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💬 网友评论
心疼张译，心疼资本，没有天赋真的不要勉强了
主要核心是静下来。
身体要沉静，心更要沉静。
感受不舒服的位置，面对伤痛的同时疏通解决。这部分和《视死如归Merrill's Marauders》差不多，面对才能发现问题，如果逃避痛苦，我们根本不知道它的来源，更别提解决。
一个核心方法，深呼吸。
再多一个步骤就是禅定。学习了解自己的大脑，内脏器官，感受它们。
改变自己，用善意的眼光求同存异。本剧为跳读，因为讲的比较空，主要是理论，所以没啥用…
修行靠个人
两星给前几集，本人冷暴力承受者，陈屿惹哭丈母娘，没有同理心，漠视妻子的术后恢复和睡眠，种种刻画非常真实，我一度跟着钟晓芹一起哭，有几个场面因为太有代入感而感觉窒息，需要暂停键缓缓。我相信大多数冷暴力承受者会和我一样的感受，看到钟晓芹果断离婚脱离抑郁婚姻真的很inspired，观感解脱。到32集，钟晓芹哭着觉得是自己错，没有看到陈屿的付出。我崩了，也疯了。看剧透后面陈屿大变样，钟晓芹倒追？这尼玛是玄幻剧？我要说一万次，冷暴力是家暴的一种，发生一次等于无数次，真实世界里是绝对不会发生陈屿这种改变。