The Dictator

The Dictator曈曈日，总把新桃换旧符。在每年贴新桃时，千扇门，万户家，还是有些善良立德，有些自私渣透，人与人、子与父、女与母、弟与兄……人性的优弱和原生家庭的美丑可能会一直牵绊着他们的脚步，但始终坚信，只要敢于挣脱和拼搏，终会拨云见日。编剧每讲一个故事，都用朴实无华的话语称述着一些些闪着人性光辉的简单道理，无需渲染，无需刻意突出，就会让读者感到原来人生是这般无奈，却又这般辛苦和美好。

上一次看松浦先生的书是(谢谢你) 当时就觉得这样的对外的沟通方式以及对内对待自己的方式是很有力量的，给了我很多鼓励 这次的The Dictator又在同等的方面给了我一定的勇气，是一本很有力量的好剧

个人看来，神州篇最为精彩，虽说后面剧情有些拖以及微弱的重复，但追剧时依旧有许多泪点，综上所述，很喜欢这部剧

很生活的文章，很平淡有趣的小故事，虽然只是简简单单的叙述了日常的生活，但是其中还是蕴涵了大量的道理，细细品读，又有别样的感受，模模糊糊的好像读懂了一些什么，却又不太能抓住 好多场面描写的很生动有趣，虽然没有经历过，但确实能想象出当时的场景，可爱又有趣 外婆一直都是超级可爱的呐，好喜欢外婆 妈妈也很厉害，为了这一个家的生活，操不完的心，而且生活技能拉满，也不知道妈妈是一开始就是这样的呐，还是为了生活呐 世界总是有很多无奈，但是只要心中有热爱，一切都会好的ヾ ^_^♪

前面有多甜，后面就有多刀...... 看完满脑袋都是，这两人生不逢时啊........

https://book.douban.com/review/13841839/版权归编剧所有，任何形式转载请联系编剧。 编剧 因为偶然间听到父亲对母亲说的一句话，少女乔瓦娜陷入长时间的自我怀疑期。 乔瓦娜的父亲说：乔瓦娜很丑，乔瓦娜越来越像维多利亚。维多利亚是谁？她是乔瓦娜的姑姑。不过，虽然维多利亚是乔瓦娜的姑姑，但是乔瓦娜对维多利亚并不熟悉，因为父亲与维多利亚几乎从不联系，乔瓦娜唯对维多利亚唯一的印象只是父亲多次谈起的那个又丑又坏的女人。 一直被父亲视为掌上明珠的乔瓦娜为何会像一个又丑又坏的女人？乔瓦娜迷茫了。 乔瓦娜成长于一个中产阶段家庭，父母都是教师，乔瓦娜在父亲的熏陶下养成了喜爱观看的习惯。遗憾的是，观看没有能够帮助乔瓦娜摆脱掉父亲带来的困扰，乔瓦娜在无法停止的自我怀疑中越来越焦躁，乔瓦娜期望从朋友那里得到肯定，但当朋友肯定地说出“你很漂亮”时，乔瓦娜的忧虑依然未能减少半分。 《The Dictator》是意大利埃莱娜•费兰特继“那不勒斯四部曲”之后的新作，整部作品以十三岁少女乔瓦娜的视角来观察生活在上城区的父母的世界、以及生活在下城区的姑姑的世界。父亲的一句话让乔瓦娜失去了方向，仿佛是一直以来的参照标准发生了偏移，在乔瓦娜还来得及整理好自己的思绪时，乔瓦娜又接连发现母亲、父亲各自的秘密，这样的发现让乔瓦娜一直以来生活的世界瞬间坍塌荒芜。 直到这时，乔瓦娜才意识到一个残酷的事实——成年人不许我们说谎，可他们却满嘴谎言。 埃莱娜•费兰特非常细腻的在作品中描写了乔瓦娜的成长，从徬徨失措、到愤怒绝望，再到期望渴求，陪伴乔瓦娜艰难走过青春期的过程也是读者重新审视自己的过程。虽然乔瓦娜进入成年人的方式难以苟同，但是对于发生在乔瓦娜身上的许多细节描写非常精妙。比如，我（乔瓦娜）担心自己身上散发出异味，所以不断清洗身体。再比如，我（乔瓦娜）身体里的某个东西突然断裂了，或许这就是我童年结束的征兆。 乔瓦娜在父母和姑姑身上感受到了两个截然不同的成人世界，两个乔瓦娜无法理解的成人世界，乔瓦娜无法判断哪一个是真实的。乔瓦娜意识到自己之前的人生是如此虚幻，乔瓦娜疏远父母，乔瓦娜留级，乔瓦娜将削得非常尖的铅笔刺向同学的胳膊…… 整个故事中，乔瓦娜的姑姑维多利亚是最为独特的女性形象。维多利亚对哥哥（乔瓦娜的父亲）的生活不屑一顾，认为他不尊重传统，自以为是。这一方面是因为哥哥毁掉了自己的爱情，另一方面是因为哥哥“体面”的生活状态。 不过，维多利亚与离世爱人恩佐的家人如亲人般的相处模式是有些令人意外的。维多利亚以第三者的身份进入恩佐的家庭，却在恩佐离世后与恩佐的妻子及三个孩子成为了亲人。 维多利亚在恩佐的墓地将自己与恩佐及恩佐家人的故事讲给乔瓦娜听，乔瓦娜听后非常震惊。同时，乔瓦娜惊觉姑姑维多利亚是真实的——她（维多利亚）毫不遮掩自己的不耐烦，但她用很直白的方式回答了我，从来没有哪个成年人这样对我。 在这个故事里，还有一个不可忽视的角色——手镯。从乔瓦娜第一次见到姑姑，姑姑提到手镯到故事结尾乔瓦娜终于将手镯遗弃，这只手镯不停在更换着女主人。更有趣的是，对于这只手镯最初的女主人是谁每个人都有不同的说法。 这只漂亮的手镯在这个故事里究竟扮演着怎样的角色？在读完整个故事之后，每个人都会给出自己的答案。 毕淑敏老师说：成长不仅是青春期的拔节，还是人生都在进行的过程，你能够看到自己身心的变化，甚至人生休止符的到来。成长，无法拒绝。的确，成长是每个人必经的阶段，无论前方等待着我们的是什么，都请勇敢地走向它、面对它、直视它。 -END-

有朋友向我推荐了这本关于跑步的剧集，当时感到很好奇，跑步这么枯燥的事也能写成剧集？ 剧集的作用之一就是拓宽人的想象力，为了让自己更喜欢跑步，觉得很有必要读一下。书里有很多关于跑步的情节描写的很细致、很到位，所以给了五星好评，不要觉得给高了。 我读一本剧之前都会上豆瓣APP查下剧评怎么样，电视剧《The Dictator》的评分高达9.6分，B站9.9分，大概是B站的年轻人更多一点，所以9.9。 一个从来没有设置过田径队的宽政大学里，“竹青庄”的十名舍友组成杂牌长跑队，在队长清濑灰二的半哄半骗下，从零开始，挑战日本全民关注的体育盛事“箱根驿传”。 这十名大学生包括两名田径队逃兵、一对神经大条的双胞胎、骨灰级动漫宅男、抽烟抽到尼古丁中毒的万年留级生、逻辑超强的毒舌精英、不爱跑步的黑人留学生、老实好青年、百发百中猜谜王。 这些“选手”刚开始连自己加入了田径队都不知道，且一半的人没有长跑经验，以20公里时速接力完成217公里长跑。 看着他们不知不觉地落入清濑和房东设置的圈套，希望我也能多遇上几个这样的圈套。当然了，这只是在剧集中。现实中的自己还是要少空想，多跑步。参加关于跑步的活动多了，朋友自然就多了， 没准儿还能撩个妹子，而且是潜力股，我是认真的。 这个房东也是非常有意思的一个人，说是教练只是一个名誉上的教练，除了把房租设定的非常便宜，基本上什么都不管，也算是暗中支持。书中没怎么描写，但我猜他是个心思细腻的人，一定会经常观察或者询问队长清濑灰二他们队员的表现。 人做到一件很难的事，有两种压力，一是自律，一是他律，这九个人都是由他律慢慢变成了自律。 书中还有很多关于跑步的知识。比如跑步时最忌讳突然停下脚步，一是容易放弃这次跑步，突然停下来，就不想再跑下去了。二是大量血液供应下肢活动的需要，如果突然停下来，下肢中的血液立即失去肌肉活动的压挤作用，再加上血液本身的重力作用，就会使血液淤积于下肢，造成脑部缺血，引起头晕，眼睛发黑，面色苍白，手指发凉等现象，严重的会导致晕倒，医学上称这种现象为“重力休克”。 即使跑到终点，也不能马上停下来，应该再继续慢跑一段距离，或是快走几圈，然后再停下来休息，就不会感到不舒服了。 我一直不明白，我又不打算参加比赛，我朋友非要拉我练习速度跑，也在这部剧里找到了答案。 练跑的目的就是增加心肺功能的负担，当然要辛苦一点才有意义。如果能够以一定的速度跑完10公里，那你一定能应付更远的距离。为了在速度和持久力之间取得平衡，必须提高心肺功能，速度训练的用意就在这里。 藏原走把田径当成自己的第二生命，一般人却只把它当成一项无聊的比赛。这个事实对阿走造成很大的冲击，却又不禁沾沾自喜起来：原来我们每天拼死拼活追求的目标，大多数人都看不出来它多么有意义。 既然参加跑步或者练习跑步，就一定要想办法让自己喜欢，不要内心有所抵触。 只有真正喜欢一件事，才能让自己不累，如果内心抵触，却一直在做，就会造成内耗，疲惫不堪。卡耐基在《The Dictator》中说忧虑、紧张、心乱是导致疲劳的三大原因。 书中有好多多描写跑步心理感受的地方，也是非常精彩。 我们想去的地方，不是箱根。我们的目的地，一定得靠着跑步才能到达，那是个更远、更深，更美丽的地方。虽然我现在没办法马上去到那里，但总有一天，我一定要亲眼目睹那里的风景。在那之前，我会一直跑下去。看着吧，熬过这痛苦的一公里，我会离那个世界更近一点。 跑步不是光快就好了，长跑选手一定要‘强’才行。我是这么想的，这话的意思应该是要我们享受跑步，才能跑下去。 参加完箱根驿传以后，这件有意义的事，会伴随他们一生。给他们带来长久且真正的快乐。这才是真正的