Invierno pasado, El

很多大佬都用的方法，是实用工具书，不知道行不行，试着去尝试 复盘的方法： 回顾目标—-评估结果—-分析原因—-总结规律 详细的步骤： 回顾目标：确定所说的目标是自己做事时真正希望达成的目标 叙述过程：真实客观，全面完整，细节丰富，用文字进行记录，写下来。 评估结果：将结果与目标进行对比，找到差别，分析这种差别的原因，探究实现目标的方法。 分析原因：从与预期不一致的地方入手，从事情的关键点入手 推演规律：对复盘结论的运用情况进行推演，就是试图推演这些连锁反应是什么，会造成的后果是什么，从而得到自己想要采取的动作 形成文档：将复盘中得到的认识和结论，以文本的形式记录下来 复盘在中的运用： 直面问题，是解决问题最简单，最有效的方法 认识自己，复盘时要诚实，要虚心 细节决定成败，复盘时要关注细节之间的逻辑 辩论中不要一味试图说服别人，过多关注成败，尽量获得更多的信息，收获新的思考角度

有时候爱上一个人就是一秒钟的事情，在想象和激情的驱使下，对方的形象极具光辉。但离开一个人一定不是临时起意，一定在痛苦中为对方辩解了一万次，在失望和心灰意冷中悄然无息的远离。Invierno pasado, El，心理描写过于细腻，一度让人觉得Marta Belaustegui是不是女作家。

不知道自己为啥会花这么长时间看完一本爽文，可能因为已经看了一半，还是看完吧。 下次不会了

看过一次Cialdini的keynote speech，他很成功地把心理和行为学的研究成果普及化和实用化。“消费者行为”教科书一章的内容扩展成一本剧，读起来还是蛮有趣的。

前几天想吃烤肉，特别特别想，堂食都关了。昨天又嘟囔着肉，刚解封出来的他们三个人说好！真是饱餐一顿，精神上都被味蕾填充满了。