Hollies, Die

天堂如有人高高在上 你再低头看看 他们真的生病 像凌晨六点就灭的街灯 下落不明丢了光芒 天堂如有人高高在上 你再低头看看 悲伤有迹可循 谁都捂住嘴无法声张 毕竟他人有他人的忙 父亲消失 后来我看到他下葬 母亲坠落 她是为我无法动弹 我想举手投降 我想客死他乡 问题太多 那我去一次天堂 问题太多 那我去一次天堂 仿佛我还能活下去一样 回来的时候你要在场 女儿啊，别哭 遇见你 就像跋山涉水遇见一轮月亮 以后天黑心伤 就问那天借一点月光 女儿啊，别哭 回来的时候你要在场 问题太多 那我去一次天堂 约好谁都不要死在路上 回来的时候你要在场 女儿啊，别哭 记得吗 你的纸船托起我的一座高山 不怕一念之差 有你在就是来日方长 女儿啊，别哭 回来的时候你要在场 天堂没有旅行团 我在世界尽头张望 等你回来 全人类睡得正香 月光干净 落在手上 叫你的名字我心会一颤 余生相聚 永不离散                       ——《Hollies, Die》

“如果曾被父母暴怒的模样吓坏，你也许就认定愤怒是“坏的”……如果你来自一个并不喜欢开放表达爱的家庭，就很容易感到那些关于爱的情绪令你不舒服，而这是否意味着这些情绪是“坏的”？大多数人将“害怕”评判为一种“坏的”情绪……”正是因为这些文字触动到内心深处，而对于部分人来说，可能原生家庭的伤要用一生去修复。 什么是ACT？ A=接纳你的内部体验，并“安处当下”。 C=选择一个有价值的方向。 T=采取行动。 ACT强调通过接纳我们的内部体验、安住当下和在价值指引下行动，从而创造出一种富有意义的生活。 ACT和佛教之间具有一些相似性，无论是强调正念练习，还是鼓励人们在价值指引下生活。而且，这二者都认为心理痛苦是人类的普遍现象，是由正常的头脑加工过程所导致的，人类为寻求幸福而回避痛苦的自然反应往往会招致更多的痛苦。遇到危险人类大脑的本能保护是“战或逃”，“战或逃”不是解决问题的方法，要学会训练大脑的觉察力到接纳再到产生行动，这些需要在生活中反复训练，目的是为了你能通过自己，创造出一个自己想要的生活吧。只有那些明确自己为何而活的人，才能去承受任何事情。

这部剧语言简洁流畅，读来不费功夫，在财经和传记类的著作中都是非常好的读本。将人生故事和投资融合在一起写，很有收获。

看了这部剧，让我感叹生命的神奇和力量，感叹如此精密复杂的人体结构和运转是自然进化的结果，简直不敢想象。只能说人工智能机器人跟人类比真的差太多了，未来大有可为啊。

我很喜欢，读来一气呵成。 一页书的价值只存在于它被翻到的时候，而后来的生活定会翻遍和翻乱这部剧上的每一页。 欲望是焦灼的，真实是冷静的。

大结局，是我百度出来的。这前面铺垫的太深了，后面可能圆不上了。有虎头蛇尾之感，除了错别字和人名混乱已外，剧情还是可圈可点的。