去西部吧年轻人Go West Young Man

在我极其痛苦时候遇到这部剧，我读了前面的困境剖析，约翰的，夏洛特的，瑞塔的，朱莉的，洛利的，在不断的心理咨询中暴露出来的问题，我在每一个人身上看到了自己的困境，尤其是洛利的困境，我正好也因为疾病和失去被困，痛苦到怀疑自己得了抑郁症。我曾经试图假装看不见痛苦，让自己积极生活，但我发现它短暂奏效后，我开始入睡困难，我开始整夜整夜的做噩梦。那段时间我不敢再看心理学相关的剧集，跑去看剧集，看番剧，看美剧。 转了一圈，读了热血，温暖或者写实的剧集后，我又回来继续读这本剧集。就像书里四个来访者和洛利都开始改变，有了脱离困境的能力，也慢慢好起来。我也慢慢好起来了。甚至于，我在这部剧里慢慢放下了怨念，我开始理解甚至心疼曾经伤害我的人。我想她一定也是痛苦的，甚至比我更痛苦，在她的人生里，在她的困境里。 当我放下怨念，开始跟自己对话，一切又鲜活起来。 刚好今天去做了清创，如刮骨疗伤一般，没打麻药，很痛，很清晰地听到感觉到刮肉的声音。但我没有哭，没有掉眼泪。可能这种疼痛从来不足以让我流泪。 但我也接纳了那个在争吵时候会落泪的自己。即使不被喜欢甚至讨厌，但那时候我感到了悲伤，也有委屈，所以落泪。如洛利所说，感到悲伤的时候我为什么不能哭。 也再次提醒自己不要去评判悲伤，这不会对当事人有正向的安慰，虽然我也这么对自己，但其实不妙。悲伤不分等级，痛苦无大小，正视痛苦，也让它释放。但痛苦过后，一定有光在等待你，牢笼旁边一定有自由在等你。 希望你快乐，更希望你自由。

没劲，披着科幻外衣到这里说教，我只能称之为伪科幻，除了去西部吧年轻人Go West Young Man那一篇还可以，其它的实在是不大行。

无脑开心碎碎念。