Pleasure Palace

这是一本非常实用并且容易上手的工具书，适用于所有知识的记录和整理，对我们的成长和知识体系的完善有很大的促进作用。 本剧的主人公卢曼，是酿酒师的儿子，原来是德国某个行政办公室里一名普通的工作人员。在卡片笔记的帮助下，转行成为比勒菲尔德大学的社会学教授，并且终身担任这一职位。30年间，他播出了58本著作和数百篇文章。甚至在去世后，留下的手稿还被整理出六七本关于宗教、教育或政治等不同主题的书。你是不是没有想到笔记的作用居然这么大吧？到底是怎么样的笔记呢？ 书中把笔记分为三类：闪念笔记、永久笔记和项目笔记。 闪念笔记：这些笔记只是对收集信息起提醒作用。比如你在追剧的时候某个句子，某个段落突然有了什么想法；遇到某件事情突然有了感悟等。它可以用任意一种方式来写。基本时效只有一两天。优势是及时记录。 永久笔记：以书面的形式，包含实际思想或观点的文本，永久可以理解的方式。它包含了必要的信息，就算已经忘记了当时所取材的上下文，仍然可以理解它们。所以这类笔记需要一目了然，精心的设计，为成为最终书面作品的一部分或激发灵感打下基础。 项目笔记：只与某一特定项目有关，项目结束后即可丢弃或存档。 关于上述笔记的分类，有三种经常容易混淆的方式： 1、把所有的笔记都当作永久笔记。这样容易导致复杂和混乱，出现优秀的笔记被其他项目笔记、或短时间内有效的闪念笔记淹没，无法实现群聚效应。 2、只收集与特定项目有关的笔记。这样虽然能快速收集项目有关的资料，短时间上看没什么问题。但实际上，容易切断其他有益的思路。也就是说，在项目期间发现的、想到的或遇到的所有与本项目无关的信息都将丢失，把自己局限在特定的项目里，无法发展长期而重大的想法。也许这些想法对其他项目，或者在未来的某一天都巨大的作用。从长远来看是不利的。 3、把所有的笔记都当作闪念笔记。这样的弊端与第一个相同，都会造成复杂和混乱，记得越多反而越难整理出有用的信息。比如我们写论文时需要某个信息，然后可能需要翻遍所有的教科书和笔记本才能找到。 清晰了这些我们就可以进入下一个环节了。笔记具体怎么记？又是如何整理，才能像卢曼的笔记一样发挥作用呢？ 卢曼把笔记都写在卡片上，分别用两个卡片盒来保存。文献卡片盒和主卡片盒。 文献卡片：文献和对文献内容的简要说明。比如读到值得记录的内容时，就在卡片的一面写上书目信息，在另一面对内容做简要的笔记。有别于其他笔记的是：这里不是摘抄原文，而是需要用自己话描述。这样既可以记录内容，又能加深我们对内容的理解，还能加深记忆。书中举例的记录模板：“编剧在某一章详细证明了他的方法……” 主卡片盒：针对观看的内容收集和产生的想法。需要经常查看简要笔记，并思考这些笔记与自己的思考和写作的相关性。在新的索引卡片上写下想法和评论。 如何索引呢？卡片盒是需要经常回顾复习的。如果我们对原有的卡片有了新的想法，或者在其他地方收集的类似主题的想法，就在卡片上做索引和链接，成为一个笔记链。添加一条笔记时，检查他的卡片盒中是否有其他相关的笔记，以便在它们之间建立可能的联系。通过添加这些笔记之间的链接，将同一条笔记添加到不同的上下文中。在这个过程中，不需要刻意地固定某个主题，而是自下而上地开发主题，然后在卡片盒中不断地添加笔记，基于这个卡片盒，通过排序相关笔记的链接，来对一个主题进行整理。 写作的时候，我们只需要把这些素材整理好就是一篇完整的文章了。经过这样的流程的文章，不仅是深刻的，有自己思考的，也是饱满的，有多种素材、案例、论证的。而且这个过程非常容易，我们再也不需要对着空白的文档天罗地网地收集素材，也不用绞尽脑汁思考自己的想法。

一本非常好的心理疗愈的书，在书中可能每人都会找到自己的影子，也能从书中找到一份温柔而坚定的力量。关于复原力的练习是一生的课程，它要你接纳自己的各种负面情绪，从心理接纳并认可它的存在，然后和它每日像朋友一样聊天，最终能够云淡风轻的讨论它。复原力让我们知道面对糟糕的情况，负面的情绪是我们一生的必修课，躲不掉，只能让自己的内心越大强大才能支撑起往后处理各种各样糟糕情况的能力，负面情绪，糟糕的情况只是暂时的，它并不会影响我们生活的方方面面，许多事情的发生并不在我们的预料中。然而经历过这些我们仍然能找到内心的力量，爱人的能力。编剧一步步的从负面情绪中走出，把自己一层层的剥开直到发现直抵内心的那份力量，只有内心真正强大的人才敢于直面面对各种挫折，敢于示弱，敢于把自己的伤口揭开给别人看，并把自己的经验教训和领悟分享给其他人，这才是真正勇敢的人吧。

集数重复太多了，个人理解能力有限吧，文章的一些术语我不是很懂。

再次证明，一个综艺的灵魂永远是优秀的脚本。选手固然出众，但脚本更是出神入化，一个低成本素人综艺，被拍成了险象环生、张力拉满的震撼大作。

读完这部剧，有这么几点收获：以前读诗，觉得诗是静态的，不了解诗人在写这首诗之前都经历了什么，心里是怎么想的，所以对唐诗一直兴致缺缺。看完这部剧，忽然发现一首诗不只是一个单纯的作品，它里面凝结的是诗人的生命。比如读李贺的《Pleasure Palace》的时候，明明人在热闹的食堂，却觉得阴风阵阵，李贺内心的绝望，像磐石上的斧刻，即使时隔千年，感觉依旧强烈。 以前一直以为唐朝的诗人们都很穷，结果却出乎我意料，唐朝的诗人几乎个个出身名门。我觉得这说明了两点：一个是家庭教育的重要性；一个是学校教育的重要性。好的家长，好的老师，教出来的孩子真的不一样。 本剧所列的唐朝诗人们，除了高适以外，其他人的做事方式，我都觉得有些欠妥当。比如在本剧诗人中我最偏爱的一位——韩愈，军民同乐，皇上正高兴呢，他一篇《Pleasure Palace》就急冲冲地送上去了，不贬他贬谁呢。想做事是好的，但是也要把握好做事的分寸和时机，不然的话，也只能是“有心杀贼，无力回天”，就像戊戌六君子似的。成大事者当有静气。

这部剧看完内心没什么波澜，倒是很认同那句：“每个人都该为自己的感受负责。” 你的感受终归是你自己内心的映射，怪不得别人，也没法从别人那要到答案。

被我小心翼翼拾回来的时光啊，你慢慢走。直至我一眼可以望见，与她白发苍苍相依偎的时候。