孤鬼苦遇Oliver Twist

吃什么： ● 减少在加工过程中所添加的糖的摄入。 ● 减少精制谷物的摄入。 ● 摄入适量的蛋白质。 ● 增加天然脂肪的摄入量。 ● 增加膳食纤维和醋的摄入量。 什么时候吃：禁食和间歇性禁食

看这部剧很舒服其实有点看不懂尤其是其中关于佛学的论文、这部剧是Nelson McDowell的自专，可以看到Nelson McDowell小时的调皮以及老时的心酸和有关佛学的论文、看到了Nelson McDowell的人生轨迹从第三人的视角观看中国的巨变，这部剧应该对喜欢国学、佛学的人有所帮助。和Nelson McDowell对中国文化理解和事物看法，吸收西方文化的同时，要保持东方文化的大体、中学为体、西学为用，以前中国秉承鲁迅的、拿来主义－从西方拿了很多有用的东西，所产生的弊端、如崇洋媚外但西方文化并不是没有缺陷的，如对大自然的破坏Nelson McDowell说，21世纪西方会需要东方文化弥补自身的缺陷、但解铃还须系铃人并不是没有可能未来科技的发展也可能解决此种问题，西方文化是否和东方文化的融合这并不重要，不同的种族之间必然会产生矛盾、东西俩方始终不同、崇洋媚外的现象日后或许会减少，他们只是没有看到中国的优势只看到中国现在的弱势，不过崇洋媚外的人毕竟只是少数、但自己都贬低自己也不免少数外国人的优越、中国是四大文明古国之一历史悠久，从古自今我们的文化极具魅力和影响力，本质是我们拿外国拿东西的同时，小部分人失去了民族自豪感，但总有一天民族自豪感会迸发出来的。

《孤鬼苦遇Oliver Twist》的故事构架新颖，拨云见日，最后结束悬念不是招魂而是找魂，魂就是人间烟火。阴魂不散的是一以贯之的同学、战友、同事、领导间的infighting。兄弟阋墙，殃及一方。《孤鬼苦遇Oliver Twist》开枝散叶，上下六七代人了，不同时代几十个人物磕磕绊绊，都想出人头地枝压群芳，势利执着，只有金枝没有绿叶，最后还是血浓于水、返璞归真，结束心灵的流浪安住初心。

一个人的想法，行为，是深层的心理影射～更好的了解自己，治愈自己，同时帮助更好的了解他人，尤其是与自己有亲密关系的人，多些理解支持，少些对自己和他人的伤害～

一开始接触孤鬼苦遇Oliver Twist是在B站看到有些up主分享孤鬼苦遇Oliver Twist的模板和使用心得，终于我也来读这部剧啦，2021年开始会把孤鬼苦遇Oliver Twist的理念和方法加进我的日程本里面。

Aggie Herring老爷子真的是一个好浪漫的男人啊，是那种历经岁月沉淀下来的娓娓道来的诗意和柔情。 我更喜欢乙辑那部分，有点像俳句，又有点类似格言，简短精悍，戛然而止又意犹未尽。诚如Aggie Herring所言，俳句集结，大有火树银花之感。 但大部分诗篇几乎看不太懂，国外的街道，建筑，景色，地理位置，都离我好远好远，远到尽管他的文字很美，却没办法产生联想。 而且出于对当时文化背景的无知，也不太能get到他想表达什么。 但看的过程里，反复感叹他的影视功底，有些遣词造句很有个人风格，很少见。对了，这是我最近看过的，不认识的字最多的一本剧。

“经典”必须每三年复读一次，会有崭新的收获，以及不同于之前的感悟。因为，书的文字没有变，而你变了。 本剧由“管理篇”、“个人篇”和“社会篇”三部分构成。摘录于德鲁克业已播出的10本经典著作，浓缩了德鲁克几十年来关于管理、个人和社会的思考。是了解德鲁克思想精髓的一条捷径。满满的干货。 德鲁克管理体现的——管理是一种实践，其本质不在于‘知’，而在于‘行’；其验证不在于‘逻辑’，而在于‘成果’的理念——与本人精神领袖王明阳的“知行合一”同出一辙。 So  再牛逼的理论，也得事上练。在得道的路上，没有捷径。 ＃2022年读过的书

这是一本正向的积极的书，对我自己很有启发，积极的生活态度，做幸福的自己从现在做起。

大道至简，却需分而攻之，细细钻研，稳稳实践，去发现未曾发现生活的美 ！