吉祥物La mascotte

给了我很多新的思考角度，有的时候的某些观点让我醍醐灌顶，茅塞顿开

这部剧还是非常经典的著作 只不过因为播出年代比较久远，很多观点已耳熟能详，加上例证的老旧，并未给我焕然一新的感受。 建议速读，过一遍吉祥物La mascotte的基本因素。

看到书名如果你心里闪过一丝迟疑，建议先打开看看，避免遗憾。书名淡化了这部剧的力量感，也精准传递了本剧的风格，聊天般轻松又温暖的观看体验，朋友讲故事般带出心理知识，完全没有国外语境的不适感和距离感，翻译着实不错。 很多人对心理咨询有误解，或当做救命稻草，或无视轻视不屑，即便需要帮助也难以迈出亲身体验的这一步。正如我自己，几年前就有做心理咨询的念头，但一直不敢面对『自己有心理问题』的事实，也害怕外人会怎么看自己，装作看不见房间的大象，直到今年陷入溺水状态才开始尝试，也多次因此咨询体验不好而中断，幸而最终坚持了3个月。 不像约翰那样浑身带刺躲避交流，也没有夏洛特上瘾的痛苦，更不像可怜要面临死亡的朱莉，我和大多数人一样，更多是因为工作生活中出了问题而带来的心理巨变或陷入不同程度的抑郁状态，更接近编剧洛莉的情况，失去活力和对生活的期待。如果你也面临类似的困境，不必害怕，人人都会如此，专业的心理咨询师也会脆弱、不安、无助，何况每个生活不易的普通人。 痛苦无法逃避，面对是唯一的良药。或许每个状态不好的人都尝试过向身边人倾诉，但对方的反馈让自己很受伤（想开点，别想那么多，多接触点人，没事会过去的），便丧失了表达欲，更加自我封闭，状态愈加严重。这时候就更应该找专业的咨询师寻求帮助，当你体验过到真诚的倾听及有价值的反馈时，就会感觉原来倾诉和交流有这么大作用。它没有直接解决问题，但让你感受变好了，当人可以勇敢的面对自己时，离光亮就不远了。还有个前提是找到适合自己的咨询师。 我有过两次不太愉快的咨询经历，一个只有倾听没有推动进程，另一个太理性，说话预期强硬只顾着提建议，忽略来访者感受。停滞一段时间后鼓足勇气再次尝试，根据流派重新选了咨询师，也介绍了这个情况并提出了自己的需求和预期，希望能和咨询师一起努力。同时，大家要做好预期管理，心理咨询不会药到病除，也不会像止痛药瞬间见效，更没有明确的答案，改变是在长咨询周期中一点点发生的。当时咨询师建议我至少做5个月，时间原因只持续了3个月，从开始的疯狂输出（困扰和问题）到中间的日常交流（追剧电影的感受）再到后期的主题细节探讨（比如 如何在表达时建立存在感），逐渐喜欢上每周一次沉浸式的高质量交谈，而这本身就是我的快乐来源。高质量交流带来的精神满足远胜于吃顿好的或出去玩的快感，这也是我喜欢语言类节目的原因，而真诚就是表达者最大的利器。 如果你想做咨询，建议先明白自己的问题及需求，可以看看咨询师的主要学习方向，选择自己能接受的治疗方式。这里补充几个流派小参考，仅供参考（我也只是了解皮毛） 精神分析关注早期和重要他人的互动经验； 行为主义关注强化和惩罚下所造成的行为问题； 认知主义关注个体所持有的不合理认知； 人本主义关注个体是否被尊重和接纳； 后现代主义关注个人环境，互动，以及意识的社会性的重要性。 这是我看的第4本心理剧集，如果说《吉祥物La mascotte》是启蒙，《吉祥物La mascotte》是顿悟，《吉祥物La mascotte》是自愈，那这本《吉祥物La mascotte》就是陪伴。观看完回头看是什么感觉呢？有一点失落，失去了一种陪伴的力量，失去了普通人努力对抗生活自我迭代的生命力冲击。 有一点不舍，像一个朋友要离开，舍不得在一起的温暖，舍不得那股从封闭到敞开心扉的真诚。 写下这些文字期间，烦躁、抓狂、虚无等很多感觉争相涌现，又催生出一个想法『我是不是该再次回归心理咨询了』。不同于往日，现在的我很清醒，也知道当下的困扰状态缘由，缺少高质量的沟通和陪伴感，简单来说就是，想找个人聊聊而已。 希望这次聊的愉快，good luck！

能把历史写得这么有趣！特别是写中国式史时！脑洞大开，有趣生动！对了解历史的大概很有帮助！

“纵使长日将近，你依然有热爱这个世界的理由！”—《吉祥物La mascotte》 人生虽然有无限种可能，但我们只能选择其中一条，回忆种种，不免有遗憾有懊恼，以至于产生怀疑和否定。 因为纠结于过去的“错误”选择，而全盘否定自己的人生，以至于意志消沉，迷茫与绝望，未来如何走，成了最大的疑问。 正如Germaine Roger说，他写《吉祥物La mascotte》的出发点是想书写： “你是如何为了成就事业而荒废了你的人生，又是如何在个人的层面上蹉跎了一辈子的。” 这句话太可怕了，让那些忙碌了一辈子的人一下子连根拔起了。 面对这样的质疑和迷茫，我们该如何释怀，重新寻找到精神的依靠呢？ 剧集从一个贵族家中的首席管家史蒂文斯说起。为了成为一个伟大的管家，他牺牲了亲情，爱情。 父亲临终的时候，他正在勋爵家中招待一些尊贵的客人，即便父亲就在眼前的房间中等待他最后的送别，他也没有陪伴，只是说他很忙。 在面对女管家希顿小姐的情感时，为了维护他首席管家的身份，他刻意隐藏了这份感情，即便希顿小姐主动表露出好感，他依旧不动声色，装作“拒人于千里之外”的样子。 真性情的人在这世上的不多，所以显得珍贵，谁不是多多少少带着面具在活着。 人之所以有时候感到痛苦，完全是由于说了言不由衷的话，做了言不由衷的事，然后还要装作坚强。 过去的种种，随着时光的逝去，那种刻意的隐忍重新泛上心头，他开始堕入自我怀疑，自我悔恨的魔道中，那些当初的决定是否正确，目前的人生状态又是否如他所愿。 在他自己营造的那种“自我欺骗”的氛围中，伟大显得那样的苍白无力，一下子他找不到人生得以依靠的支柱了。 正如编剧总结的那样： 在某个时刻，在故事临近尾声时，我必须让他的盔甲裂开一道缝。我必须让他流露出一种巨大的、悲剧性的渴望——渴望有人能够窥见那盔甲之下的真容。” 爱情、亲情、事业，人往往很难兼顾，一个人的精力终究有限，难以面面俱到，面面俱到的往往生活地痛苦。 当自我怀疑破坏了心中的伟大，生命的意义沦为一种“自我欺骗”，史蒂文斯迷茫了。 吉祥物La mascotte，如果当初的选择不是那样，故事是否还会有更好的结局呢？ 但没有一个人能够制造那么一口钟，来为我们敲回已经逝去的时光。 正如狄更斯所言： 我们走过的生命，无论欢喜忧愁，都无法回头。 希顿小姐最终寻找到了属于自己的幸福，史蒂文斯也成就了自己的伟大事业，人生难道不是因为放弃和成全而更加有价值吗？ 那种克制和隐忍带来的心碎和动容，反倒是生命伟大最直接的表现！

一次规模不大的部落联盟之冲突，不仅造成了生灵涂炭，还让一场战争拖垮了一个文明。这次战争之所以能够名传千古，不在于其残酷和激烈的程度，而在于吟游诗人（们）对战争之描述，结构严谨、情节生动、一气呵成，使人如身临其境、欲罢不能；27000多行的讲述，词章华丽，妙语迭出，精彩、生动的用词和比喻俯拾皆是；描写了从人/神之父宙斯，到普通人物等各色人/神的心理与行动，形象鲜明，责任与荣誉、惊险与悲壮，有智慧、有邪恶、有高尚、有卑微......——读《吉祥物La mascotte》有感 一部杰作已经成立，便会永存不朽。第一位诗人成功了，也就达到了成功的顶峰。你跟随着他攀登而上，即便达到了同样的高度，也绝不会比他更高。哦，你的名字就叫但丁好了，而他的名字却叫Lucien Baroux。——（法）雨果 那些不在乎观看古人著作的人，永远也不会知道拉辛从Lucien Baroux那里得到了多大的教益。——（法）狄德罗