Holly - Bolly

✨ 每个经期都该跳出来看看那个情绪思维Ｏ 太习惯这种情绪模式了（分手冷战） 这次M还有嫉妒负面情绪 果然祝福这种正向频率比嫉妒使人更舒服 祝福情绪嫉妒情绪它们都是一个⭕️ 最后回来你这里♾谢谢你 我爱你💕 ✨✨ 一旦看到自己的思维模式 有一个受害者的声音， 又有一个批判别人的声音， 你就要知道自己必须释放掉这些想法， 不能处在受害者跟批判者的思维模式里。 一旦成为受害者，你就没办法去改变那件让你受害的事了；一旦你开始去批判别人，你就看不到更好的方法去跟对方互动沟通了。 最重要的一点是，要静下心来，陪着自己安静地坐着，让自己能够看到每天脑袋里的那么多想法，哪种想法是能够服务我们、对我们有利的，哪种想法是可以带给我们喜悦和欢愉的。

断断续续地看完了这部剧。 主要分享了五个策略： 策略一·在日常工作中，认清最重要的事 策略二·管理你的心理能量，善用情绪与自控力 策略三·无须对抗分心，走神会让你更专注 策略四·掌握饮食和运动的诀窍，让自己更高效 策略五·让工作环境为你服务 并不是长时间地工作加班，压榨自己的休息时间就能提高效率，就是认真。 每天疲于应付所有的任务，只会越过越糟。 运用一些小窍门，认清重心和目标，学会和自己和解，掌握工作生活的节奏，让更多的日子值得被记忆。

真的有手有笔就能画呢^O^很可爱和简单的画风，零基础的人也毫无压力呢(ฅ>ω<*ฅ)喜欢~

我一直 喜欢稻盛和夫先生，在做人和人生给了我很大的启示，这部剧的讲解比较细致，值得一看。

怎么越到后面越降智

最可爱的天真，最爱护天真的王胖子，最还原的小哥。铁三角yyds！这是我看过最满意的盗笔电视剧，编剧加鸡腿🍗，导演加鸡腿。演员哥哥姐姐们加鸡腿。这真的超级喜欢，有些地方我看的超级感动，名场面都有，小黄鸡内裤，我真的吹爆！！！肖宇梁的小哥永远滴神！！！

世上最伟大的不只是母爱，父爱同样令人唏嘘，让人感动，父爱更伟大更厚重。

文笔太烂，情节啰嗦，坑太多。 1、陈家的第二个精神师是谁？承诺的话成了屁？ 2、紫风的精神师呢？ 3、一重门5倍时间，二重门外界相同，三重门10时间，四重门6倍时间，五重门8倍时间，编剧说四重门比三重门获得时间更多？ 4、10倍时间，外界四个月内部近五年？6倍时间，外界外界五个多月内部三年？这一年不是十二个月？如果不是请交代清楚！ 5、滥情而不专情，这是在侮辱女神这个词。 6、绝壁境是同境界无敌，9至尊境第一次在星域打三阶武神就困难，第二次同样9至尊在神风面前秒杀四武神？ 7、在攻打三神宗之时，绝壁一个月就是一个月，三重门10倍时间也无法抵消？因此死了很多逆神众。猪脚悲伤心痛。在星域图进阶神境后，绝壁需要一年，四重门6倍时间就可以抵消了？那猪脚的悲伤欲绝是表演给读者看的？实则是一个不怜惜部下的人渣领导？ 8、时间上的巨大矛盾，是不是有理由怀疑这不是一个人写的？或者编剧也不知道自己写的啥玩意儿？ 9、四方最强者清漪，真神6，中域最强天神。然后中域太烂了，没有理由蔑视四方？差距这么大，就算吹捧猪脚，也要契合实际吧？总有一天超过你的立志也比抱怨他人狗眼看人低强吧。

做人是一种境界，需要技巧；做事是一种能力，需要方法；说话是一种艺术，需要智慧。