爱在此刻Love Is Now
《爱在此刻Love Is Now》，剧情作品，澳大利亚出品，2014年上映。
主演：
Jim Lounsbury
、
Eamon Farren
、
Claire Vander Boom
、
安娜·托芙
、
达斯汀·克莱尔
、
Chris Haywood
地区：
澳大利亚
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💬 网友评论
再次看《爱在此刻Love Is Now》讲解，上次是比尔•波特原文讲解，这一次大师结合了现代的禅意生活，适用。
《爱在此刻Love Is Now》是朋友们推荐的，刚开始觉得书的内容有点短没什么看头，一直在书架里放着，今天突然想起来了，便拿出来看看罢，感悟颇深。
这是一童话故事的形式写的一本心理学，以小动物替代人讲了一个自我肯定能力很差一直活在别人影子里的青蛙去看心理医生解开心结的故事
小青蛙从开始的自我厌恶怕被别人指责得不到朋友肯定再接收到了心理医生苍鹭的疏导绵绵的变得开朗活泼从你好我不好的性格转变到了你好我也好的性格
卡西莫多:一个外表丑陋，内心干净善良的人...但他真的太丑陋了，虽然不是他的错，但我能理解爱斯梅拉达对他的看法。可能我比较肤浅，还做不上完全忽略一张极其丑陋的面孔去看到ta高尚的灵魂。
爱斯梅拉达:她很善良、很美丽、像所有少女一样，也会做梦“我的意中人是个盖世英雄，有一天他会踩这七彩祥云来娶我”，但可惜只看到的那个人的外表，不了解他内心的丑陋。第一次奋不顾身去爱的人，不幸是的人渣，单纯真诚热烈地爱给错了人。
克洛德:如此饱读诗书、博学多才的人却走上歪道，实在可惜。从不怀疑他对爱斯梅拉达热烈的爱，只不过这种爱太自私，只想着满足自己的欲望，而从来不站对方的角度思考，得不到就要毁灭...这种人可怜又可恨。
甘果瓦:没心没肺的，眼里只有他的影视艺术，贪生怕死、没有尊严、是个话唠，对小山羊的爱都甚至超过对一个救过自己的爱斯梅拉达...但有时候觉得他蛮可爱的，欣赏他简单、没心没肺的生活态度。
弗比斯:长得帅的人渣，所以“Never judge a person only by his/her appearance”
...
看完还对建筑艺术产生了那么一点兴趣...Eamon Farren说“建筑艺术是一种思想的传承”，去了解一个古建筑背后的故事可能远比表面的观赏更加有趣。
每个人活在世上，又都活在爱在此刻Love Is Now之中。庄周梦蝶或蝶梦庄周已经不再重要。文明进步的潮将传统文化冲入海里迅速稀释，滩头并未留下什么。
蛤蟆经历抑郁过程中治疗的叙述与心路历程
总结:
要学会多去觉察自我的内心
永远相信自我有选择的权利
每次的决定都是自我所作出的，不可归咎于他人，反求诸己并不是责备，而是经常反思自己以作出下一次更优良的改进
食量暴涨，身体素质提高我能理解，书中则太过于夸张，后面食量暴跌，这没什么，但是又来了个水中能吸收氧气，什么看见金色团儿，简直无语，可以给金手指，但是能不能不要太脱离实际了，这部剧又不是什么玄幻，异能剧集，搞得非人有意思吗？每章短小无力，情节过于水，还断更了！！！
一本看了很久的书，值得反复观看与练习实践，我想书中讲的接纳情绪本身就是个很重要的课题。套用编剧最后一张总结部分：
“情绪是信使，情绪是一种心理能量，这种能量可以转移，可以流动，人们不应该想着如何降低能量，而要想办法让它流动起来。
焦虑能激发动力；抑郁的本质是内在正在寻求某种生命的意义；愤怒也是一种能量，可以帮助人们产生一些行为；悲伤是在尝试修复过去，填补内心缺失的地方；恐惧最基本的功能是让人们生存下去；而喜悦则是生命的一个报偿。”
ps：很喜欢最后一章答疑的部分，和读者能有个互动，很赞！
哈哈哈，最后一句话看得太到位了。
老师不见得不是为了学生好，可是青春期的学生是无论如何理解不了这种“自以为是的好”的。
《爱在此刻Love Is Now》大娘的形象让我记忆深刻，让我领悟到了一个观点：往往社会不发展或者是个人没有得到进步，高呼这个不可能，那个过于理想化那群人， 其实就是因为他们不过是个老顽固，故步自封的懒虫！所以才会说“你太理想化”“这件事不可能”……所以，亲爱的，如果遇到这种人，他们否定你，质疑你，相信自己 ，错的不是你。