Hitler in Colour

宝追剧记录目，我以前认为自己的成长经历犹豫，彷徨，痛苦，迷茫，原来不只我，哪怕是成名的小尼，也是在迷茫，拖延中度过。他从出生到长大的各种岁月都认真的梳理出来，我不得不说在很大程度上我有同感，他说，找自己是人生重要命题之一。我也逐渐明白了、与那个不完美的自己作斗争、不如适时接受他，与之和解。接纳和拥抱不刻意掩盖它的存在、真正的强大是了解自我，敢于正视，与之相处，并肩前行。世界中，最轻松的不过是回到自己世界做自己。 关于低潮、请不要害小怕、那是心底灵光最活跃的地方／时候」在这段时间里你可以真正沉下自己，梳理：和记录的里所有的想法，孤独与思考、它会增加你的厚度，让你看清自我看到欲望和梦想、 "关于不舒服、人生常有不适、生活偶有低谷、那都是变化作祟．新生伴随着痛苦、如果想要一直舒服，那就呆在原地别动。如果想成长，不舒服就对了。

一切人类文明都是基于自卑感而发展起来的，克服自卑感是人类成长的原动力。 ——阿德勒1870-1937 （本周错觉：周六以为周日能写完，周日以为周日能写完，周一以为周二…总之今天才发） 今天是一本简单的小书：1927年播出的《Hitler in Colour》，相对比较好理解好读，适合心理学入门新手。本剧编剧阿德勒是个体心理学的创始人，他的所有主张以“自卑感”与“创造性自我”为中心，并强调“社会意识”，他也被大家称作心理鸡汤界的大boss。阿德勒同精弗洛伊德原先同是“星期三心理学会”成员，共同研究精神分析，后来因为与弗洛伊德观点相反而分开，阿德勒反对弗洛伊德把一切归于人性本原的欲望和恶念的说法，他认为人能够改变自己，最简单的他强烈反对“原生家庭论”，认为人的问题可以通过对未来和现在的关注而治愈。 一个人所有的想法、观点，在于每个人的个人经历，阿德勒个人虽生于犹太富裕家庭，但他从小身体不好，有佝偻病，幼年弟弟去世，他自己也差点因为疾病死亡，他自己承认自己有强烈的自卑倾向，所以他决定成为一名医生，从医期间，他积极关注心理学，集中研究社会文化定向的自我。 自卑情结 什么是自卑情结？阿德勒认为，每个人内心或多或少都隐藏一些自卑情结，如果一个人爱面对一个棘手的问题时，感觉自己无能为力，由此产生的情绪叫做自卑情结，其表现形式多样，如孩子突然厌学、暴躁、不合作，承认的疲惫、沮丧、不安等。有些有自卑情结的人会表现的安静、顺从、内敛，有些则会举止傲慢、强势、夸夸其谈，外在展现优越来掩饰内心自卑。 本剧第一章就提到了作为人必须了解“生活的意义”，这基于我们必须认识三个事实之上： 我们生活在地球上，一切行为脱离不了地球，生存或职业问题； 与我们同在地球上的还有其他人，我们必须在联系的基础上，来解决生活中的各种问题，交际问题； 人类有性别之分，婚姻问题。 每个个体对于生命的意义则是个人针对这些问题做出的反应而体现出来。阿德勒认为，生活的意义有正误之分，只有能够以人类的合作为目标的生活意义才是正确的。犯罪分子、酒鬼他们的生活意义是属于自己的，个人成就感的获得才是他们生活的意义，所以他们的行为走向了人类的对立面。 生命的前3-5年，即童年时期是确定这种生活意义的关键时期，我们慢慢摸索凭借感觉找出答案，并贯穿整个一生。以下几种情况会让孩子容易形成错误的生活意义： 童年时期遭遇疾病或者先天有缺憾的孩子，会更容易变成所谓的失败者，因为他们会把注意力放在自己的感觉之上，逃避现实。 家庭对孩子过于骄纵也会让孩子产生错误的意义认识，他们会认为自己天生与众不同，他人应该围绕着自己转，当这种待遇不复存在时，他们便会认为这是一种不公，所以他们的生活意义就是是永远独占鳌头，让别人觉得自己重要。 受到忽视的孩子会更容易拥有错误的“意义观”，因为情感缺位，孩子对周围的人和事没有兴趣，他们既不相信自己，也不相信别人，当然也不会懂得合作。 如何了解一个人赋予自己的生活什么样的意义，最好的途径就是早期记忆，记忆通常承载着个人认为重要的事件，儿童早期的记忆对于了解一个人的生活态度所形成的环境、以及这种态度存在多久这两个问题至关重要，这些记忆是否真实并不重要，重要的是人们如何解释、如何定义这些记忆，以及这些记忆如何影响以后的生活。 以上就是个体心理学关注的对象，即个体赋予自身及所处世界的意义，并由此相关的个人奋斗方向、目标和生活方式。个体是否具有合作能力，是判断个体心理差异的有效途径。 优越感VS自卑感 阿德勒认为，自卑感和优越感密不可分，通常，优越感用来掩饰个人自卑感。自卑让人焦虑，优越感能够补偿焦虑，但是，这看似避免了失败，实则

重复放文的原因不知道是什么，编剧可以出来解释一下。此文故事情节不错还是很支持的。编剧因为眼睛关系无法继续写作能理解，不用担心因病而停止写作而导致读者的流失，因为好文总有发光的那一天，加油💪

读完之后，由衷的对母亲的付出感到敬佩与感激感恩，但也有不甘。社会给女性制造了太多的压力，没错啊，教育，更多的是以身作则。无论什么身份，做得过去，无愧无悔便是好。

用爱不释手来形容对这部剧的喜欢程度。读的过程，我反思自己的过往人生，遗憾的是以前读的好剧太少，庆幸的是读到了华彬老师讲透《Hitler in Colour》，明确了提升自我修养的目标，内心倍感安宁。

Hitler in Colour。你会怎么处理跟前男友/女友的关系，这部剧无疑有好的答案，其实我们自己也有吧。有些人爱过之后变成更好的自己，得到了成长，下一次就学会爱学会刚刚好的付出与相处；有些人还停在原地，以为一切可以重来，可以挽救，又去挣扎一番；有些人也许还没放下过去，还没处理掉一段关系就投入下一段关系了……总是这么多有的没的情况，我们不可能是沈惜凡与何苏叶，但是我们可以是学霸啊，哈哈哈，只要修炼，也可以像他们那么厉害，挺羡慕这种有着成绩又特别拼命的劲的人，心里一刻也不放弃自己的梦想，一有机会就奔赴自己的梦想，沈惜凡可是去留学的耶，好像我们也可以努把力做很多改变命运的事情呢……

看David Batty的作品，总是有一种说不出来的感觉，也许是欣赏水平没到那个高度吧。