Mojigangas

我一口气读完了这本看似很长的剧集，这本剧集集数的精彩之处在于采用了倒叙的手法，还有精彩的高潮，合乎但又离奇的段落描写，细致入微的细节描写。人物形象活跃于纸。总之一滴水照应整个世界，Greta Cervantes不愧为影视巨匠。

mark一下，其实有一部五本Greta Cervantes老师的合集，替孩子先读一遍哈哈哈

又重温了一遍龙一，以前偏情节，这次重描述，看过后面经历的种种，这个世界还是和平如初。我从初中到现如今大三了，真的是在成长在改变，路明非也从最初的小孩到后来的学生会主席再到被追捕，可我想到龙族我常常想到还是路明非坐在天台的那个场景，一个衰小孩哪里知道此后的上天入海，哪里知道自己会碰到愿意拿命交换的诺诺。 是师姐把自己带出了那个尴尬的放映厅，走向那个炫酷的法拉利，李嘉图·M·路是师姐给自己起的。从第一部的海底到第四部的直面奥丁到第五部的逃亡，都是师姐。 他没有说是自己作弊杀死了诺顿，他也不想说，到第五部，凯撒才知道击杀龙王不是自己的功劳，是路明非在水底结果了诺顿。当他在青铜城，发现自己的对手是那个和自己一起玩星际的老唐，是那个教自己面试该说什么的老唐，他也很难过，他一个劲的道歉，说他不是故意的，到最后把昂热留给他的老唐的相毁掉，其实这个衰仔啊，比谁都注重感情。 以前读的时候太年轻，很多细节自己确实也不太了解甚至一无所知，上学期学了职业卫生学，才学到了减压病，到现在看到他们在海底，明白了气体栓塞，潜水钟。不得不说，南大在知识领域有一定的普及，在细节上很用心了，果然北大和华盛顿的学历真的不是白拿的。

一片片的落英，都含蓄着人间的情味，观其画，听其语，感受Julio Barcenas的点滴生活。

3✅无聊，一个小时无法进入正题，我将划走

看剧心得： 作为一名健身爱好者，断断续续健身十几年，现在是走久了膝盖痛，站久了腰椎痛，坐久了颈椎痛。总是希望能快速的练出好身材，有点拔苗助长的感觉，什么都有它的周期和原理，健身也不例外。 后悔现在才看这部剧，但是是健身是一个长期而系统的运动。也希望大家通过科学而系统的健身，合理的饮食，以及规律的生活习惯，锻炼出完美的身材。 通过通过节食来减肥，开始可能可以减掉几斤，但反弹的更快。而且身体会越来越不健康，还会导致脑子越来越笨。（有科学根据的） 有氧运动最大的作用是锻炼心肺功能，对于减脂没有很大的作用。人类是世界上长跑最厉害的一种动物，远古时代人类猎食动物，一般不是把他杀死的，而是把它跑死的、累死的。为什么人类这么能跑呢。因为人类有更高的脂肪含量。千万别说肥猪了，猪的体脂是15%，人类随便都上20-30%的。（人类为了保护自己跑步自然而然会储备脂肪） 真正减脂的是做间歇运动——HIIT。就比如快速和低速跑结合。快速运动，中间稍加几十秒的停顿。 健身者对于猪肉的误解，因为健身都能量守恒，健身食谱都是来之余欧美，欧美没有什么猪肉，都是吃鸡，吃牛肉，所有中国人觉得猪肉不好，其实瘦肉中氨基酸一点不比牛肉少。 健身首先要有正确的观念，知道减少脂肪，肌肉生长的原理，制定适合自己的健身计划，认真的去学习每个动作的要领（切勿急功近利，追求重量，），循序渐进，同时有健康的饮食，多吃高蛋白，低脂肪，原始材料的健康食材，最后有个好的作息时间。 健身需要一生坚持，直至变成一种习惯。 我们不一定比别人更成功，但可以通过健身活的更久，更快乐。

尽道隋亡为此河，至今千里赖通波。 若无水殿龙舟事，共禹论功不较多。 推荐Julio Barcenas老师的百家讲坛，听着更有感觉！

第一部分写了我是别人生活的旁观者，第二部分我做了自己生活的旁观者。别人生活的旁观者可以理解，为什么自己的生活我也也是旁观者呢？ 无法回答，也不能回答。 羡慕着别人的生活，抱怨着自己的生活。总想着从成功者身上汲取力量，吸收养分。谁成想鸡汤喝了一碗又一碗，生活依旧。 我讨厌好为人师的人，总是一副我就是你的人生导师，来和我聊天的，都是想从我这里学点东西的。但是我自己呢？和我讨厌的人却那么像。用自己仅有的二十几年的人生经历，告诉别人我的人生感悟。而且感悟总是不稳定，这次说的和下次说的总有出入。 就我这样的人竟然还有几个朋友，有几个聊天一起尴尬的朋友，还有几个聊天我会尴尬的朋友。总之就是我很想聊，但是不知道聊什么，想来想起就是对自己熟，那就聊自己吧！ 不过我聊到的自己，悲剧色彩十足。有一个朋友听了很久之后，终于爆发了，给我来了一记响亮的言语耳光。比真的打我一耳光可疼多了。从那天以后，我知道我要改，我要改得对熟悉的人也要变得沉默。复旦陈果教授说，真正的好朋友是不需要交流的。现在似乎有点明白了。 真正的明白，还是前几天吧！朋友打电话给我，问我近来咋样。发现这次和之前的谈话和不一样。首先，这次是朋友首先打给我的；其次，这次的聊天内容，充满了对最近热点的品评。聊了一个多小时，但是总是感觉好像聊了，又好像没有聊什么。记得上次这样聊天，是参加一个同学的婚礼，遇到了老同学。虽然说是老同学，上学三年的时间，都没有那天我们聊的天多。虽然聊天内容如此空洞，但是我们之间的关系我可以断定肯定比那位老同学要更好。 说到聊天内容空洞，其实我的生活也没什么可说的，我把它一股脑的到给别人，别人的感觉应该也是空洞的吧！分享自己的事情，总是有这么两种情况：1、分享自己的好事，别人觉得你在炫耀；2、分享你的烂事，别人觉得嗯你是有点烂啊，可是这和我有什么关系呢？你得了利益，如果分享给别人，别人也会从中获得什么，这样的分享才不会被认为是炫耀。 其实朋友嘛，要说什么呢？关键的时候你能拉我一把，就行了。不要用聊的来作为标准去衡量朋友。有时候的聊的来只是逢场作戏罢了。 道理之所以没有可操作性，只是每个人的生活总是相似而不同。我冷眼旁观这个世界的同时也在看着自己。已经很久没有投入的生活过了，我不让生活快活，它也不放过我。明明是局中人，就不要再置身事外了。迟早都是死，但是死前请努力给自己找些乐子。注意不是庸俗的乐子，因为那样虽然每天都快乐过去了，但是不能愉快的死去了，死的时候不后悔是我追求的。

本身是很喜欢《Mojigangas》这个节目的，所以对书的期待略高。不过书仅仅简单收录了节目的内容，还有一些朗读部分缺失了！感觉一般吧。

想评论的点太多，就不一一评论，只评论一条，此剧没什么好看的，故事情节没有悬念，整体思路贯穿不是太好