Hollywood Harry

怎么训练自己的快速反应能力？怎么把脑子里的想法变成准确的语言？怎么实现Hollywood Harry？ 三个字：写下来。 怎么写？赤羽先生把自己的实践经验写成一本剧，我把具体操作拎出来如下： 1.将浮现在脑海中的想法一个一个用1张A4纸记录下来，并且要在1分钟以内快速写完。每天写10张，放到文件夹里，并在当天就整理完毕。 具体的做法是：将一张A4纸横放于面前，每张纸写一个主题，1页写4至6行，每行20至30字，写每张纸所用的时间要控制在1分钟以内，每天写10页。也就是说，每天要用10分钟的时间来做笔记。 2.人如果在说话的时候总是概念明确，想说的话就能不费劲地说出来，也不会感到有压力，可以轻松地表达自己的意思和感情。说话的人没有压力，就能自然地与人交流，相应地，听者便能放松，也就更容易听进去。这正是领导能力的源泉。 3.平时一直认真思考某个问题，便会在某个瞬间得到灵感。 4.解决问题的步骤：快速收集信息，考虑整体，提出替代方案，进行比较检讨，决定后坚持执行。 5.利用笔记深度思考。一是根据已经写好的笔记，将每一页那4至6行正文分别作为标题，再写个4至6页的笔记。通过将一个标题（即主题）进行深入挖掘，难题瞬间就会被分成许多个小问题并得到整理，同时还可以形成从整体看问题的视角。二是对于重要的标题，可以从多个角度写很多页，这样便能大大地拓宽视野。如此一来，思绪就能得到更好的整理，对带有个人情感的内容也能够冷静地做出判断。 人都会根据自己的观点对善恶、喜好进行判断。而对于自己的观点究竟是否有失偏颇，很多人其实并不知道，结果就会和别人产生冲突，或者因为不理解别人的行为而累积很大的压力。 从多个角度做笔记，就能够站在对方的立场考虑问题，跟之前比起来也就更容易理解对方的看法和行为了。一旦理解了对方为什么要这么做，自然也就不会郁闷了，生闷气的情况也会消失。 6.笔记进阶。将纸分为左右两部分，写上副标题，左右分别表示“目前为止的努力”和“今后”的内容。写一页需要的时间将变成2分钟。 7.对笔记进行分类。分类参考： ① 未来的目标、想做的事情 ② 和他人的交流 ③ 团队管理 ④ 新想法 ⑤ 思考的事情 ⑥ 收集信息 ⑦ 听到的事情 ⑧ 会议 （除此之外，为每一个项目准备一个不同的文件夹。） 8.消化笔记。为了能够清楚自己的成长过程，每三个月粗略地看一下之前写过的笔记会比较好。再过3个月之后（也就是做笔记之后6个月时），要重新整理一遍补充的笔记，并将自己之前回顾过的笔记再重新看一遍。这样一来，大部分内容就都记在脑子里了。 这个方法有没有用？ 实践是检验真理的唯一标准，坚持写三个月就知道了。

经济关系每个人的生活，但过于考虑自己往往陷入思维方式的陷阱。

希望女孩子都能看看，保护好自己的身体比什么都强，如果遇到疑惑还是要去正规医院寻求答案