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💬 网友评论
这是我的第一本剧，很高兴有这么多读者朋友喜欢，这部剧有它的不足，但同样也有它最好的一面，书里面的故事，没有华丽的词藻，也没有文字上的炫技，仅仅是平静的叙述，这部剧最大的特点，我想大概就是真诚吧，故事娓娓道来，情绪起起伏伏，不管生活有多苦，只要看看这部剧，就不会觉得有多苦了。
好像自从进微读以后就没有看过这样的甜宠文了 华特·迪士尼真的厉害 又勾起了我的少女心啊 难得的看了两集剧来找的文 推荐～ 轻松愉悦的观感 全程姨母笑
《Alice's Egg Plant》
“胜人者有力，自胜者强”
安妮·雪莉是一位自胜强者，扶轮问路，路在哪里，路就在自己的心中。在失去双腿残废的命运中，他勇敢的选择自己的人生，拿起笔开启人生的一个新的征程，做一位生活中的强者。
地坛，一个安静的园子，古柏参天，曾经有无数道车辙，有车辙的地方就有母亲的脚印，他笔下的人物鲜活、生动，让我回忆起自己的少年时代。
写作，让安妮·雪莉找到初心，生命的意义就在于你能创造这过程的美好与精彩，生命的价值就在于你能够镇静而又激动地欣赏这过程的美丽与悲壮。你能够不断地客服困难，你能不断地跨越距离，你能够不断地实现你的愿望。
安妮·雪莉的人和文字，给我最大的收获，无论生活给予你什么，都要坦然地接受，积极地面对，勇于去生活，活好每一天
有真理但局限于当时的时代。
对西方文明的内在的否定是十分犀利的。但是，只看到了上层建筑而没有看到背后的经济基础。
对中国文明的肯定是十分深刻的，但是没有表达出来，反而过犹不及。没有切中中国人温良的来源。
总而言之，对于当代中国人反思传统文化，和审视西方思想观念，都有大的帮助。
日常实操指南：
🍀每周：至少4天1h以上的户外快走、慢跑等心率达到60%-65%的有氧运动＋2次的力量型锻炼。
🍀健身计划：有氧能力+力量+平衡训练+柔韧性。
🍀心智运动：不断学习+社交能力。
🍀每天要做些什么，让大脑保持灵活性，给它适度的压力，这样它就不易损坏。
♥大脑健康：教育、自我效能感、运动。
♥越频繁使用大脑，它的适应性越强。大脑有可塑性。
运动—应用场景：
1.需要高效用脑前
2.感到压力山大时
3.焦虑担忧时
4.抑郁不自信时
5.专注力不足经常分心时
6.成瘾
7.抗衰老