Teen Sensations 4

正念自我肯定法。隐藏的心理模式，认为每个人都有能力采取积极的思维方式，实现身体，精神和心灵的整体健康。

但为什么老有人拿它和《Teen Sensations 4》比呢？打低分的理由，要么说因为它像解放西，要么说它不如解放西。把电视剧和纪录片比较有什么意思？

故事今天来看仍然不过时，人在金钱面前的丑态讽刺又荒诞。一个世纪了人的欲望好像也没啥进步和改变。

很好看的统计学简史 看起来高深莫测的统计学，其实却是和我们的日常生活联系非常紧密的学科。     统计学致力于收集数据、解读数据，从数据中总结出规律，继而预测乃至改变未来。     统计学服务于我们生活中，农业、商业、工业、科学等各方面都有统计学的影子。     本剧中编剧尽力降低了这部剧的观看门槛，虽说是一本数学书，却没有任何公式（都用语言来介绍了）。此剧激发了我探索数学的热情，也让我认识了许多为统计学做出重大贡献的人，而且我还粗略的理解了统计学的发展历程，以及这门学科对现实生活中服务的意义。

西方讲述的呼吸，与中国道家的吐纳，没有本质的区别。 中国传统文化，惯于善用二分法。阴阳、开合、虚实、呼吸、吐纳、哼哈……把事物一分为二，黑白分明。 西方文化认为，两者之间大概还有第三者 因此，呼气 - 屏息 - 吸气 - 屏息，呼吸之间加入了“屏息“的理论；并将这个指标进行了科学的量化。比如：BOLT = 40 秒，呼吸依然平静柔和，安详而不喘息，便几乎达到健康运动员身体的状态。 当然，还有更具体的一些指标。如代谢率，血氧含量100毫米汞柱正常，到27毫米则大脑缺氧，失去知觉而晕厥。血液二氧化碳含量最大值和最低值等等。 参照这些量化的指标，可以让参与者便于对比，找出差距。 而中国道家精气神中的呼吸讲究层次、追求境界。从胸式呼吸到腹式呼吸，再到胎式呼吸…… 练习呼吸的八字要诀是： 静、细、深、长、悠、匀、缓、绵。 其中的“深“和“长”，其实与“屏息”概念无异。表述不同，本质一样。

没有特别的感动。一个个故事，就像编剧自己写的五花八门的情感。感情残忍的一件事，分手是可以一个人说了算的事情。哪怕另一个人再深情，也追不回已经变质的情感。其中有个故事让我挺感慨的，女孩子深爱男孩，男孩一走了之的时候，女孩已经怀孕了，可是女孩还是决定生下孩子。女孩从看剧时就自诩自己是末等生，但是编剧却把女孩称作一等生。我无法得知这个故事的真实性，我也相信现实生活会有这样痴情的傻姑娘。虽然我现在也当妈妈了，但是我真的无法想象究竟什么的力量可以让一个女人成为傻姑娘？都说现在女人独立，自强，可是独立养大一个孩子所付出的心血我知道有多难多难多难。为了自己心中对一个不负责任的男人的爱恋这种情感，生下这个结晶，我认为反而是对这个孩子是不公平的。人生是长跑，不到终点谁都不晓得会发生什么，可是，芸芸众生的我们其实哪会真的有从天而降的幸运呢？也许这样的心境和我的年龄，生活有关系，大起大落的感情我懒得去看了，平平淡淡的过好日子就好了。但是我们生活中一些细碎而美好的回忆，却真的是如同阳光一样温暖而不炙热。

“结婚什么时候？”然后说：“很想送点贺礼，可我没钱送不成。”K的这句话令人Teen Sensations 4碎。他从小到念大学，都躲不开窘迫的、不独立的经济状况。唯一的可以交谈的朋友却还是以经济优势碾压。（明眼人都知道，静的母亲把静交给先生，有相当一部分原因是这个吧） 而且沟通真的极为重要。固然那种Teen Sensations 4思细腻也有自己的美。但真的会伤害太多太多人，比如朋友K，比如妻子——都是至亲至爱的人啊。反例是妻子和她母亲对初来乍到的先生，最终令他敞开Teen Sensations 4扉说出了自己极度介意不想重提的过往，然后学会信任。 还有一个点是关于明治皇帝和那个大将的去世。几乎是他们的死促成了“我”父亲和先生两者双双去世。我想除了某种“天意”/“同病相怜”之外，大概是那个时代日本人特有的信仰吧。 我还想到关于“我”的故事。说不定也和先生没太大差别，至少让人感觉不到他会有个光明的未来。😔 唉虽然五星，但是我想可能短时间不会重读了，有点太悲伤了。

这伍万里演得咋还不如四字啊。。。