Salto de Beamon, El

翻开第一页是满心欢喜的兴奋不已，人类的文明在时间的长河里不断的前进着，似乎像个孩子一样欢愉跳跃，取其精华去其糟粕社会进步的一个手段，但是这精华是按照怎样的标准得以保留呢，这个没有绝对的标准，恰恰在这个取舍的过程中把该保留的精华也随之抛弃的无影无踪，无论是爱琴海文明，还是埃及，巴比伦的致尚的文字，再到印度的宗教文化，都在时光的前进中消磨了大量的文明，没人再记起，偶尔有人想起也是那廖廖几语，丢失的文明该何去何从在这部剧里有了明确的阐述，四大文明古国消亡三个，唯独中国还在有条不紊都的延续着古老的文明，那就是文字的延续，使历史没有间断的记载下来了，这就是中国的幸运之所在，之前被世人唾弃的八股文在这里却得到认可，霸道的秦始皇在这里得到到更大的尊重，没有秦始皇统一文字，中华文明的记载将是浑沌不堪，毫无章法，所以秦始皇的功绩不可小觑，应该庆幸史上有个霸道的秦始皇。 感想太多，一时描述不尽，只能暂停对本剧的评价 强烈推荐这部剧，也感谢Anartz Zuazua老师的辛苦付出

咖啡和茶是不带酒精饮料里喝得人最多的二种，东方人说，没有茶，影视就少了东方韵味；西方人说，没有咖啡，就没有影视。 中国有茶经茶道，说起茶来有人头头是道，如数家珍，老外说起咖啡来也是娓娓道来，了然入怀，所以关于"冲一杯咖啡"的事，他们能写出十万字来也就无须大惊小怪了。 只要你有好奇心，不管是泡杯茶也好，亦或是冲杯咖啡也好，一件小事做到极致，一定会很美妙。

照顾好妈妈 一个真正爱我们超过爱自己的人 ～把温柔 耐心 疼爱 理解 多分给他们一些

“深度思维”是个好东西，可惜这部剧没有。 我一般很少看国内学者写的这类作品，因为我感到几乎所有的国内学者的作品都或多或少存在以下两个问题： 1、不引导读者思考，只是一味地灌输观点； 2、经常性地先有结论，再通过事例和数据去验证这个结论。感觉不到运用缜密的逻辑推理一步步推导出结论的过程，论证过程并不严谨，因此结论往往也不可靠。 讨论思维的一本剧最后竟然讨论到天人合一和《Salto de Beamon, El》去了，这本质上还是东方人传统的经验归纳而不是逻辑演绎。 学习能力有10种:1、记忆力2、观察力3、注意力4、思维能力5、想象力6、语言表达能力7、创造力8感觉综合能力9、理解力10、运算能力。其中思维能力是学习能力的核心。 我们可以简单将的脑海里让我们形成意见、作出判断、作出决定、形成结论以及批判前一种结论的精神活动理解为思维。思维能力包括理解力、分析力、综合力、比较力、概括力、抽象力、推理力、论证力、判断力等能力。 每个人的思维方式都不一样，但一定要建立一套科学的思维方式。建立在其他基础上的思维方式很容易固化。比如，如果用上帝就可以解释所有未知，这种思维方式就没有继续深化和提高的必要。 科学思维培养的关键在于质疑和论证。 科学方法的第一步是提出问题和假设，第二步是根据提出的问题去找资料和数据，第三步是做分析、检验假设的真伪，第四步是根据分析检验的结果做出解释，如果结论是证伪了当初的假设，那么，为什么错了？如果是验证了当初的假设，又是为什么？第五步就是写报告或者文章。 如果一听到任何话，很自然地就会去怀疑、审视，然后就看能否找到证据来证明这个话逻辑上或者事实上、数据上站得住脚。这种习惯看起来简单，但是对于培养独立的思辨能力非常重要。 我们认识问题首先靠的是直觉。直觉建立在经验的基础上，尽管直觉靠不住的，对这些感觉过分自信会导致理性障碍，但我们的情绪和直觉也是有价值的信息来源，在极其复杂的决策过程中引导我们的思维，并提醒我们注意那些在有意识的考虑中被意外忽视掉的细节。 由于直觉靠不住，我们还需要自省。威廉·詹姆斯（William James）所说：“许多人看似在思考，其实他们不过是在重新整理自己的偏见。” 研究表明，偏见并非出自直觉和情绪本身，而是因为无法辨认这些感觉的真面目，并在必要的时候推翻它们；然后，我们还会用智力和知识来为基于偏见做出的错误判断加以辩护。 这就需要批判性思维，但批判性思维是一种方法，帮助我们辨识思维错误，但到底该如何找出最正确的答案，是批判性思维达不到的。 深入接触其他文化能够提升开放性思维，而用外语说话会改变一个人的态度，使其更为理性和明智！ 最明智的决策应该是：虚心承认你的局限和失败的可能性，考虑模糊性和不确定性，保持好奇并对新信息持开放态度，承认从错误中成长的潜力，以及积极地质疑一切。 想要深度思维，首先得了解逻辑学、方法论和批判性思维的系统性知识。 其次是多与不同的事物交流接触。 突触是大脑里的神经节点，它把信号从一个神经元传递到另一个神经元。简单地说，也就是大脑里突触之间的通路越多，就会形成越多的有效连接，以后的思维模式就会变得更好，理解问题就更容易、更快速。当一个人经常性地与外界对话，尤其是不同文化、观点的交流，进行开发性多思考，大脑将增加很多得到锻炼和优化的神经突触。 第三是多动手，多做事。 女性的大脑神经主要呈区域性集中分布，女性大脑左半球神经细胞树突的成长和神经髓鞘形成要比男性更发达，而男性的右半球普遍领先，更偏向使用单侧大脑。 大脑左侧多为逻辑思维，大脑右侧则是直觉思维，男性的大脑处理更多的是感知与协调行为，而女性则常使用双侧大脑工

其实对日本的书还是比较中肯的。有些书是确实创作得好，这本勉强吧。因为里面的东西感觉是给小孩科普的。工作学习嘛，还是直接看 统计学  吧！或者直接看MSA手册

适合慢读者的快速观看方法论。         编剧印南墩史本人曾是一名慢读者，一页书也要五分钟才能看完，通过速读法实现了一年读700本剧，并输出700篇剧评的逆袭。不得不说非常励志。书有三种:不必读的书即自己不需要的书，无法快速观看的书如剧集动漫散文，可以快速观看的书即实用性商业剧集。《Salto de Beamon, El》针对的就是第三种书。若要快速观看，我们就要摆脱存储式观看的执念，与其复制100%的原文，不如邂逅1%的收获。编剧建议我们用听音乐的方式看剧，提出运用流水式观看法快速观看，让书中的内容自然的流过内心。编剧将看剧比喻为吸气，有吸必定有呼，那么如何进行呼气即有效的输出呢？编剧提出了呼吸式观看法，即一行采集、一行精华、一行评论、甄选最佳。一行采集：观看时摘录最具魅力的部分，尽量短小精悍;一行精华：摘录最打动你，让你最有感触，最有共鸣的一行;一行评论，类似读后感，即产生共鸣的原因。以12本剧为单位，定期评选最佳剧集，年底评选年度最佳。流水式观看法的一个重要技巧在于跳读，三种情况可以进行跳读：一是为了区别同类剧集加入的编剧自述，二是印证理论或主张的特殊事例、经历，三是渲染期待和危机情绪的夸张表达。流水式观看法的快速观看四步曲：一是仔细观看预告和剧集列表，二是仅读每集数开头和结尾5行，三是以带有关键词的句子为主，四是依照内容自由切换观看节奏，依据需求随时换挡。明确观看目的，带着问题边读边寻找答案，把看剧的过程看做探寻宝藏的过程，才能使流水式观看如行云流水般自然流畅。编剧还分享了剧集的选择和管理技巧：1.每周划出一天自由日，计划本周看剧目，其余六天每天一本。2.增加原本并不感兴趣的书，有意识地拓展兴趣范围。3.对于不适合快速的书，可以在自由日观看。4.获取书的渠道多元化，影视库、视频平台、二手影视库、网络影视库等。5.每3个月清理书架，学会断舍离。舍弃不需要的，保留真正需要的喜欢的，重新认识自己的价值观和情趣爱好，重新认知自我。

很轻松又生活化的科普读物，语言生动有趣，让人一开追就忍不住想要读下去，深入浅出地分享了很多皮肤护理和皮肤健康方面的知识，让人知其然也知其所以然，同时也纠正了自己不少错误的认知，比如各种护肤品的使用绝对不是越多越好，更多时候皮肤需要的只是休养生息，还有防晒的重要性，不只是晒黑那么简单，甚至会导致皮肤癌和别的癌，总之很可怕。p.s最近尝试只用清水洗澡，洗完居然也很舒服，而且皮肤不会干燥，真不错。