No Means No

无论身处怎样的黑暗，永远也不要忘记心里的光，哪怕只有一点点。如果没有，请再努力一点，把自己活成那一束温暖的阳光，尽管它从未温暖过很多人，哪怕只有自己，也请不要放弃！

这部剧离我们如此近，我们每个人或多或少都患有肠胃问题，深受其害。近段时间胃反流，按照编剧建议，我早晨小米粥换成牛奶，并且吃七八成饱，胃舒服多了等等，有些建议我都会实践，比如手指按摩法，效果非常好。自己才是自己做好的保健医生，掌握一些必要的医学常识，就会少跑几次医院，少折腾，减少盲目性，最主要生活要有规律，日出而作，日落而息，顺应自然规律。

干了这碗鸡汤了！其实道理我们都懂也都明白，但是人类从出生本来就被设有懒惰的基因，所以人生本来就是一个过滤懒惰基因的过程。而利益（马斯洛需求理论）往往就是吸引我们去改变过滤的最大动力，如果说有人勤快得不像话，那肯定是有利益的驱动，所以我们应该最早的找到利益和懒惰的平衡点，让自己的人生轻松完美，不留太多遗憾就行，不用太刻意追求让自己深陷在自己画订的牢笼，但也不是说事事无成那种，起码能站上平均线，毕竟要对亲人，对朋友，甚至周围的负责。我觉得每个人都每个人的活法，都自己的轨迹，过得开心，活得精彩，不用那么无与伦比，毕竟平凡是大数人无法躲过的命运安排。

字里行间的确可以感受到编剧的用心，条理清晰、层次分明，从理论到实践都有不少启发

在我点评这部剧的内容前，我一定要先夸夸这个编剧的文笔，太让我惊艳了，每一处细腻敏感的描写以及对环境所做的比喻，让我只读了十几页就深深的陷入到编剧所设置的情节中，如果粗略的观看，会感觉描写很繁杂，但是细细读来，实在让人拍案叫绝！ 这部剧包含了五个短篇剧集，故事情节都很简单。《No Means No》：我们印象中好像所有的不辞而别都是因为积蓄已久的失望的爆发，那么有没有一种离开是纯粹的激情与欲望作祟？本剧中的C夫人四十几岁丧偶，在赌场上想要拯救一个已经堕落的年轻人，不惜破坏自己的名誉，以激情作为回报，甚至送上自己的感情，最后发现一切就像一场美好的幻像。或许我们在失望至极之时，误以为偶然出现的那个人能和自己互相拯救？二十四小时你可以爱上一个人吗。你可以不顾一切，抛弃家庭，放弃名誉，不图钱财，仅仅因为爱一个人而和他走吗？或许大多数人的答案在现在都是否定的，不过人生中是否真的会有那些不受自己控制的时刻？感性战胜理性？现在的我无从得知。留下我们自己体会吧。 《No Means No》：见了小偷的第一反应，大多数人都是逃而避之或者报警，编剧因为好奇对他观察，对他产生了同理心。每个人都每个人的难处，当我们抛开道德角度，小偷的境遇着实让我们同情，可是，一旦他偷了一个更穷苦人的钱包，我们的这种同情心瞬间变为愤怒，生活嘛，或许总让我们的心理偏向更可怜的一方。 《No Means No》：爱一个人到了偏执的程度，就像是一个精神失常的杀人犯！我记得一句话是这样说的：不是很多人都懂得爱的，要不然也不会因为爱而造成这么多伤害。如何爱一个人的确是一门学科呢，两个人在一起要经历许许多多的磨合，但是如果对方都比较爱彼此，多为对方考虑一些，突然间从来不玩游戏的你下载了游戏，从来不看电视剧的你开始和某个人讨论剧情，这不是因为他（她）兴趣爱好变了，只是因为想要包容你，和你一起做你开心的事，这不是一种牺牲，而是心甘情愿。 《No Means No》：战争到底会改变什么，一个流离他国的士兵，由于不清楚这个陌生人的姓名，只在他的坟墓上竖了一个简陋的十字架，这是那许许多多小型十字架中的一个，它象征着无名者的命运。生命最简单最平凡的意义—和家人在一起，变得那样遥不可及……

可以作为手册反复观看的一本剧，自律就像肌肉一样可以通过锻炼不断增强，编剧给了很多理论和有效的方法，这些都是通过他的实践经验及诸多学员反馈总结出来的，一定听从自己的内心，自己的身体，学会和自己对话，了解自己。会推荐给身边盆友，一起打造一个成长圈，如果你正在迷茫中打开这部剧一定会找到答案的。

人身难得今已得， 佛法难闻今已闻； 此身不向今生度， 更待何生度此身？