咱们裸熊：电影版We Bare Bears: The Movie

如此经典的曾胡做人、做事是值得深思、学习的！需要拜读第二遍； 顺势而为！审时度势！

这是读完《咱们裸熊：电影版We Bare Bears: The Movie》后的的又一部悬疑作品，故事结构完整，叙述调理清晰，环环相扣！ 不得不赞叹编剧是个悬疑谋杀侦探类剧集的奇才…

这个名字太棒了，之前电影没看明白。更多的注意力都放在了“黑色独石”上，甚至星际旅行以及AI哈尔都更吸引我的眼球。但这次踏实看下来全篇剧集，对编剧的脑洞还有叙事都佩服不已啊！五星好评必须的，其它就不多说了。很值得一块！必看！

只看了一点，挺有意思的，有读人类简史的感觉。有没有这两本都读完的书友，评价比较一下呢～

好几年没看过现偶了！这部剧真的很不错，演员们演的很自然，剧里又甜又好笑！一部下饭剧！值得推荐！！！

容易脾虚的人 >> 用脑”过度的人 >> 久坐不动的人 >> 暴饮暴食的人 >> 情欲过度的人 >> 久病之人 >> 过度劳累的人  三白汤“白芍、白术、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，温服”，补气益血、美白润肤， 养脾要养在点子上 >> 给脾一个干燥不湿腻的环境 >> 三伏天要特别注意脾的保养 >> 春天要少吃酸味食物，适当增加甜食，以养脾气 >> 山药、莲藕、萝卜都是春季养脾好食材。药王孙思邈主张春季穿衣“宜上薄下厚”，来养阳收阴。 >> 防暑邪要做到早晚开窗通风 >> 在夏秋交集的时候，用米粒大小的艾柱，点燃后灸关元穴，可以提高人体的耐寒、抗暑能力。 >> 艾足三里穴2～4厘米位置进行熏烤15分钟左右，能够补气助阳、温益脾肾。 >> 鸣天鼓，就是将双手掌用力相搓，使掌心产生热量，然后用两手掌分别按于两耳，掌心对准耳道，手指并拢贴于两鬓；两掌轻轻用力，对两耳作缓慢的重按，再缓缓地放开。反复操作数次。 >> 黄色食物养脾黄色食物性微寒，能活血通便、解毒去风热、益气补脾，因此，平时护脾养颜应多吃一些黄色食物。常见的黄色食物有黄豆、薏米、韭黄、南瓜、蛋黄、粟米、玉米等。黄色食物都含有丰富的胡萝卜素。尤其玉米是粗粮中的保健食品，它的纤维含量很高，可以刺激肠道蠕动、加速粪便排泄，是降低血脂的最佳食物。 鼻头是脾脏反射区；鼻翼是胃腑反射区。 健脾要穴：太白穴，手三里穴，委中穴，脾俞穴，太冲穴，三阴交穴，合谷穴，曲池穴