Teesh and Trude

大圣何时可以归来？ 感觉深度不够，但是环环相扣的故事线索让人忍不住继续看下去，期待和陆左他们的平行世界交汇。

【2⃣️0⃣️2⃣️0⃣️年3⃣️月看剧笔记——Peter Phelps《Teesh and Trude】——越客观越有效，我也是印证书里的那一个了 这是一本我有史以来看得最认真的书。晚上睡不着看电子版，跑步听电子版；白天在家看纸质版，还要给自己做看剧笔记。 我总觉得人不是遇到了一本剧和一个人而改变，而是当你想改变的时候恰好遇到了一本剧或者一个人。所以这部剧不是我恰好遇见的，是我刻意去找出来的，所以更加深我爱不起来的感觉。但是作为一本热门剧集它这么火是有道理的。 但是我觉得看这部剧的人，如果有一些前提条件，效果会显著：第一，有自我认知能力，是很客观地对自我认知，能清晰区分情绪和事件的那种；第二，有一些经济学基础，因为很多的案例和实验是与经济学相关的，所以简单的常识基础会帮助你理解全书内容；第三，能理解西方人的一些思维方式，是加速理解本剧内容的和叙事。 全书，我最喜欢p37关于吃素和跑步这个内容，因为对我而言是最受用的。很多时候我们研究一些方法论，到底有没有效果，不是说追剧认知的，是真的你去做了，有实践才有发言。所以当我想得太多，又焦虑的时候，我想改变的时候，我尝试了运动，一项最简单的运动就是跑步，这一次在书里得到科学印证的时候，内心有了自豪感。 我常常受失眠和焦虑所困，它们对我常常在自己焦虑的时候有明显失眠情况。在那个情况下我会放纵自己想问题，而不是解决办法，或者比自己睡觉。而是把主要问题和困难罗列给自己——有意想不到的收获；但是相对而言，跑步、吃素原本想来缓解我的焦虑的，我不断重复的时候带给我的就是越来越客观和自律，在跑步的过程中会想出一些解决办法，最后又带给我很多快感和自豪感。你看，我在这里就用自己的经历证明书本那两个部分：跑步的意义+“我不要力量的局限性”。 总之这部剧里的内容，必须是建立在你对自己客观认知自己的基础上，才会达到最佳的效果。最重要的是，恰好你也想变得更好！

画面质感和演员演技还可以，但是剧情让人失望，故弄玄虚，真想看悬疑探案的观众可以不用入场了

男：有点累了，打算睡觉呢，小甜心你呢？ 女：我在手游观战，看你带妹上分呢。 男：愧疚的情绪瞬间塞满了心房。 他们两个人，只差捅破最后一层纸，这层纸就是告白。自从不经意间从劳斯莱斯上下来，被管家喊了声少爷， 本来只是萍水相逢的美女变成了小甜心。 她乖巧，懂事，善解人意， 虽然喜欢有意无意的问家里是做什么的，有多少钱，是不是XX市本地人，有没有房子。 但这又算得了什么呢，没有物质的爱情只能是一盘散沙。 正在带妹游戏的我很自责。 恰好这局游戏结束，一番操作后，回复：对不起小甜心，我会改的。这回看不到了吧，我把观战关了… 女：呸… 死渣男 男：唉！钓凯子的人，真是没耐心。 更新 更新 没耐心

这部剧相当精彩！对高中数学知识的回顾与补充！有很多推理过程非常实用，老少皆宜

这是一本非常棒的关于如何帮助孩子培养「开放式大脑」，同时避免「防御式大脑」的书，内容深入浅出，通俗易懂。 不仅适用于育儿，同样也适用于成人。