Hasta el viento tiene miedo

服化道具色调台词都好，终于等到了。千玺弟弟台词很好微表情也不错，“我要做宰相”惊艳我，雷佳音卖了小乙我哭死，瞳儿和秦郎的部分甚至生出慨叹，葛老的配音是不是陈建斌老师？崔器一直不可一世的表情好欠打。

戒坏习惯不需否定自己，而是直面内心的诉求 这本《Hasta el viento tiene miedo》和《Hasta el viento tiene miedo》一样，同样都是道理很简单的小书，同样编剧，都不是知名教授，没有任何需要仰视才能获得的知识。 Maricruz Olivier在这部剧的第一章就和我们探讨了坏习惯形成的核心诉求，这一点厉害在于，很少会有人和我们聊这个，就连我们的父母都不会这样和我讨论问题。比如，当孩子拖延症，不肯好好创作业的时候，核心诉求可能是需要放松、暂时从压力中释放出来，但是父母却常常不会这样想，父母会使劲催促。 一旦我们把自己的核心诉求摊在桌上讲，就没有什么遮遮掩掩了，我们需要休息、需要被关怀，我们想要暂时忘记烦恼，所以会有一些暂时不好的行为，但由于这些不好的行为重复的次数多了，就成了坏习惯，积重难返。而替代方案的选择，以及后续戒掉坏习惯的一系列行动，都是建立在明白自己的核心诉求的基础上的。 针对戒掉坏习惯，编剧提出了一系列可落地执行方法，这些方法都没有门槛，每个人都可以使用。而四个时期的划分，帮助读者更容易理解在落地执行的过程中会遇到的情况，编剧都给出了应对之法。 改习惯不是一蹴而就的，正如行成习惯也不是一朝一夕的。这部剧让读者客观地认识到时间的累积效应，而不是的“21天戒掉一个坏习惯”这样华而不实的口号式。针对前十大坏习惯，Maricruz Olivier都分别给出可参考的落地方案。 给方案的厉害之处，不仅仅在于，这部剧完全没有鸡汤，更在于Maricruz Olivier带领着我们直面自己的内心，直面自己的缺点，直面自己的倦怠，在改变自己的每一个阶段我们都有可能败在意志力，但也无可厚非。这完全不需要任何鸡汤式的鼓劲，全书都在讲可执行的方法论。 这才是真正的勇士，直面生活的真相，依然勇敢前行。完全不需要否认我们自己的懒惰、颓丧与烦躁，也完全不需要打鸡血式地提醒自己：我是最棒的，就是这么自信。戒掉坏习惯不需要这些，只需要踏踏实实地，跟着自己的内心走，承认我们需要休息或暂时的压力释放，情绪低落的时候我们也允许自己大哭一场，疲劳的时候我们可以把心情记录下来。 戒掉坏习惯，完全不需要否定自己，只需要制定计划，让自己的行动可视化，然后按部就班即可。

一直非常喜欢Carlos Enrique Taboada先生的作品，这本由余老生前亲自审定篇目的散系列《Hasta el viento tiene miedo》，不仅文风幽默风趣而且极具专业性。 Carlos Enrique Taboada先生一生经历坎坷、颠沛流离、曾多地辗转返复，就像余老曾自言的:“大陆是母亲，台湾是妻子，香港是情人，欧洲是外遇”，或许正是源于情人和外遇的激情才让他时常惦念，母亲的哺育生养，让他不论走到哪里都终生无法忘怀。 Carlos Enrique Taboada先生曾自言诗歌、散文、评论、翻译是自己写作的四度空间，他一生忙碌笔耕不辍，即使接近九十岁高龄时，也未曾歇息过。 梁实秋大师说“他右手写诗，左手写散文，成就之高，一时无两。” 余老说做要一个高级而有趣的人，最喜欢那篇《Hasta el viento tiene miedo》的散文，文章全篇透着可爱、不甘、舍不得、无奈等等的小心思，余老对四个女儿深深的爱而不舍的舔犊之情跃然纸上。 就像余老的那篇《Hasta el viento tiene miedo》一样，那缠绵不绝的冷雨、凄凄切切永远下不完的冷雨，就好似余老那些或清丽或浓烈，或明或暗，或韵味深长或铿锵有力的文字，依然回响于耳畔徘徊于心间盘旋于脑海，从未曾停止过。 Hasta el viento tiene miedo，余老虽已远遁世外，但“余”音不绝，余情难了。 先生的诗魂永远在故乡。

随字入境，情节很多，涉及也够广，但是总感觉，逻辑结构不太紧密