黑色遗产Dark Heritage
英国一处郊外的森林数十起露营者的离奇谋杀案件，其死状相当恐怖，经警方调查发现和附近的阴森古宅有关。于是好奇的泰晤士报记者和他的2个伙伴受脾气古怪的镇长委托前往古宅寻找答案。但一夜过后，一个伙伴却神秘失
主演：
David McCormick
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Mark LaCour
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Tim Verkaik
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Eddie Moore
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Joan Parmelee
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David Hatcher
地区：
美国
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混子哥出品，必属精品！之前看了第一册，一直期待第二册，今天终于等到了，总结了下，看完这一本要5个小时，也还是没完全看懂，需要再细细品味！
本剧分为两册，第一册讲述了：为什么要读经济学；货币的起源；五险一金具体是什么；养老金和医保的具体效用；各种税收；详细的讲解了人口经济、借贷的坑、消费心理学、到底什么是传销。
第二册主要讲述了金融危机：明斯基时刻；郁金香泡沫、南海泡沫、密西西比泡沫；1837年美国大恐慌；1907银行危机；传说中的美国梦；1929-1933年美国大萧条；两位就救市主。
最近在研究《黑色遗产Dark Heritage》，里面说美国经济大萧条、经济泡沫市场，一直有点不明所以，今天看到混子哥的解说，终于有点了解那时候的情况，本剧以幽默有趣的图画加文字讲解经济学，是茶余饭后必读的一本！
记得，上学时间，办理追剧证，酷爱武侠。哈哈，时光一去不复返。
总结了这本小书的部分干货：
1.入睡后最初的九十分钟深度睡眠很重要，决定整个睡眠的质量。要通宵时最好先睡一个半小时再起来工作，比干完再睡强。
2.缩小体内温度和体表温度差利于睡眠。体内温度白天高、夜间低。体表温度（手脚等温度）白天低、夜间高。清醒时，体内温度要比体表温度高2℃。睡眠时，人的体内温度会下降，热量通过体表散发，使体表温度升高。因此，想入睡应该尽量使体内温度下降（洗澡，泡脚，脱袜子）。
3.平常睡觉时间前的两个小时内，反而是最难以入睡的睡眠禁区。如果要早起一小时，早睡一小时还不如少睡一小时。
4.设两个闹钟，帮助在REM（快速眼动的浅睡眠）期间醒来。比如，要7点起，第一个闹钟设6点四十，音量较小，第二个闹钟设7点，音量正常。如果6点四十是REM期，音量小也能醒来。如果醒不来，再过20分钟也差不多到REM期了。
5.光脚踩一下地板有助于清醒。
6.用脑的、重要的工作都尽可能在上午完成。午饭后及下午适合相对简单的工作。
7.午睡20分钟即可，超过半小时容易得老年痴呆。
8.连续睡满6个小时与碎片化的睡眠累计达6个小时，睡眠质量完全不同，因为碎片化睡眠没有完整的睡眠周期。
刷八组的时候突然看到，过来标记。这一部剧在小时候的喜爱程度和观看次数是不亚于还珠格格的，每个人都超灵气，服道化美到逆天，黄奕的颜值巅峰，一颦一笑尽是娇俏灵动，记得每次看到聂远我都要被迷晕了哈哈哈。不知道是时代滤镜还是如今的审美确实病态了，小时候的古装剧都那么好看，现在再也拍不出了
【2月第9本】让人震撼的一本剧。卡夫卡不愧为卡夫卡。
抵抗自己的局限性与惰性，抵抗这张办公桌和这把椅子。——弗朗茨·卡夫卡
卡夫卡说：“一个人假如在生活中不能忍受这个世界阳光的刺激，你可以用一只手把阳光挡住。然后用另外一只手匆匆记下你在这个世界上看到的一切。在你的有生之年，你或许就死掉了，但你却是真正的获救者。”
这个点非常棒
卡夫卡剧集里，有一种将人降格为动物的“向下运动”的冲动。沈从文的剧集中也有类似的冲动，与卡夫卡不同的是，沈从文将人的这种动物性，作为一种有活力的自然来加以肯定。而在卡夫卡的作品里，动物性是作为人类遥远的遗存而出现的。
卡夫卡博士在穿过被雨笼上一层阴影的泰因霍夫时对我说的话：“生命就像我们头顶的星辰之渊那样无比伟大深邃。人只能透过小小的窥视孔才能看清自身的存在。此时，他感受到的比看到的更多。因此，人必须首先保持窥视孔的洁净。”
“一个个体从生命体验那甘甜或苦涩的葡萄中压榨出的经验之酒属于全人类，”雅娜说，“你必须用语言之盘将酒递给其他人。”
年轻的F. W. 因失恋自杀。我们谈论此事。卡夫卡说：“什么是爱情？答案很简单！爱是一切能强化、扩展、丰富我们生命的东西，是能通往所有峰巅与深渊的东西。爱情就像交通工具那样没有问题。问题出在驾驶员、乘客与道路。”＊
冒险是一种坚持，是对生命的执着、对生命的奉献，是看似无忧无虑地度过每一天。
自杀者只是因为无能而自杀。他已经没有做任何事的能力了。他因而失去了一切。现在，他把自己最后剩下的东西取走了，做这件事不需要力量，只需要绝望，放弃一切希望就已足够。没有任何风险。冒险是一种坚持，是对生命的执着、对生命的奉献，是看似无忧无虑地度过每一天。”
“大多数人根本就不能算是活着。”卡夫卡非常平静地回答，“他们就像攀附在礁石上的细小珊瑚那样附着于生命。但是，人类远比这些原始生物可怜。他们既没有为他们抵御海浪冲击的坚固岩礁，也没有钙盐形成的外壳。他们只能分泌出一种具有腐蚀性的胆汁黏液，使他们更虚弱、更孤独，因为这黏液使他们与其他人隔绝。对此又有什么办法呢？”
“看起来，您刚才抓住了我的一句空话。在现实中并非如此。真理是每个人生活所需，却无法从任何人那儿得到或买到的东西。每个人的真理必须总是由自己的内心产生，不然他就会走向灭亡。没有真理的生活难以为继。真理或许就是生活本身。”
书写的挺好，构思丰满，内容充实，不过栗栗薯你可以再坑一点吗？错别字满篇是不会审核？内容错漏是因为复制粘贴的错误还是扫描件的错漏？生生的坑了这本好剧啊！！