Fresh Meat 3

我一直坚信人是可以绝境逢生的， 只要自己不放弃就能再次站起来。 喜欢这本《Fresh Meat 3》书里的故事是编剧的真情流露，很感人。喜欢这部剧的故事还有一原因，编剧应该是土生土长的武汉人。写的是武汉，写的她与她老公走街串巷逛武汉大街小巷，玩武汉江滩，看江滩的芦苇荡，登龟山赏长江，观武汉长江大桥，逛司门口，从武昌坐轮渡到江汉关，吃户部巷，游武汉的大小公园，漫步解放公园外的法国梧桐一条街，逛武汉图书大世界等等。这一切的一切拉近了我对书的亲近感，这种亲近让我回想起我在武汉读大学的时代，休假也曾挤着公交加步行去逛武汉三镇，书中提到的所有地方，我曾也用脚丈量过，一幕幕都是回忆。 龙应台在《Fresh Meat 3》里这样说过：“我慢慢地、慢慢地了解到，所谓父女母子一场，只不过意味着，你和他的缘分就是今生今世不断地在目送他的背影渐行渐远。你站在小路的这一端，看着他逐渐消失在小路转弯的地方，而且，他用背影告诉你：不必追。” 我用心去爱你的过程也正是我热爱生活的过程，一个人如果能做到全心全意地去爱另一个人，其实是件很了不起的事情。这样的爱让你学会付出，学会包容，学会无私，不必去计较得到的多和少。爱人本来就是做加法的事，这个付出的过程你是幸福和享受的，你应该是更富足的那个人。 有人爱娇艳欲滴的红玫瑰，就有人爱清新淡雅的小雏菊。总有那么一个人会穿越人潮发现你的好，闻到你的香，欣赏你的美，他把爱、温暖、自信、快乐一一带到你身边。他让你知道，原来不是你的问题，是那个喜欢红玫瑰的人不懂得欣赏小雏菊的美罢了，那你又何必否定自己呢？ 被人爱觉得幸福，其实就是因为被爱时我们感受到了一种温暖和力量。被人捧在掌心，即使你不完美，在他眼里你依然是独一无二、千金不换的宝贝。听着心爱的他说着土味情话，两个人在一起笑得没心没肺，天长地久太远了，我只想与你共处朝夕。

如果这部剧是影响力界的鼻祖，那么真的是很厉害了。很早很早就能观察总结并理出这些社会规律，这种前瞻性研究值得佩服。 不过，通常作为先导者，通常是指引方向的作用，所以从细节上来说，并没有很完善。但后来者通常在这一点上做得很好。所以先接触其他书再看这部剧的话，容易造成一种怎么这些道理都知道的感觉。 这部剧是基于另一本，影响力，而深入分析并提出方法论的补充。第一本谈理论居多，而这一本告诉了你具体怎么做。总的来说，可以概括为，利用先导因素，不露痕迹地达到特权瞬间，从而让受众者顺从来达到自己的目的。 还是学到了许多东西，有些模糊的概念也清晰了好多。

兴许“肉麻”到极致便透出一种纯真，好是可爱。并非全是夫妻间的情话集，书信流露出的思想比杂文更为大胆，文人的自信。

#看剧打卡 速读33/50 这部剧不仅仅适合情侣关系，也适合真心朋友之间的相处之道。我们很多行为都是内在心理的外在投射。5星好评推荐！！！ 《Fresh Meat 3》 编剧：John Decker（Christopher Moon） 译者：张德芬，余蕙玲 你的Fresh Meat 3伴侣，是来帮助你更加认识自己，进而疗愈你的创伤，最终找回真正的自己，因此，Fresh Meat 3是通往我们灵魂的桥梁。 1．使您亲身感受并真正相信Fresh Meat 3的幸福开关就在自己手上： 夫妻，镜映内在的过程 子女，成为生命的老师 父母，成为力量的源头 人际，成为自我的镜子 2．使您亲身感受并初步掌握帮助身边人走出痛苦、赢回力量的基本工具： 如何洞察与消融情绪及情绪背后的原始信念 如何释放潜藏已久的不舒服 如何接受当前问题并转化为欣赏 走出受害、迫害与拯救的无休止循环 学会用“走过程”与欣赏迎回无条件的爱 连接直觉与内在的指引 这时你的伴侣将会依所需而扮演这三种角色之一：一面镜子，让你看见引发你关注的不舒服感；一名老师，在你探寻真实自我的时候，激励与启发你；一名“玩伴”，开启并陪伴你一段生命的旅程。 有时候，起初很美好的事物，最后会变得十分丑陋。事实上，在北美洲，被亲密伴侣攻击的概率比遭到陌生人攻击的概率还大。 我相信恐惧与无知是造成所谓的“Fresh Meat 3失败”的两大原因。 期望与要求可分为明说和暗示两种方式。暗示的方式应用十分广泛，主要原因有二：一、你希望伴侣满足你的需求，但又不想表现出软弱且需求不满的样子；二、你幻想你的理想情人会读心术，能够知道你的每个想法。 了解自己的期望及其背后的需求，是一种后天学来的技巧。通常我们只会意识到自己希望伴侣做些什么或改变什么，却不会察觉自己深埋在潜意识里的需求。 我们希望伴侣做或说一些事，但不会意识到我们希望他们这么做，其实是为了满足自己某些情绪上的需求。 我们并不是真的要伴侣记得我们的生日，我们要的是他们证明我们的价值。我们希望确认我们值得被爱。 既然我们一辈子都在掩饰这些需求，不让别人甚至也不让自己知道，那么现在想要揭开它们的庐山真面目，自然也就不是那么容易了。 这时候，我们就需要使用到人类的三大利器：想象力、意向和直觉。想象力能让我们突破界限，看到更多的可能性；意向是向某个方向前进的意愿；至于直觉，则必须比较小心地定义，因为这个词往往会让人联想到某种超能力。 在某种程度上，你们已经开始让彼此心烦。这个时候，你似乎只有以下几种选择：一、用蛮力或恐吓强迫伴侣改变生活习惯、说话方式、穿衣风格、头发长度等；二、学习圣人般的忍耐力；三、甩掉现任情人另觅新欢。大多数人，不管原因为何，都选择一，于是权力斗争就此展开。 过去的创伤如果没有愈合，我们就会对自己产生负面的想法；但如果我们用健康的方式把伤痛处理好，我们的信念也会随之改变。 没有人会满足我们的需求，没有人会让我们快乐，也没有人该为我们所受的伤负责。在外四处寻找之后，我们终于了解到，我们所有生活经验的因和果只可能存在于一个地方——我们的心中。 内省是检视自己内在所有想法和感觉的过程，其终极目标是让你能和自己内在的事物和平相处，并且用爱来面对它们。 你对待伴侣的方式事实上就是你对待自己的方式。你接下来的首要任务，就是接受并整合自己不好的那一面，停止争执并提供支持，在伴侣有无力感时诚心地鼓励他/她，并且在相处时保持明辨是非的态度。不要让自己变成迫害者，不要好坏不分；要给予伴侣力量但不是同情，和伴侣分担人类共有的空虚感。内省的阶段让我们了解的信息是：你对伴侣付出什么，就是对自己付出什么。 在Fresh Meat 3中，因为失败和无力感而想要放弃的这种经验，是一个清楚的指标，

不得不说，这群初三的小孩太厉害了。扪心自问，高中的我会这么有魄力吗？应该没有。大学的我有吗？可能没有。现在的我？大概更不会有。而他们不管是那一方面比我们想的都要多。初中的我根本还没有开始考虑生死，也没有缜密的罗辑思维，只是个不知天高地厚的小破孩罢了。

从来没有见过一本剧可以把数学写得如此扣人心弦。 也从来没有像读完这部剧这样喜欢数学。

尽管编剧生活在快一个世纪前，但把现代人的人性通病通过科学的论述，阐述得淋漓尽致.人类没有因为时代的变化改变什么.译文引经据典，表达流畅生动.值得买实体书.比起讲沟通学心理学的快餐自媒体文章来说，这就是一桌心灵的法式大餐.

这才是偶像剧该有的颜值嘛😏听说有成年人该看的，所以我来了

人类的任何一种新思想，是天才的思想或者只是某人头脑里产生的一种有意义的思想，里边总会有某些东西怎么也没法使别人了解，哪怕您写下卷帙浩繁的皇皇巨著，花三十五年时间阐述您的思想，也总会有东西留下，怎么也不肯从您的头颅里出来，永远留在那里；您将带着这些东西死去，也许您的思想中最主要的东西却无人得知。