第一百二十四章 健身格斗 (第3/7页)
真的有一个游泳池。</p>
爆发力的训练也有，最后一个就是抗击打的训练。</p>
习琛看到健身房里面，有一个地方，绑了很多的拳击手套，还有棍子之类的东西，习琛心里微微明白。</p>
看过这些东西之后，习琛就打算开始练了，毕竟进来这里，花的可都是战斗点。</p>
习琛稍微热身了一下，准备先试一试自己的力量。</p>
看到旁边的一个卧推，习琛打算先卧推几个杠铃，试一试。</p>
习琛研究了半天，没有看到杠铃怎么加码，因为旁边根本就没有加重的东西。</p>
可是现在杠铃看起来，好像很小，习琛觉得对自己来说是不是太简单了。</p>
找不到加码的东西，习琛只能先尝试一下。</p>
躺好之后，习琛用手抓住杠铃，以为微微用力就可以推起来。</p>
但是……</p>
纹丝不动，习琛咬着牙再用力，终于动了。</p>
完成了一个动作之后，习琛心里才明白。</p>
这个健身房里面的器械，你是不能控制轻重的。</p>
因为它已经根据你的身体数
↑返回顶部↑