夜花园Gardens of the Night

放弃对孩子的控制，才能获得更多的掌控权。不再强迫孩子听话，孩子才会开始听你的话。 一、理解孩子叛逆的原因。 孩子并没有所谓的叛逆期，孩子在童年期、青春期都可能有叛逆行为，叛逆不是某一个特定阶段的产物，而是可能贯穿孩子的整个成长过程。孩子叛逆的原因主要有以下： 1.家长方面的原因：家长在教养和沟通方式上的错误，引发孩子的模仿和对抗。 （1）吼叫和打骂：孩子短期可能暂时屈服于大人，但长远会助长孩子的叛逆行为，学习情绪发泄的方式，有样学样，加倍奉还。 （2）批评、嘲讽和威胁：用攻击性的语言，否定孩子的想法、感受和价值，损害孩子的自尊心，感到被打压，孤独无助，对父母产生怨恨。 （3）唠叨和说教：会让孩子感到得不到信任，认为他们不能掌控自己的生活。他们会拒绝倾听，对你厌烦，拒绝按照你的指令来行动。 （4）停留在过去，翻旧账。 （5）引发内疚：让孩子为自己的想法、感受和行为产生内疚，他们可能会慢慢疏远，不爱和你说心里话。 （6）习惯性的否认和忽略孩子的感受，对孩子撒谎，用过于严厉的方式惩罚孩子，让孩子产生怨恨。 2.来自孩子的原因：情绪管理能力不成熟。家长要做好孩子的情绪教练。 3.来自外部的原因：被同伴拒绝，成绩不好，外貌焦虑，兄弟姐妹的冲突，来自他人的心理打压，信骚扰…… 二、如何理解孩子。 父母对孩子最好的示爱方式就是理解孩子，这是帮助孩子建立安全感和价值感的重要前提。父母需要向孩子证明你是理解她的，当孩子情绪失控的时候，要让她感觉到她依然是被爱的，仍然是有价值的，她才会尽快走出战斗或者逃跑的模式，变得冷静下来。 理解孩子的关键，是要倾听孩子的心声，重视孩子的意见，避免情绪过激，让沟通可以更加顺畅。不要把注意力放在孩子的叛逆行为上，而要把关注点放在孩子的害怕、挫折、沮丧、失落等情绪上，尽最大的善意去倾听，很多时候，孩子的叛逆只是虚张声势而已。就是算最叛逆的孩子，也不会否认他们对父母的爱，当你表达出关心和理解，孩子就不需要通过叛逆行为来引起注意。 父母误解孩子有十大陷阱： 1.期望孩子做没有准备好的事情，对孩子有过高的期望。 2.对孩子偶尔不良行为上纲上线：不要对孩子的错误行为大惊小怪和悲观失望。 3.忘记了责备和批评会给孩子带来多大的伤害。 4.忽略了充满爱意的行为的疗效。 …… 你越理解孩子情绪的不成熟性和局限性，就越能和她合作解决问题，而不是发生冲突。只要更多看到孩子的优点，并且率先做出改变，才能造就一个不叛逆的孩子。 三、学做情绪教练。 大吼大叫是一个边际效益递减的方式，吼叫得越多，孩子对吼叫的免疫力就越强。吼叫不会让孩子的行为有所改变，只会妨碍要处理的事情。他们还会模仿，以牙还牙，通过吼叫来释放情绪。 应该用平心静气的方式，带着温柔和善意去和孩子沟通： 1.成为主动的倾听者，而不是教训孩子。 2.运用幽默的方式来沟通。 3.通过理解让自己平静下来。 4.记住自己才是控制局面的人。 5.学会识别出愤怒的信号，提醒自己冷静。 …… 学会控制情绪，才可能成为孩子的情绪教练。 四、超越权力之争。 在与孩子发生言语冲突、观点碰撞的时候，很多时候并非是一个是非对错的问题，而是双方争输赢、争面子、争权力，这样会导致两败俱伤。当陷入这种权力争斗的陷阱，双方都会感觉受到伤害。 1.改变心态：面对叛逆的孩子，不要试图去控制、强迫，相反，要学会给孩子赋权。当你冷静、坚定、不以控制为目的地表达看法时，效果可能更好。用情绪化的方式进行权力之争，会把自己降低到和孩子一样不成熟的情感水平，就算赢了，也会输掉尊重。强制会妨碍孩子认识自己的责任，如果孩子不用对自己的行为承担责任

花了一个周末读完。觉得Edmund的演讲这块达到了高潮，在创意这部分还是很有意思的，尤其是对困扰我们的哲学思考：“我们从哪里来”、“我们到哪里去”的解答上，很有想象力，但是科技总裁埃德蒙的设定上，让我更多的想起钢铁侠，没有多大的个性化设定。兰登教授一如既往地与一位美女搭伴，主角光环依旧加持，不死。

中午就着湿头发睡的，结果有点受寒了，鼻塞的。疫情期间，太担心发展成感冒了，也有可能是逃避学习，爬被窝了。现在鼻不塞，有点头痛，大概是床上待久了，应该没事。书也看完了。 在评论区看到一个说法，《夜花园Gardens of the Night》《夜花园Gardens of the Night》《夜花园Gardens of the Night》对应三种女孩子性格。有点好奇。傲慢和夜花园Gardens of the Night相继看完了，呼啸山庄手机显示1400多页，也不厚，可以安排上。 我肯定不是简，简太善良了，把人想得太美好。我也不邪恶，只是看着接收信息，不做判断。相信都是好的我是做不到的。最近还看到个营销词，中国人不骗中国人，谁想出来的呀，真信呀，这话我难说出口。好在，也未必是优点，我看到什么事，不会立刻联想到人多么坏。比如，有时候发生什么，就有人说批评了，讽刺了，人性啊，我一般无感懵逼。 也不是达西。达西出场时，有人就立刻判断了傲慢。虽然我的剧评里，是傲慢对达西，偏见对伊丽莎白。但傲慢这词，应该也是形容伊丽莎白的。我想说的是傲慢。这个词有人用来形容过我。不过是我现在很讨厌的人，之后她也给我贴过各种标签。我的结论是，我是有一身缺点，但如果只能看到我的缺点，那也算了吧。那人我觉得挺麻烦的，不喜欢就不接触少接触呗，非要接触然后不开心，接着各种指责。而且把自己摆弱者地位，一强势就成了自己不对...不提了。判我傲慢，说起来不是完全没理由。我待人两级的，特别热心或者没什么好说的。如果不是开心，脸上面无表情。我的兴趣，看剧、音乐剧别人觉得太高大上了。动漫、动漫二刺螈人也不感兴趣。游戏我之前一直是说，脑子不好玩不来，玩过王者荣耀，哪个技能可以点点哪个，瞎按。婆媳宫斗，心累。青春偶像，我一直觉得里面人物动作表情不自然不洒脱，要是再来个男主微微一笑特写，已经去世了。总之，我感兴趣的人不感兴趣，人感兴趣的我无感，别人热情讨论明星的时候我在干自己的事，傲慢。倒有人找过我聊书，开始就是他喜欢纸的，电子的没气氛读不下去。我喜欢电子的，对纸的无感，卒。 要说的话，和伊丽莎白有点相似，我算比较有主见。这里可以和简一起说。开头，简给我的印象是，愤愤不满，我不，怎么可以这样对待我。一句要被批的话，我不是很舒服。其实，这方面我和简重合还挺多的。但是呢，我虽有主见，德才没有。没有能力，加上愤愤不满，我觉得很无用。这方面的感情我还没厘清，说不出什么话。理想和现实总是有差距的，相比问为什么，我更希望自己能行动改变现状。 说说本剧的两个男主。男一嘛，比如，对于用别的女生让女主嫉妒，扮女巫测试女主，我条件反射般的觉得不好。但是脑中也有个声音，恋爱中的人，做蠢事挺正常的。最严重的，隐瞒自己结过婚，夜花园Gardens of the Night可能因为他成了情妇，名声受损。评论区说，真的爱一个人不应该做出有损对方这种行为，我没想到这层，但觉得挺对的。男二，就是个狗逼。自己奉献就奉献，要求控制别人奉献是什么玩意。不喜欢本人，但觉得他适合做传教士的妻子，谢谢您看得起哇。最后夜花园Gardens of the Night回到男一身边，虽然我不太懂，但感情不圆满有缺陷也实属正常，夜花园Gardens of the Night满意就好。