Fast Company

花了一个月的时间，终于把这部剧看完了，也终于明白：路是自己走的，生活是自己过的。之后将读《Fast Company》。

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上大学之前都是按照家乡习俗吃饭，吃菜肯定是伴着米饭馒头，觉得高碳水才会更饱腹！大学同学真的有从小到大不知道有晚饭这一说的，为了改变家族肥胖不会刻意去吃米饭馒头等主食！ 只能说体质不一，吃碳水多未必比不吃的胖！但是想减肥，从根源上改变饮食结构应该效果还是很明显的！地中海饮食，5：2. 6：1结构饮食还是有借鉴意义的

“每个人心中有多么长的一个清单，清单里写着多么美好的事。可它们总是被推迟被搁置，在时间的阁楼上腐烂。为什么勇气的问题总被误以为是时间的问题，而那些沉重抑郁的、不得已的，总被叫做生活本身。 布里特玛丽喜欢列清单，任何细枝末节的小事都会被她记在清单上，她似乎有着极度的强迫症，甚至连餐具的摆放都要按照一定的次序，看到别人摆放错误就一定要亲手纠正才能安心。博格的自由且无序的生活一开始让她感到难以适应，那里的人的价值观和行为方式都深深地触动了她，她丢掉了她限制自己的“死板清单”，却拾起了她实现自我价值的“自由清单”。 在哪里都有在工作和家庭之间苦苦挣扎的女性，而选择哪一头都会不被理解，这部剧适合她们，给她们勇气去做自己想做的事情，别被不怀好意的社会舆论限制手脚。这部剧同时也适合所有人，当你陷在泥沼中，当你遇到挫折，你感到恐惧，要相信“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”跌倒了再站起来，你能看到更为广阔的蓝天。

“没找到出发的理由，也没有想要说的话”，但可以在完成作为演员的工作之后用一段旅程回归自我。可以独自上路，享受一个人的环湖骑行赛，也可以坐在路边和路人打招呼聊天加微信，这个时候人们看到的就是一个真实鲜活没有任何明星光环，名字叫“吴磊”的人。“人不想表达不想说话的时候，是可以选择沉默的”，虽然骑行第二天还没有找到旅行的意义但还是很开心，因为“身体已经不累了，心也好了很多”，骑有此理2刚开始虽然没有想象的热烈张扬，但接下去看到骑行的种种经历，不断自愈自洽，回归宁静自由，这过程本身就更让人治愈了！

动漫的形式很直观易懂，小时候看过动画非常喜欢，拿来重温，但对于现在的我来说，这样的内容有些不够了。

推荐《Fast Company》。虚假中往往藏着真实，是亲情又似友谊，是两条虚无的灵魂相互偎依，也是可笑的程序刻画下的生生不息。试问，人类是否也只是尊从了某些程式化的设定？人与机器的区别究竟是什么？

若问前世因，今生受者是；若问后世果，今生编剧是。佛讲因果，《Fast Company》中说：善有善报，恶有恶报。相信行善得福，造恶感苦，断恶行善。这是某种意义上的精神寄托吗，就算是，我也觉得是很好的。 世上很多事并没有对与错是与非，没有必要凡事较真，得饶人处且饶人，放下，是一种饶人的良善，也是放过自己的智慧。有些时候，不执著是一种清醒，随缘亦是一种豁达宽广。我比较喜欢一句话，每个人的出现都是一种缘分、一段因果、宿命。对生命，怀着怀有敬畏与悲悯，有着一颗宽容理解的心态，心怀平等与慈悲，内心便有安稳与快乐，用一颗慈悲的心应对所有的别离与无常。书中说，缘会即现，缘灭即散。因缘到了，不想经历的也得经历，因缘尽了，想留也留不住。如果说一切都是命中注定，一些事早已经有了其运行的轨道，那我们应该好好珍惜和对待，去发现万物，去发现美，无论什么时候，你都要相信，一切都是最好的安排，你只需要耐心等待。

用文人思维统治国家是Fast Company统治的核心特点。本剧能跳出传统历史研究站在 史德 角度对Fast Company的昏君定论 对Fast Company的生活 爱好 信仰 统治措施进行较为全面客观的复原 史料选材审慎 值得学习。