Kattbreven

我们无时无刻面临着失去与重新获得，然失去的东西永远无法被填满，但生活仍要继续，与其掩盖自己对逝去的不舍，不如坦然接受这份或深或浅的哀伤，毕竟没有人能拥有完美缺的快乐。所谓释然恰恰来自于对曾经一切的坦荡。 剧集情节虽有不甚合理之处，人物塑造略显孤立，但其中不乏只言片语的哲思供人品读，是一本下饭的书！

一本剧看完，不得不承认，还是有些道理的，有些问题可能真的不只是身体的原因。心理确实是可以对我们的生活、身体都造成很大的影响。了解自己、认识问题、尝试各种解决的办法，都很重要。 在我生完孩子，宝宝自己9个月断奶之后，我的食欲就发生很大的问题，从一向饮食清淡偏素，到我们每天都想进食大量的荤腥、油腻、重口的东西……如果不吃，我就会一直一直想着，直到自己妥协，吃了……但每次吃了我又觉得难受，心理难受，吃着的食物也感觉不好吃。每天的油炸、烧烤让我觉得日子过的更加的压抑了，原本生完孩子身体自动恢复了20斤的体重，却这种饮食，又上升了有将近10斤。这让我很颓然。 在看完书后，我仔细的想了想，大约跟我怀孕、哺乳期间的忌口有关系吧。突然一下子什么都可以吃，身体、心理就开始失衡了。于是我尝试了书中所说的断食一日。确实是有效的，在断食的过程中（我只喝了茶），无数次的很想很想放弃，赶紧吃些什么，然后就开始追剧、喝茶叶茶转移注意力，这个时候“拖延症”就起了很大的作用，我总是不停的告诉自己，等一等，等一等我就吃。就这样一直坚持到第二天，体重降了2斤（肌肉），但是食欲确实得到了很好的控制，从开始看到书尝试这个方法，到我现在写下这段话，已经有4个多月了，这小半年的时间，我确实基本恢复了曾经的饮食习惯，胃口得到了合理的控制。体重上有小幅下降，但并不多，许是跟我睡眠太少、无法恢复运动、压力大等方面有些关系。但至少饮食恢复，我就不是很焦虑了！当然，这种方法，并不适合日常，毕竟饥饿时，身体首先调用的会是肌肉中储存的能量，而不是调用脂肪。长期的利用节食、断食来瘦身，绝对不是一个好方法。但如果只是作为一个状态的切换，也许还是值得一试的。至少我这边算是成功的！

看到文中熟悉的街景，仿有丝丝轻甜掠过。虽不知故事情节的真假，但不重要了，“腾跃”上海人心中的老牌，能有这么美好的故事铺垫，深感欣慰。编剧写的太好了！

人的一生，都是沿着时光的脉络，在山水的风景和人文的思想里寻觅历史留下的痕迹。 文章用了很大篇幅叙述了宋美龄的一生，宋美龄是20世纪30至40年代全世界最有权势，最知名而且最有争议性的女性之一，也是那段时间对美国对华政策具有高度影响力的人物。她信仰基督教，美丽，聪颖，坚强，具有中国传统美德又受西方现代文明熏陶，善于交际的女人。 1上帝让我活着，我不敢轻易去死。上帝让我去死，我决不苟且地活着。 2女人应该要把男人培养成圣贤，而不是培养成垂涎女人肉体的禽兽。 3我们日复一日地写下自身的命运。因为我们的作为毫不留情地决定我们的命运。我相信这就是人生的最高逻辑和法则。 4上帝创造了一件新的事物，那就是女人保护男人。 宋美龄留下了很多经典语录。她晚年在美国的岁月，在绘画书法之外，宗教生活是她生活的重心和永恒的精神寄托。

“岂曰无衣，与子同裳。 山川异域，风月同天。 青山一道同云雨，明月何曾是两乡。” 疫情当前，日本应援物资纷至沓来，几句小诗打进了国人的心中，着实令人感动。许多国人因历史原因至始至终对日本都怀有特殊的“情感”，国内也很少有对于日本方面的研究，可是说是一个极其敏感的话题。 以前看过的影视剧里对日本人的描述大都是其狠戾的一面，未免偏颇。通过观看这部剧，我对日本人有了进一步了解。其道德标准，对于面子的看重以及阶级之间的安得其所。日本的社会体系稳定的同时又善于学习，勇于进取，或是日本在战后快速重建的原因。 因这部剧作于二战以后，距今已有不少年头，有些变化也未可知，不过仍不失为一本初步了解日本的好剧。

啊。。现在的韩剧真的太艰难下咽了…………朴敏英都呕心沥血瘦成这样了也演得和刚出道没两样。失望失望

本剧与其他经济学剧集的最明显区别是，它既没有图表，也没有公式，用语浅显易懂，表述上不使用经济学专业术语。

练基本功，抓基本面，就是管好你自己，自己强了，再等待胜机出现，等最有把握的时候动手。先胜后战，一战而定。 做好自己最重要。