Det svänger på slottet
《Det svänger på slottet》，喜剧作品，瑞典出品，1959年上映。
主演：
阿尔夫·切森
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Alice Babs
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Sven Lindberg
、
Yvonne Lombard
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甘纳尔·布耶恩施特兰德
、
Karl-Arne Holmsten
地区：
瑞典
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💬 网友评论
冷爱推荐的书，编剧用科学的方法分离出爱情中的关键因素—信任，关键时间—滑动门时刻，以及关键信号—消极对比。每一对感情开始都有一个信任标尺，好的感情多进行积极对比。
对于修复出轨，编剧给出的方法是分两步：认知修复，进行理性思考；再定义争论点，接着寻求信任，互相协商，最后保卫底线，监控事态，引导方向，适时停止。情感修复：平复紧张气氛。表达赞同，提出疑问，表达爱意，转移话题，做出承诺，表现幽默，坦言自我，承担责任，表达理解，强调“我们”。
书中很多实际访谈的情侣对话，有好的，有不好的。也有很多专业名词和测试，囚徒困境，零和博弈等，如何做决定双方才能达到最大效益。
番外还提到了亲密对话的4个补充技能：把感受想换成词语，学会提问，探求更多，表达共情。
算是定规矩里面最好的书吧，在身边能够看到很多像书中案例那样被小孩折腾得精疲力尽的人，采用其中一些方法还是有效的。具体方法有遇到孩子闹腾要心平气和，赏罚要分明还要及时，给孩子定规矩要少而且具备可执行性，父母在孩子面前应该树立权威即说到做到。
这部剧呈现了两个北大人之间深刻的思想洞见，让你了解每代青年人都经历过的焦虑，从个人经历的角度出发，培养分析性的反思方法、观察和思考能力。
在学习和写作时，要找到理论与自己经历结合的实际落脚点，表达内容要简单、准确，避免总是追寻流行的话语体系、生搬硬套，要有自己的见地，勾起别人的共鸣。
总的来说，这本小书既有社会学科的专业性，又对大众读者很友好，非常好读。
花了几天时间一口气刷完。一想起来那些人物还是栩栩如生，烦了的瘸腿和他那个迂腐的爹，不辣的那句中华要灭亡湖南人先死绝，龙文章的战术，迷龙和他的老婆，林译林副长官甩头发，还有老兽医，几如同他们共生死过一样。真好看的一部剧。