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紧张情绪一般在演讲的前几分钟最为严重，不用太克制紧张情绪，强迫自己平静下来，可以利用紧张的情绪让自己进入更兴奋、更激情的状态，反而会让自己很快的进入最佳演讲状态！
注重演讲过程中的肢体语言，并尽可能的与观众进行眼神交流与互动，与观众产生连接。演讲的状态、语速、语调往往比演讲的文案更重要。
🔘演讲的重点要素
▫️清晰、鲜明有力的主题
▫️总分总，三段式的结构
▫️运用故事、类比方式阐述观点
▫️简洁、生动、有趣的描述
▫️利用提问方式引导观众思路
▫️25次事前练习
🔘罗永浩演讲13要素
1、要讲笑话
2、要吹牛B
3、要装逼
4、要讲故事
5、要做类比
6、要三段式
7、要提问
8、要有逻辑
9、要有数据
10、要有情感
11、要有激情
12、要有境界
13、要有画面
人在世上，所遇见的只有三种东西：一是蛇虫鼠蚁；二是豺狼虎豹；三是魑魅魍魉
王阳明先生的生命太过宏伟大气，我浅薄的言语表达不出一二。高山仰止，景行行止，先生之风，值得学习。
不管是古代还是近现代，不管是国内还是国外，忠贤志士总是受尽命运的蹂躏，又或许这正是他们要经历的考验。反观自己，倒有点为赋新词强说愁的嫌疑了，还是好好享受生活吧，或喜乐或苦难，坚守自己的内心，心有多大，世界就有多大，然后践行自己的理念，知行合一，争取最后在自己走的时候也可以了无遗憾地说“此心光明”。
是一本值得一读的书。前事不忘，后事之师，政治家需要用智慧而不是民意去规划未来、审慎决策，毕竟即使是赢了的战争，也是要付出血的代价。