两个聪明人Two Smart People
英文简短剧情:中文剧情:
主演:
朱尔斯·达辛
、
露西·鲍
、
约翰·霍迪亚克
、
Lloyd Nolan
、
雨果·哈斯
、
Lenore Ulric
地区:
美国
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💬 网友评论
所谓动人的剧集,是能冲破文化、时间、距离的阻隔,带你浸入一个美妙的梦里,梦醒之后却不会有怅然若失之感。这本有点点像《两个聪明人Two Smart People》,关于自我认知、宽恕和爱。编剧笔触细腻不乏幽默,每个人物塑造得非常立体,缅因州的王子、新英格兰的国王,勇敢地去打破这世界赋加的一切规则吧~
全书均为伟人与成功人士的故事,书写得很有启发性。因人而异有些故事确实能改变人的思维方式。讲给孩子听或者截取用于开导别人,饭桌谈资等很多场合都适用。不过我见过最牛逼的就是:不记得哪本剧有不少篇幅都和这部剧的故事一样,包括启示内容也一样。还有其他的书也有见过几个同样的故事,这倒还说得过去。咱看故事的不多说,继续看就是。
以前很喜欢看这种剧集,但是自从看了爽文我发现我竟然看不下去了。
编剧阿黛尔•法伯和伊莱恩•玛兹丽施,系国际著名亲子沟通专家、销量千万级的热门剧集编剧,已被收录进“美国名人录”。她们是纽约市社会研究新校和长岛大学家庭生活研究所的创建者。她们除了在美国和加拿大各地频繁演讲外,还经常出现在《两个聪明人Two Smart People》和《两个聪明人Two Smart People》等热门电视节目里。
本剧是编剧在创办的学校和研究所长期与父母们一起进行实验的研究总结,如今,世界上数以万计的父母,用自身的实践证明这些方法非常有效。这是一本实用性很强的书,书中总结了与孩子沟通的各种误区,提供了详尽具体的沟通方法,让你可以与孩子建立更亲密的关系,化解沟通障碍。
核心内容
书中把所有跟孩子的沟通场景分成几大主题,包括帮助孩子面对他们的感受、鼓励孩子和我们合作、用有效的方式代替惩罚、学会赞赏孩子、鼓励孩子自立等。
读罢此剧,颇有感触!这不是一本苦口婆心、啰啰嗦嗦、道理大同小异的鸡汤文,而是“洪哥”自己的创业心得和生活感悟,很接地气,很贴合我们年轻人的心,能够为我们这些涉世未深的年轻人指点迷津。此外,书中的很多观点和我产生了共鸣,让我情不自禁的陷入“洪哥”的思想感悟之中。总之,读一读洪哥的话,犹如去品一杯佳酿,越品越香!
睡眠可以称为人生1/3的事,当然重要,而且它跟人生2/3的事也息息相关。
不要再为了工作而牺牲自己的睡眠,特别是在你想要完成创造性的工作时。
读完这部剧,我了解了:
1、REM睡眠和非REM睡眠状态是反复交替存在的。
2、睡得时长长不代表睡得好,睡眠质量保障更重要。
3、“一定不要忽视最初的困意”,保障最初的90分钟的深度睡眠就能拥有黄金90分钟。
4、午睡是个很好的习惯,20分钟左右最佳,超过30分钟,甚至1小时以上会加大患痴呆症的风险。
5、睡眠的开关是体温和大脑。
6、清醒的开关是体温和光。
7、碎片化睡眠补觉无法完全弥补睡眠不足,欠下的睡眠负债,但特殊情况下,better than nothing。
8、养成固定的睡眠时间,该睡时睡,该醒时醒。
9、认知行为疗法的优点在于它与药物治疗不同,既不会产生依赖性,又没有副作用。停下来之后也不会发生反弹,甚至不需要花钱。
10、睡眠是任何人都无法共享的个体体验,睡眠对于每一个人都很重要。
11、请一定要养成早上晒太阳的习惯,哪怕几分钟也好,也会帮助到睡眠。
12、最困难/最重要的“青蛙”放在早上吃掉,不要拖延至下午,甚至晚上。
这是追剧历时最长的一本,看看听听, 在这部剧看来,康熙一生无愧于千古一帝四字。在他在位期间,他巩固了帝位,肃清了朝野,平定了四方,统一了全国,开拓了疆域。这部剧从充分赞扬了他的业绩。