Building a Better Mummy

美，不是表演与矫饰，而是性灵的自然流泻。美，无关乎性别，无关乎岁月，无关乎等级。你存在，你生活，你以独有的方式诠释生而为人的意义，不随波逐流，不畏惧死生，将生的意志自然或者超自然地演绎，你，就是美本身。 美，不是平面，而是立体。美，并不受限于外在的皮囊，皮囊只是美的居留所，林贤治说“与其看风景，不如看灵魂”，美的皮囊只是一道靓丽风景，灵魂才是生发美、传续美、永葆美的所在。摒除惯性，摒除概念，以眼之所见与心之所感并行，才能发现美，拥有十足的美之体验。 也许，学会欣赏美，也是一种补足自身美的方式。战争、饥荒、疾病……人世间种种困厄，将人性置于荒芜丑陋的绝境，美的种子在此破土露芽，若你能投注一缕温情的目光，给美以林泉般珍贵的滋养，越来越多的美便会如笋新生，无穷无尽。欣赏美，不只是袖手而观，而是融入美中不分彼此，就像叶圣陶文中所写“此时，我感觉自己仿佛是其中的一员”，在万千荷世界，愿你亦能担负一份美的责任，美予后来人。

具有时代特征的一本剧，没有空洞的说教，代入感强，能从不同的角度解释目前的现状。

对于工薪阶层来讲，本文的思路和方法应该是实用的。很不错的一本理财基础方面的书。

请努力接纳焦虑而不是与它抗争；请试着活在当下，而不是花太多时间追思过去或幻想未来，要放下未来和现在的不完美、不公平和不确定性。随它们去吧！你要处理的是眼前事，而非你害怕将要发生的事。请试着改变对自己说话的方式，这不是指音量的高低，而是在脑海中自己对自己说的话。请试着成为自己更好的朋友。其实，对自己宽容与对他人善良并不矛盾，如果你能对自己更好一些，当然就会有更多的善意分享给他人。善意就像星星之火，终会燎原。