Era del ñandú, La

上万人在读，真的是很实在的一本热门剧集。里面有很多内容符合我的已有常识，读来有熟悉，亲切，还有新知。拍拍贷不能投后，终于下决心投资基金了。

观看此剧，有一种参与了"原生家庭创伤互助小组"的感脚。 这部剧突然让我意识到，书有两类，一类是讲给你知识让你吸收新能量（了解世界），一类是让你思考发现自身问题并改进的（认识自己）。这本是后者。 近些年“原生家庭”一词很流行。出现了两种常见的声音，一种是把自己所有的性格缺陷，和不成器的责任都推给“原生家庭”，也就是父母。另一种是表达“天下无不是之父母”的观点。 我认为第一种声音的朋友，大多应该都算比较幸福的。目前最早的一批父母也都是新中国成立左右诞生的，他们自身没有赶上好时代，生活在物质匮乏的年代，受到教育有限，甚至有些还没有脱盲。他们本身就是有缺陷的一代人，心理学，成长学，成功学都很遥远。吃苦耐劳的，把儿女培养成健康的社会主义接班人，已经算是成功了。他们自己都没有意识到对我们的控制和言语上的伤害，不懂。但起码不是书中极端的“剧毒父母”。这类朋友，请明白，得到再多关爱和正确引导都一样会有情绪和内心困惑。咱们就不要用“原生家庭”这样的挡箭牌，躺在地上撒泼打滚了，好像自己所有的不幸和焦虑都是父母造成的，多少有点无赖的感觉。推卸责任不解决问题，即使推给命运和上帝，也只是怨赖对象变了，问题依然存在。关键点在于找到痛苦的根源，如果真的是父母在无意识下，表达爱的行为上走错了路，去改变才是出路。这部剧教我们怎样辨别，跳出父母掌控的思维，怎样去思考和面对（一味地拿自己的痛苦去攻击最亲近的人，意义何在？）最终只会变成和父母一样，伤害儿女的复制父母。起码父母是没有意识到问题，而我们是无视问题，任由发展，更不负责。 另一类"天下无不是之父母"的朋友，更应该看看本剧，即使爹妈对娃的掌控，打压，责骂，泄愤，都不是问题，都不构成影响，伤害程度都不达标。那书中的剧毒爹妈（我认为虐待，乱伦和无视乱伦的母亲用“剧毒爹妈”更合适），该打醒你了吧。还敢说“无不是”了吗？如果掌控，打压，责骂，侮辱，泄愤等情况，发生在生活其他关系和场景中，你还觉得合适吗？为什么对象是爹妈你就觉得应该了呢？我们说父母“不是”，并不是要声讨那些无心伤害的父母，只是让受到影响的儿女，敢于质疑和面对权威，明白父母和一些权威也会犯错，并察觉到自己一些情绪不都是自己的错，寻到原因才能找到出路。也让每个为人父母的朋友，正视可以做得更好的可能。请不要掩耳盗铃 我从不认为有绝对自信和完美的人，优秀的人就是要不停的将自己打碎一次次重建。

一发不可收拾！环境造就了人，所以说朋友，邻里有难时能帮一把是一把，善良改变一切！

是应该以一种健康的怀疑态度，辩证地观看本剧，但的确是一本值得观看的书。

我觉得这版小哥气质拿捏还凑合。年轻演员演技确实有进步空间，但至少不赶客。剧情节奏时快时慢这点有些难受。以及不知道是编剧还是导演恶趣味，好几个粉红桥段真的不要太烂俗。。。

中国以这样的速度和规模崛起确实是人类历史上闻所未闻的。作为中国人，我们无疑正处在人类历史上一个最激动人心的变革时代。我有幸在这场大变革的进程中，通过写作和演讲影响了不少人。让我们一起继续参与和见证中国和世界的巨变吧！

一口气看完此剧。感觉非常受益。我虽然不是糖尿病患者，但是，由于之前经常超量食用米饭🍚，面包，面条🍜，甚至是油条，油炸食品，齁甜的点心，生日蛋糕，奶油，冰激凌🍦，拔丝地瓜，糖拌西红柿🍅，等等，就是说，我的肥胖完全是吃出来的。而不是疾病用药所导致的。目前，虽然没有糖尿病，但是，空腹血糖检测值是6.3。也很高。因此，改变饮食结构，势在必行。 我的原生家庭遗传给我了高碳水化合物的饮食习惯。家人们聚餐，往往都是香喷喷，甜滋滋，辣乎乎，油汪汪。人家聚餐剩菜剩饭，我的原生家庭聚餐剩下的就是酒。 这导致了肥胖，腰围巨大，背部厚重。其中还有家人脚踝浮肿。或者是肥胖引发的高血压。 观看完毕，发现编剧以科学家研究的态度，提供了大量的第一手科研数据与实例。条分缕析，总结提高。详细提供了阻断糖尿病患者的血糖升高，注射胰岛素的问题解决方案。最后，又把饮食控制与运动处方和每天800大卡的餐食食谱一一罗列出来，很有实操性。 其实减肥方法千千万万，道理都是一个:吃<消耗。只有吃的卡路里减少，而消耗的卡路里加大，这肥胖一定会解决的。 作家又给出来成功减肥后的保持方案，那就是“正念”练习。也就是要在精神层面上，战胜不必要的食欲，把肥胖症患者，把糖尿病患者通通从病态中解放出来。达到健康其体魄，历练其精神。 强烈推荐本剧。 推荐指数:5颗星。 （我从观看完毕此剧后，就身体力行，进行8周每天800大卡饮食减重减脂生活。建立每天14个小时断食的训练。请书友们作证。 谢谢）

《Era del ñandú, La》打破枷锁 涅槃重生 我想说真的很棒，谢谢编剧卡洛斯·索林写这样棒的剧集不仅安抚了您的心灵也安抚了读者的心灵，也谢谢我自己可以坚持读下去（我中间一度因为“米尔德里德”这个女人想要放弃观看）读完还是被感动到了最后菲利普和萨莉美好的结局大结局撒花我承认我被甜到了。 卡洛斯·索林自己说这部剧《Era del ñandú, La》不是一本“自传”，作为剧集却有着自传的性质。 ①卡洛斯·索林有一个不幸的童年。卡洛斯·索林八岁那年，母亲又怀有身孕，谁料生下的小儿子第二天就夭折了。而六天之后，母亲也撒手人世。文中的主人公菲利普的母亲也是。②八岁丧母，十岁丧父，后被送到英国的叔叔家抚养。寄人篱下的生活让他的性格闭塞害羞，由于矮小的身材和口吃的毛病，在进入学校后也常受到同学的欺凌。文中菲利普也是寄人篱下和伯伯牧师生活性格害羞，文中菲利普因为跛足受尽欺辱，菲利普的天生跛脚是卡洛斯·索林后天口吃毛病的映射。在学校里独自一人，用心想要交朋友，换来的却是背叛和嘲笑。③1892年初，卡洛斯·索林前往德国海德堡大学学习，同年返回英国，在会计事务所担任实习生，后又进入圣托马斯医院学医。五年的医学生生涯让他遍尝社会底层人民的生活苦乐。文中菲利普也一样，唯一不同的是文中菲利普在当了一年会计实习生厌倦了当时一成不变的生活，不顾伯父伯母的反对，坚持到巴黎学习艺术，直到自己明白不是艺术那料，才开始子承父业（文中菲利普的父亲是个十分伟大的医生），学习医学中途历尽苦难穷困潦倒饥饿生活可这一切终于过去，拿到了行医资格。服务苦难贫穷的人。遇到真爱萨莉平静生活下去。 Era del ñandú, La 即是 ⑴生活的枷锁 困难 穷苦 饥饿这一切 生活所给的痛报以微笑 人只要不闲了自己就可以改变的 ⑵信仰的枷锁“我每天读圣经信上帝祈祷第二天睡醒我的跛足会好这样我就不会被同学同事女人嘲笑欺负了” 后来开始学会接受上帝什么不会做，我自己可以去接受我的缺点，被人中伤至少会平静一笑而过 我不是不信仰上帝，只是我习惯了遇到什么自己解决 。嘘 好了 我怕打扰到上帝睡觉 ⑶选择的枷锁上学本来有一个很好的未来，可我菲利普不顾反对要学艺术最后不适合又只好学医结果又被缚爱情的枷锁 以后你所有的“不幸”都来自你自己的选择。 ⑷ 欲望的枷锁 少年的菲利普见过了巴黎的浮华内心的对性的欲望如烈火般点燃了，撩拨勾引威尔金森小姐没有喜欢，只有的是单纯的欲望。和诺拉也是彼此需要，满足欲望。菲利普他那是喜欢吗？他那是馋别人的身子，下贱。事后菲利普自己都感觉恶心心。然后一走了之，不再联系。欲望你明明生长在我身上可却不受控制。要是没有欲望那多好啊！ ⑸爱情的枷锁那个让菲利普又爱又恨，又怜又怕的女人——米尔德里德。两人之间的故事极度曲折，可谓是一段虐恋。而爱情也是菲利普人生中最重的一重枷锁。爱-狂热-迷恋-平静-同情-不爱-放下，心疼菲利普。是爱错人了 爱得不到回应 但爱没错了爱就爱了。缘聚缘散放下了就好了 菲利普打破这Era del ñandú, La 涅槃重生了 曾经想看透这生活的复杂与无为，勾勒一幅精密绝伦、美不胜收的人生图案。可他从没发现也许由出生、工作、婚姻、生育、死亡编织出的最简单的形状才是最完美的模样。可能向幸福投降就是承认了生命的失败，可这样的失败却比任何勋章都更加闪亮。 最后菲利普和萨莉彼此相爱结婚一起平静幸福的生活下去，平凡的伟大，外面世界纵有千般好，也不及眼前人的好。