The Deciding Kiss

孤独的累，主要是内耗，是内心分裂出一个想象中的“我”和想象中的“你”，两者争斗不休导致的累。 真正缓解累的方式，是进入关系。必须把劲儿使出来，无论是在和爱人的关系中，还是在和事情的关系中。 太多人的成长，是在不断地积攒自恋，然后变得越来越自我感觉良好，最后却被困在了孤独中。 过度压抑自己乃至太老实的人，也常自恋，也常有暴怒的情绪，但为了人际交往，也因为他们自己同样惧怕这份暴怒，所以选择将暴怒压下去。而他们一旦失控，就可能做出毁灭性的暴力行为。 人都自恋而脆弱。执着于让别人道歉的人，是为了捍卫自己的自恋，但别人为了保护自己的自尊，同样不会这样向你道歉。 如果以软弱的好对别人，就别指望换得对方的爱与尊重。相反，容易被蔑视和剥削。 太容易道歉，太容易内疚，太容易说“对不起”，其功能是，避免被对方攻击。但这也“封”了对方表达不满的空间，而真实、饱满的关系需要双方坚持自己的立场，并在此基础上进行沟通。 对别人好，可以赢得认可与尊重，但若想与人变得亲密，只有一条路——真实和敞开。 关系的本质，是谁向谁投射焦虑，或是谁为谁承受焦虑。自我功能好的人可以接住对方的焦虑。没有麻烦，就没有情感。   欲望、呐喊、愤怒、喜悦、爱、恨、歇斯底里……这些都是热情。先是黑色热情流出，被拥抱后，你会发现原来这就是生命力！热情流动起来后，才能享受到人与人之间热情流动的感觉的美好。会体验到，付出与索取、对与错都没那么重要。关键是，享受流动。 妈妈凝视过你，你即能凝视万物。 我们社会上的很多女性，只有做母亲时才有地位与价值，做女孩时会被忽略，甚至被“杀死”。做性感、“绽放”的女人的话，会被敌视、被妖魔化。女性的主体地位被剥夺，这或许是母亲产生怨气的根本原因吧。遗憾，总是和没有充分活过联系在一起。   付出型的人，因为太难享受生命，所以容易无意识地追求痛苦上的平等。我付出这么多，我真的很辛苦，你要回报我，以你自己的痛苦。这可以解释为什么太辛苦操劳的父母难以分享孩子的开心。伴侣之间，公司里的同事之间，也有这逻辑。 人类的感情，最宝贵之处在于人们的自发性，而不是为了某种目的。须忠于自己。当你热切地、过度地满足一个人的所有要求时，你以为这是爱，但同时，这也意味着，你将对方投射成了一个苛刻的、必须被满足的人。   一个人的自我，是在关系的碰撞中形成的。厉害的人物，是在和厉害的人、事和物深度碰撞中淬炼而成的。深度碰撞自然有各种痛苦，甚至是深度痛苦。 不仅要和外在的厉害客体去碰撞，而且还要敢于深入你黑暗的潜意识深处。 亲密关系中，可吵架，甚至必要，互动和交流越来越多，关系整体上才朝着相互理解的方向发展。爱需要你拿出你的真实自我，与所爱的人真实、深度地碰撞。只是讨好，必然导致悲剧。直接表达愤怒是对关系的尊重，成为一个没脾气、没需求、没性能量的好人，得到了赞许，却失去了自己的活力。   你对别人的判断，只是猜想和推测，而非事实。必须得到对方的确认，才可能知道对方的想法。   坚持完成每一件事，你会逐渐体会到“我能行”的感觉，并感受到这是对自我真正的滋养。 你期待任何事情都做到一百分，那就意味着你在持续不断地攻击自己，因为这根本做不到。 严重的道德自恋，常是没被看见的孩子拼凑出的一个自我形象。并且，道德自恋者的好就像一种强迫症，他必须对别人好，否则就会愧疚或不安。 最累是自闭着的孤独，投入地去爱一个人，投入地去做一件事，幸福就降临了。能力来自你与某个事物建立了深度联系。专注就是和一个事物建立了深度关系，这时候会有心流产生。专注的时间越长，心流的质量和宽度、深度都会飙升。 价值都来自你作为一个存在和另一个

一本以腾讯公司为主角的互联网发展史，🙄🙄从小到大几乎被腾讯的产品所包围的我们终于能更系统的了解一下腾讯，了解一下我们骂了十几年的老马，书中观点难免有些偏袒腾讯，毕竟腾讯的各种抄袭有目共睹，不是一句简单的继承微创带来更好的用户体验就能解释通的，但腾讯从PC端的QQ到移动端的微信这两个紧随潮流的巨大成就给中国互联网带来的益处确实毋庸置疑，也很期待未来腾讯的发展 最后希望老马少坑人，多创新

也许是翻译的原因，没有领略到原文音乐般的韵律、语词的美妙和行文流畅华丽，但故事本身和人物塑造并不出色，人物性格没有说服力，苍白空洞，缺乏力量，个性虚弱萎靡。也许这样的纸片人恰好是时代特色。 强迫症患者，实在不应该打开一本没有太多价值的书，浪费多少时间。

我不惜一切代价

剧集构思宏大，史诗般的描绘了以1812年俄国卫国战争为背景的社会和历史画卷，以四大家族为线索，穿插着“战争”与“和平”的画面。全文脉络还是比较清晰的，情节紧凑。表达了编剧的人道主义思想和有点宗教救赎的思想（比如皮埃尔、玛利亚公爵小姐，安德烈公爵也算吧。。。） 1、心理描写很细腻，安德烈公爵、皮埃尔、娜塔莎、玛利亚公爵小姐等面对不同事件时的心理描写的很生动，而且随着环境和个人思想的变化和变化。尤其是安德烈公爵和皮埃尔的思想发展历程，感觉已经触及到了哲学思考的某些范畴 2、塑造了生动的人物形象，印象比较深的就是安德烈公爵和皮埃尔了，这两人是“心灵探索者”的形象，安德烈公爵在生死之交思考着幸福，思考着个人和世界的关系，终究放下了自己的偏执，在自己对娜塔莎燃起幸福的感觉中走向了死亡。皮埃尔从私生子到继承财产再到从军以至最后和娜塔莎结婚，一直都在思考自己和社会的联系。这跟文本里的环境和文本中表现的当时的历史背景有关系，他们两个应该代表了觉醒中的封建贵族阶级吧。 3、语言方面的话，个人觉得还是挺流畅的，大概跟编剧看中挖掘人物的心理有关系，语言很精巧、细腻。 4、战争描写可能有些缺乏，但是还是在这方面总的来说却表现的很全面，比如军队生活啊、战斗时的场景啊还是高层对于战争的建议还是讨论啊，编剧都在里面注入了较多自己的经验看法和主观意识。毕竟编剧是参过军的，写的还是比较实在。 5、最后一段编剧论述了“自由”和“必然”以及历史观的问题，读完后我个人其实不是很喜欢这样的论述方式，感觉编剧通过当时的历史事件来论述再加上有点绝对的意思，不过也是我知识面不够广、思想不够深的原因，对有的地方我不是很同意。不过感觉编剧看问题还是比较辩证的，也有我觉得学到了的东西。 关于这种剧集里面专门留集数来论述一些哲学啊社会问题啊之类的模式外国剧集好像挺多见的，比如雨果的剧集。但是很明显的能感觉到托尔斯泰的议论更深入到哲学范畴了，语言表述也相对艰涩。 6、最后一个我自己关于爱情描写的感受，由于中外文化的不同，所以文中有的爱情描写肯定跟现代人的价值取向和价值观有明显的差距。对于那些地方我们也不必太苛责。娜塔莎的爱情历程我觉得还是挺真实的，以自我认为的那些高大上、完美的价值观念去衡量影视中的艺术形象真的太蠢了，至少我觉得就算是自己也未必能有多高尚。我觉得我们看艺术形象重要的是从里面有所感悟，就算是让自己所厌恶的那些，那也是相对于“对”的那一部分来说的，那既然这样的话，就要避免自己成为那种自己讨厌的人。

编剧把历史人物刻画的生动形象，性格心理剖析的面面俱到，正如这部剧名字七张面孔，栩栩如生，跃然纸上。越往后读，越觉得编剧对于人性的分析一针见血，精准恰当，七张面孔中猜到编剧会写朱元璋，朱棣，魏忠贤，海瑞，没有想到的是张献忠，吴三桂，郑成功。但看完这三位，才明白编剧的用心。单调的人物性格无论是清官还是奸臣，寥寥几笔，大家便知。反倒是有着鲜明活跃的人物性格特点，命运多舛，几经波折，矛盾纠结却又坚持自我的人物生涯读来更能让人有所思有所想所有感悟。

编剧Hallam Cooley，是我比较喜爱的一个文化人，他的很多作品都曾拜读，很多书都曾买到家仔细看，只不过孩子还小，而且她也不是那么喜欢这类剧集，不然真是要强烈推荐！ 这是一本考据精细的书，其实中国人是非常有必要读读说文解字这类的剧集，这其中的文化传统和历史，还大多没有经过历史工编剧的艺术加工，还比较真实，所以，希望大家喜欢！

玄幻剧集基本套路  升级打怪捡宝贝，山洞学院拍卖会 做完任务下副本，仙界神界换地图。 天赋奇佳根骨好，修练一年顶十年 炼丹练器练阵法，我是多面小能手。 戒指里面有老头，收个宠物是神兽 白富美都爱上我，哪怕主角非常逗。 偶尔逛逛路边摊，心血来潮买板砖 回家一擦后发现，上古神器残破版。 美女山中腹中饥，一只烧鸡许芳心 烧鸡手法很细腻，专为泡妞而设计。 男配女主三角恋，男主红颜群芳谱 虎躯一震霸气漏，小弟美女我全收。 反派脑残无极限，专派手下送经验 伙伴全是战五渣，打架靠边秀惊讶。 点子多多运气好，垃圾技能变成宝 同级里面能横扫，越级战斗不难搞。 纵然此时是废材，将来必定成天才 风水轮流三十年，莫要期我少年穷。 一块大陆真心大，万兆人口也装下 两头相隔数光年，三月我就能横跨。 虽然国家有很多，风俗文化都一样 货币等级度量衡，大陆通用普通话。 高手实力很强大，一招就能灭天下 可是打了几万年，山海依旧那模样。 主角受伤总治愈，永远不会变残废 从不上学不要紧，看剧写字天生会。 张口闭口要逆天，老天究竟欠你啥 光环神技开外挂，仙佛妖魔随便杀 土豆唐三西红柿，辰东风凌逆苍天

几年The Deciding Kiss，两人相伴致远。感叹知青时候遇见的苦难，但也正因这些苦难，才造就了坚毅、忠贞、对未来充满希望的柯碧舟和杜见春。同时也对柯碧舟和邵玉蓉那未完成的爱情感到惋惜。