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挺喜欢攀登老师的《无名之辈A Cool Fish》，尤其是章宇老师对《无名之辈A Cool Fish》的讲解，很羡慕章宇老师的讲书能力、看剧能力以及理解和重新再创剧集内容的能力，因此借此机会，想学学大神是怎样看剧、讲书的，看完此剧后，确实收获颇丰。
一、选书原则:
1.选择具有科学性的剧集:
具有科学性的剧集必定具有工具性、现实性以及开放性。
2.选择具有建设性的剧集:
具有建设性的剧集具有一下特点:
●给我们的生活带来新的意义。
● 使我们产生强烈的动力。
● 给我们的生活带来改变。
3.需要关注以下几点:
看播出社、看编剧背景、看推荐人、看好剧中的推荐追剧清单、追剧后的参考书目、看内容、看翻译和图书印制质量。
二、如何读懂一本剧:
1.看剧要建立的底层积累：经济学知识，心理学知识，国学知识，管理学知识，逻辑学知识，哲学知识，人生经验。
2.知识的自我反刍。
● 观看时尽量少画重点。
● 读完后给自己一段时间间隔。
● 挑战大脑，回忆全书，构思思维导图。
● 把自己当作传播者，加深理解。
三、观看前需要摒弃的坏习惯：
● 观看切忌间断，藏好你的手机。
● 放下目的心，增加观看过程中大脑的摩擦。
四、如何解构一本剧：
● 这部剧提出了什么问题？
● 写作背景是什么？
● 书中提供了哪些解决方案？
● 一句话总结升华。
看完内心充满压抑感，其中折射的东西太现实了，有人性的、政治的…
记得有一部电影里有这样一句话:最后陪伴你走完一生的人 一定不是你这辈子最爱的那个人
对于江洋，林澜是他这辈子都想去珍惜呵护的人；对于林澜，江洋是值得她用生命去保护的人。两个人彼此相爱，但最终只留江洋一个人在十一年后独自悲伤，命运永远都要愚弄相爱的人。
诗与画可以说是很般配，古诗词配丰子恺动漫，也是别有一番风味。
纵浪大化中，不喜亦不惧。应尽便须尽，无复独多虑。
沾染过垃圾之后，身上免不了染上酸臭气，只想我再去涤清自己。。。。
有人一直在期待 有人一直在祝福 他们从未动摇质疑 不过是我忘了为何出发 要到哪去
我已经顺着人生的逆流飘荡了好久了 该起桨扬帆了
7.17 生日快乐 祝我自己
梦：怪兽入侵 变身奥特曼 危机关头 才堪堪释放出奥特之光 过后 他们离开 我却飞不走 又变成了变形金刚
可终究是没看清自己拿的是那一把钥匙 梦变醒了
多么想要看清楚呀
就算不是Optimus Prime
但我忘不了自己是个Autobots
二星，三百以后就怎么都看不进去了，结果也就那样，总体来说就是凭借一己之力推动了国力的发展
之前买了纸质书看，海报漂亮，内容轻松又实用，很多理念都值得借鉴：
对生活充满热情，追求有品质的生活，买物品包括个人衣物重点看风格和质量，业余时间勤整理，利用碎片时间做运动保持健康的身体和优雅的体态，注重早餐的营养，零食不放到触手可及的地方，且只吃健康的水果及坚果，上面几点基本可以努力做到，但有一点对我来说很难坚持，就是“随时可见客的自然妆”了，平时只擦隔离霜，偶尔涂口红💄算吗？
推荐给了朋友，朋友已经在栗栗薯开始看啦