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💬 网友评论
因为路径依赖导致爆仓是不可逆的
任何风险都不应该被视作“偶然性”事件。即只要概率不为零，那么总有一天事件会发生，除非这件事不存在了。”
“遍历性即当时间无限时，不存在所谓的小概率事件，现象即规律，且那个出现过一次的小概率事件实际上不可能是小概率事件，一定是会成为一个100%必然发生的事件。”
“概率的可持续性被打断，即因为吸收壁的存在而没能活到幸福来临的那一天。即你在大数定律发挥作用的之前就已经挂掉了。”
很好看，但是，中间部分没看，人性太累了，感情畸形都有病，太影响我的情绪。
评分：7+
优点：材料翔实、实用性强、翻译通顺
缺点：略显啰嗦、论述材料之间的逻辑不够强、结论偶尔片面
内容提要：关于行为成瘾我们要了解什么？
什么是行为上瘾？
·没有天生的瘾君子，成瘾是环境影响的结果
·现代人行为成瘾的最大危险来自便携式电子设备和电子游戏
·上瘾的根源是心理痛苦，上瘾行为是未能得到满足的心理需求和一组短期内可安抚该需求（但长期而言有害）的行为相结合的。
行为上瘾的机制是什么？
·药物上瘾和行为上瘾的区别并不大
·当奖励出乎意料时，大脑释放更多多巴胺
·警惕“新手幸运”，可能会使你对实力有错误认识
·挑战成功的艰辛，比稳定的成功更令人上瘾
·缺乏停止信号 导致上瘾，比如狂刷卡，电子支付，电视剧连播等
·蔡格尼克效应：未完成的体验更多占据我们的脑海，比如电子游戏总会给你一个又一个任务，不完成不舒服
如何远离行为上瘾？
·积极参与线下活动，如旅游、爬山、跑步、约会等，产生替代作用
·警惕“腌黄瓜”——因长期线上交流而丧失自然交流能力
·家长处理孩子行为上瘾要镇定、现实、平易近人
·根据“自我决定理论”，即人追求自主、与社会其他人的关联、对生活的胜任感，家长可进行“动机面谈”。
·压抑短期有效，长期无效
·长期来看，让诱惑源少出现，不出现
·通过技术手段消弱心理迫切性
用行为上瘾做好事
·游戏化，可以让正确的事情更有趣
·游戏三元素：分数、徽章、排行榜
·应用：“学之远征”、“冰雪世界”治疗烧伤痛苦等
·游戏化会使人们以不同方式看待体验，拘束于徽章、分数、排行榜，可能使做的事偏离本来意义
尾声：希望实体社交纽带的粘合力比屏幕更让我们感到幸福