Outros (Doces) Bárbaros

作为一本轻松好玩的动漫来说，画的很棒！生活中的小美好小确幸都在你的日常里，前提是有志同道合的好友和圆融的心态，就像书上写的一样，好心情就在见到你的那一刻~

这剧真的，能感觉到不是太大的制作，但每一分钱和劲儿都用在点上了，用心拍用心演用心特效????

很久没看这种题材的剧集了，阅过之处，既有动容也有愤慨，更多的是触目惊心，心惊肉跳，为人性之恶之狠感到害怕。不过，这也是一本让人感同身受的书，在台词里，可以理解到很多被人称赞的人或事或许并非真善美，众口可铄金也可谤人，人的标准以利为先，并无绝对。另一方面，选择走坚持信仰坚定信念的道路绝对是一个难而正确的Outros (Doces) Bárbaros，这是一条充满荆棘、险象环生的道路，很容易失足或半途而废。想想男主所付出的代价，值得钦佩，天将降大任于斯人也，我们所没有经历的都是上帝对我们的眷顾和庇护。

剧本太粗糙了

有些不经意间的小问题 ，可以通过这部剧找到答案 但是 这部剧更多的讲理论 有一些问题或者现象提出来，并没有给出一个情景答案，只是给出一些理论答案。如果能够给出一些情景答案，可能会让家长结合自己孩子情况有些灵活变化答案。但是，更多的情况还得需要家长去找寻自己孩子的答案…

花了3个小时看完，我才意识到，脑海中经常浮现“我不行、我还没准备好、我还不够好、我做不到”的想法，原来都是大脑欺骗我们的惯常操作，它总是轻易地产生各种负面的想法，让自己上钩。 如果沉浸在其中并充分认同的话，那么就会越来越难去行动和改变，因为自我怀疑和否定已经将自信心和行动力彻底粉碎。 因此《Outros (Doces) Bárbaros》一直在强调“正念”，也就是觉察当下的想法，承认它，并且给情绪腾出空间，让自己不断和脑海中的各种想法脱钩，把注意力重新拉回到自己认为重要的事情上。 事实上，这部剧的核心理念是ACT： A——accept，接纳你的想法和感受 C——choose，以价值观为指导，选定方向 T——take action，用正念的方法，采取行动 必须承认的是，我们无法阻止大脑制造的各种负面想法出现，所以不要试图阻止或者是消灭它们，让它们像马路上的汽车一样自由地来来往往。从书里学到了一个句式，也可以经常提醒我想法不过就是想法，这个句式是“我意识到我有个想法：XXX”。 除了自我怀疑否定之外，另一种很常见的自信的陷阱是——我需要先有自信的感觉/成为一个自信的人，才能有自信的表现。 而实际上，自信的行为要先于自信的感觉，它意味着无论有什么样的感受，我都会按照自己的价值观去做自己认为重要的事情，而练习、努力和坚持的结果就是自信。

原来从各个报纸杂志抄作业然后放一起就可以出书了，这能算书么？