Tease Me Then Please Me 4

其实，本来蛮喜欢舒畅的，硬生生的被一部部雷剧磨掉了……

因拒绝、失败、孤独、自卑等情绪带来的心理伤害不愈合，严重影响身心健康。本剧针对这些伤害，对症下药，开了几个“方子”，不仅可以加速伤口的愈合，也有利于防止并发症，并避免其向严重方向发展。

这部剧的编剧用个人的努力，用更加鲜活的画面再现了那场无论是对于中国还是对于整个世界而言都无与伦比的伟大战争！ 这场战争，让中国一改一百多年羸弱的形象，用血与火洗刷了中国历史百年的耻辱，真正站在了世界强国之林！这场战争淋漓尽致的体现了中华民族血液中那最纯粹的正义！ 打得一拳开，免得百拳来！ 愿祖国一直繁荣昌盛， 使吾国吾民再不受列强凌辱！ 缅怀在朝鲜战争中逝去的三十九万英灵！ 致敬那个时代所有最可爱的人！

我对市场一直缺乏一个整体的概念，看了这部剧会稍微有了点儿轮廓，对于之前所做的事情也有了理论上的认知。基于编剧所在的时代的局限，有些理论已经不再适用，他在书中提到过看好的品牌已经倒闭和日渐式微，譬如雅芳、宝洁。这也是一件有趣的事儿。

在别的文章里看到推荐读的这部剧，虽然内容简单，还是有所收获。唯有率先改变自己的精神状态，继而才能重塑自己的人生，而人的精神状态又可经由一系列外力方式进行调节。最有效的改变自身精神生活的方式便是“自我肯定法”（affirmation）——通过默念或诵读适用于各类情况的诸条自我肯定语，潜移默化地改变自己的精神状态，继而增进人与“宇宙间那一伟大力量”的互动，诚“凡人心有所思，它必助其实现”，“期之佳美，其赐也丰”。最终达到编剧心中的人生目标：生活质量的最优化，人生快乐的最大化。自我肯定只是简单的几个字，真正的想要做到，却不容易。在看过书中不同场景所思所想，对自己的肯定也在慢慢的增加，订个小目标，改个开机密码，每天对自己说句热爱的话，从小事做起，重建自己的人生。        当你愿意改变自己的观念时，你便能改变自己的人生。利用精神力的问题，我们只需要改变自己的行为方式，然后让生活自然而然地带给我们佐证就可以了。如果你能够站在镜子面前，对自己说你爱自己——哪怕有时候不容易做到或是你不够相信它的作用，那么你体内的能量也会发生转变。做到这一点之后你每天的心情都会好起来，也会吸引好运降临。以前照镜子，自己都不太喜欢自己，从有意识改变自己，到一点点变化，会感觉那种自信和光彩.当你内心发生改变的时候，确实会带来改变。 不管你在做什么，在哪个季节，在哪个年龄，接受自己，爱自己，学会自我肯定。2020.9.14