Sadak Chhap

书里面的名画或雕塑等艺术品网址和存放位置放在最后，（不知道为什么不放在前面或者中间） 整本剧从杜尚的泉开始到20世纪末期的各种艺术流派主要思想以及如何传承写得非常详细，编剧的表述方法很自然幽默，让很艰涩的知识很直白形象的被人接受。 艺术是一种基于政治历史经济和科技发展之后产生的一种关于思维领域的文化传承，艺术家由于对过去和现实生活的思索，通过绘画雕塑行为等等方式表达出一种警示或者对于规律的探索和发现。从而给我们留下了宝贵的精神财富！

一口气读完，酣畅淋漓！阿西莫夫的脑洞太棒了～这差不多是基地系列的前传吧，阿西莫夫对整个世界观的刻画，对人物的描写，对故事剧情的掌控都非常到位，唯一缺陷是感觉有点慢热，但是也不算是缺陷～

“人从诞生之日起，就大踏步地朝坟墓迈进——这是不可逆的熵增的必然性。有一天，人们会用简短的一句话来总结你的一生。我的建议是现在就为自己挑选一句吧。”

做更好的领导者，五项技能的综合运用 （1）根据你想要实现的结果制定目标 （2）有条理地思考，从数据，到分析，到方向，再到具体行动 （3）在经验中学习，随时学习，随时总结 （4） 通过接受具有挑战性的任务，充分投入到工作中 （5）对于应该坚持的工作方法和需要改进的工作方法提供和寻求反馈 每个人都有愿望，想要达成你所要的那个效果，你需要制定一个目标，努力了却没有达到自己想要的效果，很可能是因为你的思维没有条理，不管你想完成何种任务，都需要先把问题弄清楚，眼下需要解决的问题是什么？比如我们健身带来的身材改变，可能是几个月以后的事情往往比较抽象，理性遥远，而眼前的美食，却那么的鲜活生动有吸引力，所以我们要想改变我们的选择就要增加正确事情的吸引力。 具体来说有以下几个办法： 1、将长远价值生动化、具象化 让长远的价值和利益生动化、具象化是一个好办法。比如健身，我们可以闭上眼睛想象自己身材良好的样子，或者我们可以将一些健美的图片贴在房间里，以增加健身对我们的冲击力，从而增加健身的吸引力。 2、找到舒适的环境 比如写作，如果在家里比较枯燥，可以到公园或者咖啡厅去写，提升写作的体验。 3、和喜欢的人一起做 比如健身跑步等比较枯燥的事情，可以找好朋友一起锻炼，也可以加入圈子，共同监督和进步。 4、给自己奖励 一件事情的价值往往不能很快显现出来，所以在过程中，我们要设置很多小的目标，一旦完成了一个阶段性的目标，就给自己一个奖励，可以是吃一顿大餐，看一个电影或者旅游等等。 5、对目标进行分解，持续分解到没有难度。 要学会把大任务分解成小任务，任务越小越容易完成，越容易感受到自己的进步。 比如我们要出去跑步健身，可以先制定第1步的目标，那就是穿上跑鞋走下去。第2步是坚持跑步，我们可以先完成第1步并告诉自己，如果不想跑，那就可以不完成第2个目标，现实的情况是如果你一旦穿上跑鞋走出去，那么有很大的可能性，你会完成跑步计划。 科学化的健身计划，时间控制在1.5小时左右，健身计划不是一成不变的，坚持健身能让你的身体素质、肌肉耐力都会不断地提高。您必须不断优化您的训练计划，以使您的体形持续改善，使您更加完美。一般说来，经过两个月的训练，原来的健身计划已经开始不适应了。可通过增加负荷、替代锻炼、强化训练强度、缩短组间休息、进一步刺激肌群。 在健身过程中，10个人得有9个在胡思乱想，不是在想美味佳肴，就是在想家里家外的各种小事。殊不知，当我们在健身的时候，保持专注是非常重要的，它对的好处甚至超过了你的想象！ 在健身过程中专注，可以有效地防止我们受伤。还拿我们举哑铃的例子来说，如果你的注意力在自己的肌肉、动作上，那你就能清楚地知道自己的承重限度在哪里，动作是否符合规范，像意外滑落或扭伤手腕的情况，就绝对不可能发生。 专注于健身运动，可以让我们对自己的身体越来越了解，时间长了，我们学习各种健身动作也会越来越快。 当我们健身一段时间之后，度过了减肥期，我们肌肉在经过一段时间的训练以后，已经形成了记忆，如果还按照原来的健身计划，就会使我们的健身效率大大降低，而且效果也不怎么明显。这个时候我们可以适当地修改健身计划，增加一些力量训练刺激我们的肌肉，让我们的肌肉更加有力量感，比如不要过度地依赖健身器材，想要拥有一个好身材，平时要多加锻炼，当然不要只锻炼某一个动作，这会让我们形成疲劳感，比如当我们锻炼瑜伽的时候挑8到10组既喜欢又合适的项目跟着练习，不需要去健

老祖宗总结的二十四节气，是我们的文化瑰宝，年轻人往往不理会，随着岁月的沉淀，就会对每月两个节气，四季轮回，寒极生阳，阳极生阴等知识渐渐感兴趣，并顺应各个节气养生养智慧。节气歌：春雨惊春清谷天／夏满芒夏暑相连／秋处露秋寒霜降／冬雪雪冬小大寒。

写的不错，在农村甚至城镇有些事情的确解释不清楚，比如给孩子收魂或是给人看外灾，所为仙家可能也许是存在的，问题是现在的科技水平解释不清楚。本剧更是增加了神秘性和趣味性，能吸引读者，...也不错

值得一看再看的好剧 我一脚踏进股市时，正是全民疯狂的2007年5月。我记得我是5月29日开的户，开户后便迫不及待地带资入场，第一笔交易只有区区的2千元，但很快加到2万元。让我印象深刻的原因，是因为我一入场便面临6天的大暴跌，这似乎预示着我的炒股道路不会平坦。 在股市里沉浮了14年后的今天，我经历了无数个让我或喜悦或悲伤或开心或痛苦或激荡或后悔的日子。在亏损严重的时候，我的好朋友一再劝我离开这个让我一再失败的“赌场”；在我情绪沮丧的时候，我的先生也再三劝我放弃，永远离开永不回头。然而，只有我自己知道，我永不会放弃也永不会言输，因为我爱股市，我爱玩股票，就像我爱看剧爱漂亮爱旅游一样，都是我生活的必需。 时至今日，我扭亏为盈，开始真正明白自己原来的不靠谱和荒唐，就是在这样的“明白”下，我下定决心开始真正意义上的“炒股学习”。 感谢我的股友“寂静如黑夜”的推荐，让我邂逅了Deven Verma先生的“Sadak Chhap”这样一本好剧，我第一次全书观看用了不到9个小时，但是我知道，我一定会一而再再而三的观看本剧。因为陈先生教了我们炒股智慧的同时，还有人生的智慧，这些智慧的获得将使我未来的日子更加的宁静、充盈、丰富、美好。 再一次衷心地感谢编剧！我将朝着成为一个像他那样有智慧的人努力。