Kz

对于土改进行了细致的描写。有两点感触，一是针对基层群众开展工作的难度，二是冲破固化思维的难度。

手机摄影从单层图面的“好看”向内容的深度和广度延伸 手机摄影激发了人们的摄影潜能，拍摄变得即兴、机动、随时随地。

初听此剧是老师的推荐。 首先提一下自己犯的错，对于把脉，一直迷迷糊糊，不知所云，对于寸口，人迎，一直理解的就是颈动脉和寸口脉的对比，实在比较不出来差别！第一次看老师的提法，还以为是错的，专门去找书看啦看！自己也读过，但却没有深入，才一直迷惑。突然感觉豁然开朗，接下来就又出错，六经辨证的区分，令自己有点不知所以，就没有再看后面的书，这次逼着自己重新来读（开头难，读进去就会被深深吸引，不可忘怀）。 更像是对话，引导，理法方药的讲述，很符合我的胃口，大道至简，执繁入简，我秉承的也是这样的态度，总是感觉要回归到最初，寻找其中的共性问题。害怕的是，好多方子好大，到底从哪里切入。是以人的自我调节为主，用药，用针，都是达到中和为主。话不能讲满，事不能做决。都是想通的。 尤其喜欢针灸这一块的论述，到底应该怎么去下手，初学，什么都是新奇的！都想试试，慢慢的就迷惑啦！到底该怎么走，想要形成自己的一套用之有效的东西。大的方向要体会，小的方面也要着手。辩证和选穴。

周元：土豆今晚给老子搞一个氪金天阳10亿的那种！ 土豆：“不可能今晚只能出个混沌天阳5亿的那种！” “啪”一声清脆的掌声响起“周元你敢打我？”土豆愤怒的吼道！ 周元得意“打你怎么了！我可是神府镜巅峰强者！你一个蝼蚁打了就打了！” 只见土豆往后一跳 “嘿！长本事了，今晚我就让你知道得罪我土豆的下场！” 说完他敲起了键盘写到 万祖御万祖大尊的宫殿中，万祖大尊对下方跪拜的赵牧神说到：“此次你随我一起潜入天渊御抓住周元你一定要把圣龙之气吞噬！这圣龙之气对我们万祖御有极大的做用明白吗？！” 赵牧神：“明白！”心中冷笑：周元没想到你的圣龙之气到头来还是我的，你周元只不过是我赵牧神成为强者的踏脚石罢了！ 天渊御中周元正在融合源气星辰行成天阳！就在他快要成功的时候突然发现他周围的景象突然消失了这下让他用些慌乱让正在突破天阳的他走火入魔了！他口鼻耳根流出鲜血他全身被一股力量禁锢住！神魂，肉体，源气，仿佛消失了一般！ “周元进来可好啊？”赵牧神冷笑道。周感觉有点蒙想道这里是天渊御他怎么来了？周元平复了一下内心道“赵牧神你想干什么？这里可是天渊御你敢对我动手你绝对走不出这里！” “哦，是吗？”万祖大尊身形显现出来。“你现在可是在我的法御内外面可没有人知道。”万祖大尊戏谑的看了看周元继续说到“别废话了赵牧神动手吧！” 只见赵牧神展开饕餮之气直接把周元的圣龙之气牵引出来。万祖大尊直接一掌拍散圣龙之气随后赵牧神全力施展饕餮之气将圣龙之气全部吞噬！ “啊不！这不是真的！啊...” 此刻周元脑中一片混沌身上只有散架的痛感感觉不到丝毫的源气... 啊... 周元不能接受的叫道...是的他疯了。 啪啪啪键盘声戛然而止。 “呵呵，周元这个结果你可还满意？” 土豆冷笑道。 而眼前周元的身行暗淡起来，他的源气，他的记忆都在衰退！ “不...” 随着声音越来越模糊他的身形也模糊了下去... 土豆冷笑道：“嘿嘿！敢得罪本编剧？大不了我换个马甲另开一本，继续装逼继续打脸，需知编剧不可辱！” 土豆笑着笑着居然流出了口水！ “啪” 一声清脆的掌声响起同时这次土豆真切的感受到了强烈的痛感。 只见他顿时站起身愤怒的喊道： “谁敢打我！编剧不可辱！” “啪” 又是一巴掌：“不可辱你说什么不可辱？都几点了？还在睡觉流口水？还他妈不去更新？今天的稿子呢！” 原来是土豆的上司。 “我就是不交稿子又如何。！” 土豆清醒了过来怒道不过在梦里挨了巴掌，在现实中又被巴掌打醒换谁都有几分火气。 “不如何！炒你鱿鱼而已！”上司毫不留情的说到！ 土豆听了顿时怕了，他知道贴吧群里的老哥个个都是人才，他不写有大把人来写。 “主编我错了，我这就去写稿，我刚刚找灵感呢，今天五更！” 土豆顿时弯腰赔笑道。

这部剧更多的用事例去说明复盘的方法以及概念。受益匪浅 复盘并不是每天反省一下自己就算了。 难怪自己之前每天反思自己却得不到很好的改变，需要更深入的去复盘，找出规律再推演出事情发展的规律 这样才能准确的找出自己的不足之处加以改正～ 复盘的态度要实事求是，坦诚表达，反思自我，集思广益。不可带着批判去复盘 总得来说，我会再读多几遍，希望学会复盘这个益处颇多的方法！

随着身边人越来越多人的抑郁，我开始对抑郁症产生了兴趣，我想了解抑郁症到底是怎么一回事，还有如何对抗才能让自己尽量避免这辈子不得这种病，抑郁症得了以后到底会是什么状态和心理？故而读了这部剧，好在这部剧并不枯燥也不黑暗，是一个非常积极乐观的患者写出来的，风格也偏向可爱活泼灵动，所以读起来不吃力，也深深为她生病感到悲痛。 这部剧不仅讲述了编剧本人的真实对抗抑郁症的经历，还有住进医院后的奇闻趣事，更有在住院期间，编剧竟然还甜甜的恋爱了，通篇简单易懂，但又比较容易打动人，唯一缺点我扣分是因为编剧的用词和文笔我不太喜欢，太浅薄，有点像看初中读物的感觉，还有读到最后越来越觉得像凑字数。因此扣了两星。 下面是一些比较打动我的点： 1，抑郁症不是简单的我之前理解的一种情绪，而是真实的生病了。抑郁症是“脑子里的精神生病了”。不要害怕吃药，要努力面对自己的人生啊。 抑郁症是死神的唾液，它能溶解掉你所有的精力与希望，让你在肮脏、黏稠的泥淖中沦为绝望感的囚奴。抑郁症最可怕的，是不可控的机体机能的退化，还有不可控的思维认知的改变。抑郁症的反面不是“快乐”，而是“活力”。 2，大概抑郁症会和这句话产生共鸣：“操他妈的一天又开始了，生活只会越来越差越来越差越来越差”——《Kz》，读到这里知道，抑郁症不仅会失眠，在每个早晨也异常困顿。 早上是我的“重灾区”，常常产生一种恨不得自绝于此的冲动。当病友陆续起床活动，我一个人闷着被子一动不动，像已经被风干的木乃伊。 3，大家都是时代的产物。 现在只觉得，人生在世，真是众生皆苦。 因为我自己也哭。 4， 我低声道：“雪花是自由的。而我不是。” 5，即使一个看起来很快乐的人，也有可能有着重度抑郁症，这是最可怕的，一个人在经历了不可承受的悲伤之后，不能承受生命之重。 成年人连崩溃都得体面些。 于是，每天每天，我的脸上虽然充斥着淡然的麻木，但我的胸腔里，却时刻回响着巨大的悲鸣。 对这点深表认同。曾经看过一篇心理学采访，有个老师说如果你不停问自己活着的意义你会得抑郁症的，在宏观上你可能找不到活着的意义，但在微观上，你可以赋予自己活着的意义，比如，今天是否快乐，在做一些事的时候是否快乐，快乐即意义。 抑郁最折磨你的，还有你不自控的对意义的诘问。 我的医生告诉我，早醒也是抑郁症的典型症状之一，而且是非常重要的判别标准。 6，可爱的人 怎样的人可以称作“可爱的人”呢？就是无论什么年龄，到人生什么阶段，都能对生活保持小乐趣和小热情的人。 7，在本心理学书上看到的，具体表达我忘记了，大意是：情绪不好的时候，控制自己直接转到好是很难的，且情绪有“0”这个状态，所以当你很难过的时候，可以尽力做一些自己喜欢能让自己快乐的事，然后让情绪从负值到0，再到正数。 很多人以为，治愈抑郁症的最终目的，是让患者高兴起来。其实不然，我们的最终状态，不是高兴，而是平和。所以我们不是想方设法让自己高兴，而是想方设法让自己宠辱不惊。 8，谢谢你来 我都想对他说一句：谢谢你来，真的。即使我最终无法和你在一起，我的潜意识也一定为你安排最好的结局。 9，Rex Bloomstein实在太可爱了，来了这人生，有了这境遇，你辛苦了。 后来我转念一想，满腹狐疑地问他：“你不会是跟我爸开房去了吧？” 10， 我想到周云蓬的《Kz》里的一句话：保佑我暂时成为孩子专注地一笔一画地写下去，别长成个面目可憎疲于应酬的傻大人。 11，抑郁症好转的征兆，可能有比之前更有食欲，情绪更稳定，不再产生强烈的悲伤，早起不会难过，也容易睡得着。 抑郁症好转的重要征兆，除了躯体症状减退（头痛、胸痛、莫名刺痛、疲乏无力等渐渐消失

创作的也不错，是看了银行螺丝钉创作的书才看这一本的，所以本剧对自己的指导意义并没有很大。这部剧创作的会更复杂更深奥一些？没有钉大那本通俗简单易懂，而且有些内容是重复的，内容还可以再梳理一下。

看了公众号的推送，家附近有这位编剧的新剧分析会，当时去参加了，讲的挺有趣的。这部剧就没那么有趣了，粗略了浏览一下，又是一本鸡汤。哈哈哈

松子性格上的缺陷导致她被男人一次又一次地伤害，正因如此，她一次又一次地选择相信男人，为了爱而奋不顾身。几次与幸福插肩而过，即使到最后，都没能把握住机会，这也许是注定的结局，从她犯下第一个错误开始，就已经注定了悲惨的一生。

没有之前的好看了，剧情苍白，拖沓。笔力不济呀，可能是之前的太好看，又拍电视剧什么的孙老师太忙又案牍劳形心力不济