最佳损友With Friends Like These...

阶梯模型：实现非常小的步骤（简单、具体、明确、可立马操作）。利用步骤、目标和梦想的模型。步骤可在一周内完成；制定不超过三个月的短期目标；梦想则需要三个月以上。换句话说，一个梦想的实现可以细分成几个具体目标的实现（短期目标、中期目标、长期目标）；而一个目标则可细分成具体的可操作的小步骤。“千里之行，始于足下”。 社交磁力：利用圈子的力量。做你真正想做的事并寻找相应的圈子。融入其中，并虚心向每一个人学习。圈子的力量更有利于让你坚持下去。而且你的每次进步都能在社交圈里得到正向反馈，更有利于你追求更高的进步。 要事为先：改变要想持久，请确保这是一件对你来说非常重要的事。当你解决掉每天最紧急的事（比如现在就要完成的工作），剩下的时间则要致力于那件更重要的、需要长期坚持的事（比如培养爱好、学习新技能）。另外，生活需要尽量减少那些可做可不做甚至有损害的事（比如刷抖音、赌博）。总之，专注于要事，才能有所成就。 极度容易：让事情变得更容易去做。人们喜欢做容易的、能轻松胜任的事并且乐于其中。做容易的事，符合人的本性。不要一开始就挑战困难的事。从长远看，循序渐进、从简单开始是最好的学习方法。 行为在前：不是思想决定行动，而是行动改变思想。所以，很多事，只有你开始去做才能知道是怎么一回事。在做的过程中遇到问题，你才会寻求解决之道。而空想，永远无法让你触及事物的本来面目。 致命吸引：适度的自我奖励和功利心态有利于坚持把一件事做下去。正所谓商人的“无利不起早”。虽然作用有限，但这也是很好的坚持学习的策略。 反复铭记：你必须时时刻刻想着念着你要做的事，“如琢如磨，如切如磋”，全身心的投入其中，它才能成为你生命中的一部分，它才能成为你的“条件反射”。如同吃饭、睡觉，它就成了你的“吾家事”，它成了你的不可或缺。“重复，是学习之母”。千万遍的重复就会形成特定的神经元通路，“游于艺”的境界才会出现。 当然，你必须有迫切的愿望，想做一件改变自我的事，你才能真的有所行动。再伟大的导师也叫不醒一个装睡的人！

怦然心动，自然使用，尊重人或物，感受，触摸。灵魂。 撕书法比写笔记好省事时。

🌟一切艺术原是陶养情绪的 🙏 大自然鬼斧神工般的运气 或精致 或雄奇 或平缓 或突兀 大如沧海 小如芥子 都是极当心 整个山与水 或一块石头 或一粒沙子 或一泓清泉 或一溪碧水 无不是天成 海的宁静 开阔 包容 山的巍然 险峻 梦幻 都由衷感受到 人的渺小和真实 一切置之度外 沉潜于心灵的宁静 理性里深植着梦想 “爬山是最笨的 与其爬最高的山 不如 爬梦境中最高的山 那才是真正的山峰呢＂ 人生得失 不过如此 找到了 是自己 原本的样子 〖梦中的自己〗 人 踏实了 淡定了 平和了 就如同 自己 原本的样子 自然与艺术 完美的 升华了梦想 让理想 真实的 绵延着 存在着 可以真切感受到 寻常人 的 愉悦 充和的一生 于浮世繁华中平平静静地做学问 在高吟浅唱 曲声笛韵中自得其乐 不失信心 不颓唐 不沮丧 不争不怨 是浊世中的清流 是旋涡中的砥柱 她安贫乐道 恬淡冲和 安之若素 像一株雅丽的清莲 绽放在时光深处 而她与先生汉思朴素的爱情💓 深心向往……❤️🌻❄️🙏 ❤️ 【伉俪情深 相伴意长 南来北去 携手扶将】 虽已是时过境迁 也物是人非了😔 但 美好 自然而然的仍存在着 她 其实一直就在呵 打开📖平和地于卷中娓娓道来 安静的 深邃的 浑厚的 生动的 那一抹端丽的品格 朴素的情感 跨越时空柔柔的暖吾心扉 愿依旧如小孩一样纯真 可敬 可亲又可爱 书中印象最深的的1⃣️段台词特意择录： 〖古文 诗词 书法 戏曲看似不合时宜的“旧物”却照见五蕴人生的本性 】 🌹🌹🌹 这“旧物”不妨索性 心安理得地去爱 爱上一切的“旧物” 让生命真正得益 她.她们虽经历战乱磨难 丝毫不受这个尘世的污染 留下许多的美与好 然后返回自然 🌟一生爱好是天然❄️🌻 2020.6.29上午11:11小雪ॐ感悟：〖十分冷淡存知己 一曲微茫度此生〗🙏

看完全书，印象最深刻的还是“任务分解法”，编剧也在书中多次提到 不要把事情想象的那么难，大困难分解为小困难，去做它，去开始。

读了这部剧你会发现创新这个口号不像它念的这么简单有力，相反现实阻碍实在太多。从它建立之初，面临着制度体系上的问题，公司要求的书面文件太多，这无形之中消耗了大量精力。另外公司的税这是不可避免的，但创新类的公司成长周期实在太长，未来20年可能面临亏损。税收只会加重负担。以及创新类员工薪资待遇更不能随便处理，即使投入周期长但也要坚持，请参见IBM。另外应该把普通员工和创新类员工关系处理好。日本人成功的一个“秘密”，就是政府鼓励资本形成过程中的“漏税”（tax evasion）现象。

很神奇的是多个不同风格的短篇却是一个编剧，带有古风的异国剧集看着还是有点累的！

在育儿类的剧集里质量不算特别高，但也有亮点。其实一本剧读完能有一个点有所触动也是值得的，刚开始以为是一本介绍如何与孩子一起玩耍的书，实际是一本教会如何育儿的书。 不断的持续性的给予孩子无条件的爱，就是孩子不管处于什么状态我们都能理解、接受并尽一切去安抚帮助他们。 温柔而坚定，温柔而有界线，情绪稳定平和做一个终身学习成长型的妈妈。

东拉西扯，短跑扯完扯中跑，扯青少年，女人，老人跑。是不是男人可以分12生肖跑，女人还可以分abcd罩杯跑。一本剧，应该专业，能有入门者不懂和注意不到的。概括，包括如何呼吸，如何调动肌肉，如何循序渐进，如何从几百米到几千米，心率和呼吸控制在多少，节奏和跑步的技巧等等

喜歡琼·藤尼的文字，很有畫面感。 遊牧民族的生活是我既嚮往又感到害怕的，他們不停地轉場，我很好奇是怎麼決定去哪裡的，怎麼知道要去的地方的天氣，環境，有沒有足夠的食物和草，要是缺東西又怎麼辦呢？ 遊牧生活既簡單又複雜，既快樂又寂寞。看完只是覺得自己陷在現代生活了，好像泥潭。