Le contrôleur des wagons-lits

2021年11月1日14：09读完，21年读完的第73本剧。基本听完了这部剧，真是看了个寂寞，听书没有印象，倒却对Richard Eichberg有了认识，长的那么帅，为什么是Gay呢？可能跟他的成长环境跟性格有关。有人说，这部剧里充满着对女性的践踏与侮辱，我想估计Richard Eichberg可能还没想到这一层吧！尽管脍炙人口，但我表示，不会二看……

那一年，我9岁，她11岁，我告诉我将来要娶她，她也很调皮的回答我：好啊！ 那一年，我12岁，她14岁，她高我一头，我抬着头说我喜欢她，她怔怔听着，没 说话，便转过头去，不再望我，那一年，我18岁，她20岁，我已经在工地扛水泥 一年了，她还上着重点大学，我再也说不出口我喜欢她，因为我觉得自己根本配 不上她，我把想对她说的话，留给了自己，等我配上她的时候，再全部告诉她， 后来四年里，我再没有机会见过她，听说她已经工作了，我更关心的是，她是否 已为人妻，已为人母，我的事业渐渐走向正轨，也算一个小承包商，承包一些工 地，再也不为钱所窘迫，当我再次见到她时，是在东莞，昏黄的房间，只有我们 两个人，沉默了良久，她开口了：八百，看你是熟人，就收你五百。我尽量让自 己不再颤抖，我说：跟我走吧，她目光呆滞了一下，随即闪烁了一下，然后又像 一团火熄灭了一样，说：我配不上你，我只是一位小姐，我还有客人，没什么事 ，我先走了。她就匆忙的离去了，后来，我在电视上看到了她，她被两名民警押 着，一脸惊恐与不堪，电视甚至没有给她遮住脸，任由她在我面前晃着，任由她 在我心中撞着、撞着、直至粉碎，最后一次见她，是她找我去的，当时她在楼顶 ，我在楼下抬头望她，就这样望着，许久，他走了，没留下一句话。再有她的消息是一年后，是她妈妈给我打的电话，说她病了，没法治疗，说想最后见我一面。我有点接受不了，反正觉得很压抑。到了医院，在她的病床前，看着她苍白的脸，比以前消瘦了许多。我对她笑了笑，那笑容有多丑我不知道，她也对我笑，像七岁那年，笑的那么天真。她抬起了手，我赶紧过去握住她的手，泪水终忍不住往下掉，她张了张嘴，用很轻的话说道:你知道……你知道……我此时以泣不成声，马上接道:我知道，我知道你的心，我的心也一直没变，我不会嫌弃你的，我们……她突然很激动的大力甩了甩，打断我的话，只听她虚弱的声音说道:不是……我想……问你……更新……快点……可以吗

什么是“煤气灯操纵”？ 煤气灯操纵是一种情感控制，操纵者试图让你相信你记错、误会或曲解了自己的行为和动机，从而在你的意识里播下怀疑的种子，让你变得脆弱并且困惑。 包丽被PUA所困事件底下很多评论者直言换成我一定不会被PUA，不知道包丽咋想的，还不是包意志不够坚定不够独立，早点离开不就完事了吗？这显得吃瓜群众未免也太优越感了，一个北大法学院的高材生至于没有自己的思想？只是PUA真的没有我们想那么简单，这种邪教心理战术带来的精神控制太可怕。在这种扭曲的关系中，独立的人格会被对方的各种打压，最后自己都开始怀疑自己，到最后于对方几乎是无条件的妥协和退让。 煤气灯操纵者不仅仅局限于PUA男女爱恋中，还存在于老板或同事、父母兄弟姐妹或是朋友中，他们的共同点就是让你怀疑自己对现实的认知。也必须说煤气灯探戈双方都有责任，只是责任偏倚在操纵者，被操纵者更多的是受害方。避免被操纵的核心是坚信你已经是个优秀的、有能力的、招人喜爱的人，不需要一个理想化的伴侣的认可。 煤气灯操纵很难对付的一点在于，它看起来那么微不足道，尤其是好人型的操纵者更加难以让人发觉。一个小误会、片刻的不适、脾气有一点失控或者微小的意见分歧，如果你从来不知道煤气灯操纵这个词的话，可能根本注意不到这些看起来很琐碎的事情更想不到后面会发展到如此恶劣的地步。 真的深陷煤气灯操纵者的枷锁了，文中提炼出来的方法可能还是很难让人摆脱煤气灯操纵，需要非常坚决和强硬的态度，可是一旦进入到了被操纵的第三阶段，自己的思想和人格渐渐被自我怀疑和恐惧带偏了，也就是为什么难抽离的原因。 文章开头的几个例子反复拿出来讲，内容读起来可能不是那么有趣。但这部剧让我们了解了煤气灯操纵者的行为和心理，能够让我们早点预警和感知到事态的严重性，及早远离PUA，坚定自我保持清醒独立！ 推荐❗❗❗

为其正名，在那个时代背景下，值得五星，希望它早日回到它该有的评分

我可能是太冷漠了，认为杀人犯就该判死刑，给别人带来麻烦就该负责任。原因和动机是什么当然很重要，但是不应该影响结果。所以很难被这部剧的内核打动。

教育成功还有一个更高的层次——第三个层次，就是思想的成功。如果教育者能拿出独到的教育思想，即可涉足这个层次，若有全面深刻、开风气之先的教育思想，那就是教育家了。

如果人生只学一样技能，那就是说话！ ※有读必写----------NO.37 人生当然不止学会一样技能，其实还有些技能需要学习，比如写，读，思等等。很多有思想的人，他们的口才很一般，不过那是在比较久远的时代，他们通过文字记录下来了他们的思想，让我们有信在几百年以后，还可以品味时代的口吻。 ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁ 读和写也是相同的，之前看过一个理念，那些看剧很多的人，怎么有这么多时间写书呢？其实不然，读的时候就是在为写打下基础，而写的时候也是在为读打下基础。 ▶A是读→输入 ▶B是写→输出 A循环B，B循环A，这两个循环相辅相成，观看让大脑吸收知识这是输入，写作把之前在大脑里面的知识整理后在输出，有一个专业术语叫做“增强循环”，提醒各位看官，一定要找到你的“增强循环”。 我现在的“增强循环”是什么结构呢？分享一下 ▶A是观看→精力输出 ▶B是健身→精力输入 A循环B，B循环A，观看练脑，健身强体魄。观看需要精力，健身提高精力。健身后需要休息，观看的伤害休息一会儿。不是有句话嘛“身体和灵魂总有一个在路上”，那两个都在路上那不是更好吗？ ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁ ★剧集列表： 1-四个帮助原则 2-当众说话有三个法则 3-保持听众的注意力 4-即兴谈话能力的重要性 5-发表演说四个方式 在大学时期，他们曾观看过许多剧集，他们似乎只有一个信念：知识，只有知识才是经济和事业的酬劳。但在若干年的事业生涯之中，在经过一次次生活的困苦与折磨之后，他们深感失望。 而且又悟出了另一个道理：那些在事业上获得重要成功的人除了知识以外，更重要的是要具备一种生存的技能——善于讲话，善于转移和改变他人的思想，善于推销自己和“出售”自己的意见。 学会在他人面前清晰地表达自己的思想和意念，使之传递给他人。——戴尔·Albert Préjean ✔四个帮助原则 ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁ 第一，从他人的经历中获取心经。世界上绝对没有哪个人是位天生的大众演说家。曾在历史的某一时期，当众讲演曾经被视为一门精致的艺术，人们说话时必须谨遵修辞、讲究语法，并注重一种优雅的演说方式。 第二，第二，望着目标，一往直前。甘特先生提到，他新近学到的当众说话的技巧，给了他莫大的快乐，这也正是我认为他之所以获得成功的原因。 第三，预备成功的心理。学到的最大教训是，我们的所思所想非常重要。如果我知道你的思想，就能了解你这个人，因为你的思想造就了你这个人。通过改变自己的思想，我们就能改变自己的一生。 第四，抓住每次练习的机会。为什么要进行这种训练呢？因为不能学会当众说话，谁也学不会在大庭广众之下发表讲演，就好比一个人不下水，就学不会游泳一样。 ✔当众说话三个法则 ▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁▁ 第一，说自己经历或琢磨过的事 讲述生命对自己的启示，诉说生命启示的演说者，绝不会吸引不到听众。我从经验中得知，一般很难让演说者接受这个观点——他们避免使用个人经验，以为这样太琐碎、太有局限性。他们宁愿上天下地去扯些一般性的概念及哲学原理。 第二，对选择的题材充满热忱 并非所有你我有资格谈论的题目才会激起我们的兴趣。譬如，我是“自己动手”型的人，因而确实够格谈论如何去洗盘子。可是不知为什么，我就是对这个题目热衷不起来，而且事实上，我根本想都不愿去想这些事。 第三，激发听众与你产生共鸣 凡是讲演情况皆由三个要素构成：讲演者、演讲词（内容）以及听众。。唯有讲演者使

第三次刷感触更深，推荐给每一个创业者观看。 这部剧名应该是“CEO手册”“优秀CEO怎么炼成的”“创业者应该做什么” CEO应该“对公司的经营状况实事求是，对自己团队的小伙伴实话实说，对未来充满希望，勇往直前。” 一个公司的中高层管理者应当看看这部剧，第一容易理解并执行公司制定的战略，因为你得知道CEO或者核心合伙人在想什么，在努力什么，他们为什么而战斗。企业的使命、价值观、愿景真实意义是什么，我们为之奋斗的梦想是否能实现？ 作为一个普通员工来说，看看这部剧，可以思考自己怎么能够成长为一个公司需要的中坚力量。因为，作为CEO和合伙人，我们需要的是人才，那些人才具备了什么样的能力呢？那些具体的能力靠什么途径可以获得，如果按此目标分解，或许三年五年之后，公司的总监级别的管理者就是你呢。 一个不想当将军的士兵不是好士兵，我们应当多向优秀卓越者学习，不断的提高自己的段位，其实就是思维与格局，当某一天，管理一个团队或者指挥一个大平台的机会来临，你才会有条不紊，游刃有余，使命必达。

详细讲解了基因编辑发展历史、围绕遗传中心法则发展的基因编辑原理、关键技术，以及科学与伦理的矛盾。