Starring Adam Nelson

一位教师用爱赢得了孩子们的心，因为爱而钟情于教育。三尺讲台青春无悔，百n

这本通史少见我们耳熟能详的故事 它专注于制度 专注于我们这个国家几千年来走过的历程 包括政治、经济、军事以及选举等制度 老先生饱含对中国传统的热爱 这和成书时间有很大关系 不过过于强调士人的重要性而忽略群众的作用了

系统介绍黑格尔以后哲学的微读上还没找到其他的书，这一本对门外汉还算友好，能读懂的部分让人看得停不下来

从孩子和狗会飞开始我就对编剧描述的各种神奇大打折扣，一本正经地胡说八道不太适合我，也许更适合上学的孩子看。

编剧主要通过一些杂志、周刊、电视节目等总结概述了董卿的前半生。从浙江电视台到东方电视台，从央视春晚的常驻主持人到朗读者第三季的总导演，几度果断清零又几度荣耀归来。虽然编剧的叙述不够详细全面，但不管是通过董卿本人的一些话语而“见微知著”；还是通过编剧视角里的董卿而“一叶知秋”，能读有所思、学有所得就算是殊途同归吧！ 从小就沐浴在诗书世界里的董卿，如同从书中走出的美人，不算惊艳，但一颦一笑，都散发着灵魂的书香气。董卿丰厚的文化底蕴，自信且努力的人格魅力令我欣赏且叹服。关键是，已经如此优秀的人还在一直学习、不断蜕变。读完本剧，印象较深的有三点： 其一，关于诗词和观看： 中华五千年的文化，诗词是灵魂。不同于其他文体，诗词往往言有尽而意无穷。无论是“春风得意马蹄疾，一日看尽长安花。”，还是“绿蚁新醅酒，红泥小火炉。晚来天欲雪，能饮一杯无？”，又或是“取次花丛懒回顾，半缘修道半缘君。”，又或是“得成比目何辞死，愿作鸳鸯不羡仙。”每次读到这些赏心悦目的诗词，如饮甘露，如临秋水，如沐春风。 观看是一种让人的灵魂变得更丰盈更深远的习惯。观看成效是由量变到渐变的过程，最终由渐变到质变，你要相信你花在学习上的所有时间都不会白费。如董卿所言：“我始终相信我读过的所有书都不会白读，它总会在未来日子的某一个场合帮助我表现得更出色。” 。就像某种蝴蝶效应，你曾经在至暗时刻随手点起的一盏看剧灯，或许有一天，就会照亮你整个人生路。 学无止境，有力量再造巅峰的人，从不会停止学习的脚步。 于我而言，坚持每日看剧一小时，知识和体能一样，没有补充、吸纳，就不能尽情地发挥、释放。粗缯大布裹生涯，腹有诗书气自华。我需要学多少东西才能使自己免于无知？又要保持怎样的荣誉心才能使自己免于无行？咦！学如逆水行舟，不进则退，唯有活到老，学到老！ 其二，关于父母与孩子： 这个世界上的母亲其实都是仙女变的，曾几何时，仙女也是终日临水照花，惊叹自己美丽的羽衣和光洁的肌肤。 然而有一天，她把羽衣藏起来了，从此换上人间的粗布，因为她决定做一位母亲。 而青春期的叛逆通常和那个不善言辞的朴素而严厉的父亲有关。如果说母亲是我们随时可以避风的港湾，那么父亲则更像是载我们出海的船，以把我们推向远方的方式，拥我们入怀。 这个道理其实很简单，只是，年少不懂严父心，读懂已是不惑年。 人生就像一列行进中的火车，当它穿过隧道的时候，在黑暗中，看不到前方的路，而当它从隧道中穿出，一切豁然开朗的时候，已将至终点。 愿我们在成长中，都学会珍惜。 趁一切还来得及。 《Starring Adam Nelson》曰：大孝尊亲，其次弗辱，其次能养。孩子对父母最大的孝，就是让自己的所作所为使父母受人尊敬，成为父母的骄傲；同理，父母对孩子最大的爱，莫过于让自己的所作所为使孩子以此为荣，成为孩子的榜样。希望孩子成为什么样的人，自己就去做一个什么样的人。 如果我以后有孩子了，希望赋予他一种掌控命运的能力，而不是物质上的有求必应。从小培养他学习理财以早日实现财务自由，让他学习洗衣做饭以早日实现生活独立，培养他勤学好读的习惯，我可以教他诗词和数学。陪他锻炼身体以远离伤病，陪他游历山水以开拓眼界。他以我为荣，我以他为傲。 其三，关于人生： 生命的意义在于开拓而不是固守，拆掉了舒适区的墙，才能看到更广袤的世界，走到更久远的地方。 愿与不愿，生命中好多路途注定要一个人孤独地奔走。也不必悲伤，你只管努力，生命中正经历的所有孤独，最终都会由鲜花和掌声来偿还。因为相比天分，运气其实更喜欢眷顾努力的人。仔细想想，其实我们也配得上星辰和大海，值得度过闪闪发光、波澜壮阔的一生。

📖Simplicity is the ultimate sophistication. 在宣传册顶端，麦肯纳放上了一句格言，这句话被普遍认为出自列奥纳多·达·芬奇，也成为了乔布斯设计理念的决定性准则：“至繁归于至简。” 在阿斯彭，乔布斯接触到了包豪斯运动干净、实用的设计理念，这一理念深受赫伯特·拜尔（Herbert Bayer）的推崇，被他运用到了建筑、家居房屋、无衬线字体排印以及阿斯彭研究所的家具上。拜尔和他的导师沃尔特·格罗皮乌斯（Walter Gropius）以及路德维希·密斯·凡德罗（Ludwig Mies van der Rohe）一样，也认为艺术和应用工业设计之间不应该有区别。包豪斯拥护的现代主义国际风格告诉人们，设计应该追求简约，同时具有表现精神。它通过运用干净的线条和形式来强调合理性和功能性。密斯和格罗皮乌斯宣扬的准则中就有“上帝就在细节之中”和“少即是多”这样的话。正如埃奇勒的房屋一样，艺术敏感性和大规模生产的能力结合到了一起。 他的设计理念是：造型优美，但不能华而不实，同时还要充满乐趣。他崇尚极简派的设计风格，这源自他作为一名佛教禅宗信徒对简单的热爱，同时他又竭力避免陷入过度的简单而让产品显得冷冰冰的，要使产品的趣味感得以保留。他对待设计充满热情、极其严肃，同时，其中也带有一点玩乐精神。” 所有的苹果产品上都可以见到这句自豪的宣言：加利福尼亚设计。 过程就是奖励。”他喜欢强调，Mac团队是一支有着崇高使命的特殊队伍。未来的某一天，他们会回顾这段共同度过的时光，对于那些痛苦的时刻，只是过眼云烟，或者付之一笑，他们会把这段时光看做人生中奇妙的巅峰时刻。 斯卡利后来讲述了接下来那个最为激动人心的时刻：“史蒂夫低着头，看着自己的脚。在一段沉重的、不舒服的沉默之后，他向我抛出了一个问题，让我几天都无法释怀，‘你是想卖一辈子糖水呢，还是想抓住机会来改变世界？’” 在职业生涯中，乔布斯因创造伟大的产品而闻名于世。然而，他创造伟大的公司和品牌价值的能力同样不凡。他创造了他的时代中最好的两个品牌——苹果和皮克斯。 正如苹果的广告词，致疯狂的人。他们特立独行。他们桀骜不驯。他们惹是生非。他们格格不入。他们用与众不同的眼光看待事物。他们不喜欢墨守成规。他们也不愿安于现状。你可以认同他们，反对他们，颂扬或是诋毁他们。但唯独不能漠视他们。因为他们改变了寻常事物。他们推动人类向前迈进。或许他们是别人眼里的疯子，但他们却是我们眼中的天才。因为只有那些疯狂到以为自己能够改变世界的人……才能真正改变世界。 乔布斯本人也是如此：他的个性、激情、完美主义、阴暗面、欲望、艺术气质、残酷以及控制欲，这一切都跟他的经营理念和最终的创新产品交织在一起。

每次追剧时总是不经意间注意进度，这是第一本我没有看进度从第一页看到最后一页的书。 看剧目的：打造自己的美好人生 关键词：目标、内心、爱情、职业、使命、财务、健康。 目标： 一句话：我们要想明白自己要的是什么，那么焦虑和压力就会瞬间削减大半，甚至荡然无存。 内心： 内容：每个人的认知包含良性认知和不良认知，这些认知像我们大脑中的“背景音乐”，我们没有意识到他们的存在，却被他们控制了一生。 不良认知：不良认知就像我们被被单层层包裹，有心无力。 维护：还原一个强大而完整的内心后，我们应该继续做点事情来保持这种轻松而强大的状态。 实践： 每次当自己有消极想法时，想想是什么事情导致自己有了这种想法，将客观事件与不良认知区分开。 时常给自己一些积极的心理暗示，比如：“我相信自己可以”“我相信自己一定能够做到”“我能够处理好这件事”“我爱自己” 爱情： 时不时的看一些关于爱情类的文章，看看别人都倒在了哪里，提醒自己多多注意。 跟先生在一起不到一年，越来越默契，现在我们的吵架不会超过20分钟。 在某节目上，看到有个主持人问另一个人，“听说你们结婚20年没吵过架”，这个人回答，“是啊，我想跟他过一辈子”。我记住了这句话，也记住了她说这句话时的那个眼神。 我又想起一个观点，一个女人说我想要在哪里哪里买房，男人不是很同意，但是因为爱她，所以同意了。后来这个女人找到另一个，希望能帮她劝劝她老公。这个人回答说，虽然不同意但是为了你又答应，这才是大爱啊。每个人有每个人的想法，不必统一。 爱有五种表达方式，有人认为亲亲抱抱是爱，有人认为为你下厨是爱，有人认为陪伴是爱，所以有的时候对方可能会用自己的方式向我们表达爱，我们要学着理解这种方式的爱，而不是在心里想着这不是我想要的。 最后，我们要学着去全盘接受对方，优点也好、缺点也好，让对方以本来的面目而不是我们想象中的面貌和我们相处。 (我想去研究爱情了，哈哈哈 :) ) 职业： 分析之前的工作经历，找到自己的核心工作价值，比如团队文化、社会价值、自主权、成长性、收入、工作和生活的平衡等，并以此找到自己满意的满分工作。 偶尔问问自己，如果我是老板，我愿意聘请我自己吗。 我的原则是：不能浪费别人的时间来告诉我公开信息，这样聊天的时候能更深入一点，也是对对方时间的尊重。 昨天见了三个大学舍友，每个人都在说，“我觉得我的工作跟咱们学的东西有偏差啊”。她们每个人都是从我们的专业方向找工作，我们毕业还没有一年啊，我惊讶万分。也有可能，只有一定的数据资历，才能做真正的数据分析吧。 使命： 为什么：我想要成为一个精力满满，充满动力的人 定义：使命就是解答了“为什么要做这件事” 意义：清晰的使命能够调动人的全部能量，从而无视障碍，坚定地朝远方走去。目标不清晰的后果就是动力不足。 来源：①注意那些能轻易激发自己的能量、吸引自己的注意力、行动力以及感动自己的经历，认真观察他们的共性 ②想想那些事情能够让自己废寝忘食，是事情本身，还是过程中具备的一些特质 ③平时会自发关注哪方面的讯息，了解什么信息时最轻松、最享受，和别人交流什么问题时最忘我 ④自己最想帮助的那一群人 其他：很多人在寻找使命的过程中都会经历这样一个阶段：努力寻找使命—找不到方向—痛苦—逐步放弃—否定使命的存在 联系自己： 上上一次精力满满的时候，每天早起跑步，回来洗漱，出去读英语，然后又回来上课。上一次精力满满的时候，临近毕业，每天忙着论文，答辩，拍照，吃饭。是不是让自己忙起来就会慢慢精力满满。 虽然自己的英语口语不是特别好，但是每次开口说英语的时候我觉得没有人能打断我，也会让自己紧张的心

读过梵高的传记，也看过不少梵高的电影，但那毕竟是他人的解读，远不如梵高自己的文字来的真实。怀着这样的心情，我打开了这部剧信集。 我以为，梵高的一生尽是悲剧，所以他的文字必然愤懑不平。然而，读过之后，发现并非如此。梵高对艺术的痴迷远超我的想象，而他从画画中体验到的快乐更是连篇累牍。这么多信中，他提到的不是画画就是画画，自己的窘迫程度很少提及，短暂的爱情、和高更的情仇、割下自己的耳朵、住进精神病院这些事竟然在信中找不到痕迹。不得不说，梵高的确是为艺术而生。 让我感到动容的，是梵高对田园风景的喜爱，一旦涉及到对自然的描述，你可以看出他的笔触有多么温柔。他每到一个地方，便为一个地方的风景所折服。 他的画我不太懂，但是我喜欢他画中的色彩，他的色彩里有他丰富的情绪表达。这其中，我尤其喜欢《Starring Adam Nelson》，也许是因为它有与众不同的意义，有一种对生命的歌颂和呵护之情。 伟大的画家同时也是伟大的思想家，梵高在信中提到的对人生、艺术的看法并不多，但只要提及，却都是金玉良言。孤独与生俱来；画出现实的风景，不如画出自身的感受；即便困苦，以想要的方式度过一生，依然幸福。 即便困苦，以想要的方式度过一生，依然幸福。

这部剧中讲到了很多关于自我的问题和人格的缺陷，很详细，很全面。让我们找到记忆深处中童年的伤和潜意识的影响。把我们与人的情感交往中出现的各种问题的本质揭露出来，还有各种亲密关系中的心理创伤的表现及形成原因和应对方法。从而更好的完善自己，建立更好的亲密关系。书的前半部分比较侧重于亲密关系心理解读，后半部分侧重于情绪和自我成长，读来受益匪浅。 "Take your time and be patient. Life itself will eventually answer all those questions it once raised for you."（慢慢来，不要急，生活给你出了难题，可也终有一天会给出答案。）