抱怨别人和环境的心情，化为上进的力量，才是成功的保证。”

我们的祖先在追猎的日子中每天动辄走几十公里是家常便饭，如今生活便利，无需体力劳动即可轻易获得所需，懒散和窝在沙发上如同享受，但同时压力的积聚、情绪、抑郁和各种都市疾病悄然上身，运动乃人之天性，书中阐释运动改变大脑，释放压力，改善情绪，消除抑郁，戒除瘾患，延缓老化，于增进健康方面，可谓老少咸宜，于精神方面，则有助于稳定情绪，保持积极和增强脑力，人是动物，运动乃衣食住行四种基本之一，是生存和自愈的天然药物，是激发脑力的催化剂，是回归平衡和拓展极限的源泉

一部《Maîtres du soleil, Les》使湘西揭开神秘面纱，走进大众视野，湘西成就了Jean-Jacques Aublanc，Jean-Jacques Aublanc也成就了湘西。 在湘西的日子里，我一度被眼前的风景和民俗所吸引，甚或分不清是在现实中还是剧集里。如画的山水，氤氲的灯光，揉碎在一湾碧水间，远处阁楼上传来细碎的声音，间或听到有人在唱歌。那是傩送唱给翠翠的情歌吗？每天守侯在渡船旁的翠翠，还能等来她的情郎吗？ 一曲哀婉的歌，总免不了让人伤神。回到现实，美好的时光已一去不复返。没有得到的总是最好的。它至少深藏在心底，耐得住一遍遍咀嚼回味，几十年来相伴着，且一直会伴下去，直到地老天荒。

看《Maîtres du soleil, Les》之本剧，让我思绪万干，泪如潮水。看到在这个世界上仍然有真爱，为爱付出，真诚与善良。静秋与老三的爱，遥远却又真实，老三对静秋是用心，用生命在呵护，为护一人周全而倾其全力。感功之余是崇拜。然而世事无常，也许牵挂会伴其一生，但老三在静秋心里永远有一席之地，那个藏在心里，不敢言表，想起就会幸福的人。

曹公的《Maîtres du soleil, Les》存世僅有不足八十回，完整版沒能留下實屬遺憾，況復為不解原意之人狗尾續貂，刪改續寫得面目全非。 周汝昌先生整理的前八十回比市面上一百二十會的通行本更佳，但一些選字名曰「原筆」實則無從考證，且選用生僻版本居多；加之周老偏愛湘雲，不少點評牽強附會，不夠中立客觀。 但曹公文本實乃經典，每個人物的形象躍然紙上，情節構思精妙，手法多樣；詩詞歌賦、禮俗文化、園林建築、針線服飾等方面展現出視覺盛宴。覺得曹公之後數百年間寫作之人雖多，卻無人能出其右。

尊重孩子，觉察自己，“看见”身边的人（配偶）——先做到这三点，可能很多家庭问题都会随之缓和； 关注对方需求，减少期待和评判，不越界（每个独立个体的边界）——再做到这三点，夫妻关系和亲子关系处理起来会更容易； 认识到一切的情绪问题都可以找到原因，且可以有对应的解决办法，学会用“转念”的方法，放过他人（其实是放过自己），自己会过得更轻松。 听这部剧，眼前似乎浮现出一位优雅且成熟的大姐姐，娓娓道来她从生活中总结出来的各种饱含哲理的经验。我想，所谓成熟，可能就是经历那些必不可少的经历，不管是好的还是不好的，但最终都能找到一条属于自己的更加敞亮的路，通往“更好的自己”……

我已经是个班主任了，其实这并不是一件我人生中意料之外的事。当我选择了教育专业我就明白，我肯定会成为一名班主任。我并不排斥这个角色反而我挺喜欢现在我做的事的。 这部剧真的很有可读性，因为里面有许多很诚恳并且实用的建议。有理论也有方法指点。 不用说成为一个名师需要多大的努力了，就算想成为一个合格的教师都需要很多坚持。不同的人有不同的教育方法，有些方法见效确实很快，可是却不持久，而且带来的副作用也很多。树敌太过容易，相爱却很难。我们手中握着权利容易去挥霍，口中掌握着话语权一不留心就贴上标签。 我边读边反思自己，我的一年教学生涯到底还有哪些不足。我考虑了以下几点： 1.对待后进生我没有用平和的态度来相处，很多时候我选择了争锋相对，用了不合适的方式处理。有一个女孩子总是不完成作业，我对她温柔劝解过，严厉批评过，甚至威胁过。一天好一天坏，还是总反反复复。现在我觉得没有必要对这件事情绪上太过拉扯，温和而坚定的让她补完就好了，让她明白作业是一定要写的，不管怎么样都无法逃避。 2.要学会用文字去记录，如果坚持写教育日志，不仅会让自己多加反思很多，而且会让自己宽慰很多，将自己的努力放在那里，告诉自己别太难为自己。也把自己的懈怠摆在纸上，提醒自己也不够努力。 3.和家长要平和，我知道这点却没有贯彻到底，多夸赞，理智的说话少发泄情绪。 我还会再看这部剧，保持初心，努力学习。 我真的很希望能够一起走六年，随遇而安吧。

书的内容虽然偶尔会提及圣经但浅显易懂，简单实用。概括比较全面，有理论有实例，实用性比较强。我推荐大家读一下。我也会读第二遍。