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💬 网友评论
讲述很多行为发生背后的精神特征；用大量实际的例子和实验以及编剧的亲身经历再总结描绘了精神病态者的性格特征和精神状态！挺好～受益匪浅！真是天才在左，疯子在右，两者从某些层面来说是一样的。冷静的连环杀手放在战争年代用来对付敌人很可能就是“战斗英雄”；超有魅力巧舌如簧的大诈骗犯与伟大的政治家又有多少不一样呢？当然，衡量伟大与卑劣，除了格局，还有群体的利益（有时这些也不可全信，如「乌合之众」所言）..本剧只是从精神状态和性格特征层面做剖析。最后：有空可再翻阅，很不错～
拜读此剧，彻底颠覆三观。仅将收获感悟记录如下：
1.癌症不是绝症。对于绝大部分患者来说（除开确诊时已病入膏肓的患者），癌症是一种慢性病，通过合理治疗，患者可与癌长期共存。
2.人体自身有强大的自愈能力，即免疫力。人体每天新生成的细胞中都含有少量癌细胞，只要我们的免疫力足够正常强大，癌细胞就会被正常细胞消灭。身体免疫力非常重要。维护好自身免疫力，就能预防癌症。
3.人体免疫力由两部分构成，身体与精神。先说身体方面，生活习惯要健康，饮食上，摄入食物品种要杂，多吃粗加工食品，少吃粗细加工食品，多自己做饭，少到外面吃，多蔬菜，少肉食，多禽鱼，少畜肉，多蒸煮，少炒炸。锻炼上，能走路一定不要座车，多到户外，大自然中走走，新鲜的空气，充足的阳光，有助于增强身体免疫力，有助于愉悦心情。心灵上，知足常乐，不焦虑，不恐惧，不抱怨。不过多追求身外之物，人生只有一次，不要因为对名利的追逐，而忽视了健康，尤其是心灵精神上的健康，长期的焦虑，压力会摧毁我们身体的免疫力。当你焦虑钱财不足于保障家人安全时，想想，庄子的一殚食一镖饮，我们所需的物质的，外在的条件并不多，不必因此而长期焦虑。
4.生命只有一次，想做什么要趁早。自己内心里想做什么，要趁早去做，有困难，有障碍，就排除困难障碍去做。
5.保持情绪稳定很重要。不要情绪化，不要经常情绪大起大落。遇事不慌不躁，只有冷静面对，才能做出最好的应对。
听说翻拍了电视剧，所以想着来看看，总得来说还是不错的，有幽默，有悬疑，有爱情。
近距离看美国系列。以美帝为模板诠释皿煮，籽油，平等，法治的真正含义，放以前我是信的，时至今日再看川普的一系列骚操作，美帝人类灯塔的形象毁于一旦。不知编剧看到，会有怎样的感想？
Micaelle Mee-Sook老先生的回信中充满了真诚，干货满满，即使不是新传院的学生也能从中学到东西。
麻烦顶我上去，显示恐怖屋被家里相关法条禁止，下架了，不过我还是在此支持锤哥发表其他剧集，至于恐怖屋能不能解禁还是个问题，但请大家多多支持。
特别好，东北作家写书是不是和他们东北性格有关？干净利落，把书合上抖一抖，文字都能从书里连蹦带跳的掉落出来。消逝的东北集体经济大背景再加上东北人特有的豁达爽朗，东北剧集读起来格外带劲儿，好久没读过这么爽的剧集了。Micaelle Mee-Sook这种虚虚实实的魔幻主义写法，这是要做东北的马尔克斯啊！
不运动会死吗？会。
key point:用抑郁症、焦虑症、惊恐障碍（情绪障碍），注意力缺陷多动症和女性（偏情绪）群体作为论据，采取实验研究报告和自我报告的方式论述了运动对情绪脑区和认知脑区的深刻影响。
difficult point:运动时神经机制和脑分区的名词未掌握使观看稍微困难不流畅。很多认知心理学和生理心理学的经典实验重现，同时运用健康心理学的阶段行为理论。
other point:
为什么ADHD爱拖延时间？
拖延行为造成的压力感能让那些注意力缺陷多动症患者感受到专注感与注意的集中性，恰恰注意力是adhd的”稀缺”。adhd是害怕压力而选择拖延（flight）吗？不，他反而是害怕成功(Fight)战胜压力后，那种被压力牵着走的注意力也随之消失。缺乏的就会倍加渴求啊。
中国那些年
滚滚长江东流水，浪花淘尽英雄，是非成败转头空......看剧，尤其读史，最后让人明白这个世界是复杂多变的，人性也是如此，但是在认清事实的情况下，我们还是要积极乐观地生活下去。
这部剧不仅仅让世人看到在世界的另一半还有很多女性在经受奴役、性暴力、割礼等等问题，更让人们看到那些在这个过程中付出努力和自己的名誉的人、组织，看到改变的可能性。在看到痛苦部分的无力感散去之后，更多是深刻反思我们可以做些什么？我们在自己的国家是否有类似的情况，又可以做出哪些努力？
希望自己时刻记住自己是有多么幸运，并且能够努力为他人更好的生活而做些实实在在的事情。