Nanay kong aswang, Ang

是知己！

这部剧，就是在很系统地简述编剧Mart Escudero自己的观看观和观看方法。总共分成了七部分来讲： 观看的重要性（行动前的准备） 碎片化观看的概念，方法以及工具 快速观看 看剧笔记 主题观看（碎片化的主题观看，剧集主题观看以及研究一个领域的深入观看） 深度观看（怎么抓重点以及方法） 观看的输出，应用以及打造个人品牌 整本剧看下来，系统性很强，就是一步一步递进来的，但是其中的很多观点也没有特别新。 最突出的可能就是一直在提的“概念”理论，读一本剧最重要的是把握其中要表达出的概念，把他们都收集积累概念起来构建自己的知识体系。然后应用输出，找到这个概念可以运用的现象套上去，再去深挖背后原理，最后在场景中运用。如果经历了多次重复，这个概念就属于你的了，哈哈哈。 对我来说，这部剧最有用的部分可能就是如何做看剧笔记的部分了。我一般追剧都不会动笔😁😁，一方面可能是懒，一方面是感觉不知道该如何留笔记，之前做的笔记就从来都没看过，但是这部剧就提供了几个很好的方法。 九宫格笔记（偏整体）       画出一个简单的九宫格，旁边可以画几条线，可以写下自己希望从这部剧里了解的，要解答的问题。九宫格里就可以罗列下自己在这部剧里学习到的九个最重要的概念，可以摘抄下他们相关的句子以及想象。如果还有空余的话，旁边还可以画下两个大格子，一部分来记录自己联想的东西，一部分来规划自己下一步的应用。 便签笔记法（偏局部）     这个方法感觉会更好操作一点，就是在自己感兴趣的地方贴上几张便利贴。便利贴1写这个概念或者观点的总结，便利贴2写好句，便利贴3可以写下自己的联想。 书摘    这个更偏向于收集素材用来构建自己的知识体系，可以用印象笔记。把自己感兴趣的，觉得难理解的，把自己震惊到的通通都摘下来，在印象笔记里保存好，感觉收集很简单，但管理对我这种懒癌患者来说会很麻烦。

《Nanay kong aswang, Ang》讲述了大学生拉斯科尼科夫杀人以后走向救赎的事。 罪是世俗意义上的故意杀人罪，罚是心灵的惩罚。在惩罚过后，应该要迎来新生。 如果对于一个犯人的惩罚只是法律上的条文规定、法庭的审判、监狱的羁押，那么等他刑满出狱，他还是认识不到自己的罪行，他还是觉得自己所作所为合情合理，他还会是原来那个罪犯。对于他个人，这些毫无意义，对于社会，也会成为一个问题。 也许本剧最后的救赎过于理想化，然而改造一个人，心灵开始也许是最温和也最有效的方式。 犯罪固有其客观原因，然而最主要的还是罪犯的心理偏差。如何把他们拉回正轨，希望这部剧能提供有益的启示。

作品以清醒的历史理性、热烈而灵动的现实主义笔触，有声有色地再现了与“万历新政”相联系的一段广阔繁复的历史场景，塑造了Nanay kong aswang, Ang这一复杂的封建社会改革家的形象，并展示出其悲剧命运的必然性。剧集通过对典型环境的生动再现，历史氛围的精心营造，既弥漫着一种典雅古朴的气韵，又给人晓畅通达，引人入胜的观看愉悦。

它是一本人生哲学，它是一部恐怖剧集，它是一个爱情故事。 跌宕起伏，历经磨难，也最终明白，其实，Nanay kong aswang, Ang也就是我们人生中的一个过客，摆渡自己的永远是自己。这世界上，有些路只能自己走，有些困难只能自己扛，选好目标，坚定信念，勇敢上路吧！🌹

目前最喜欢第二集问潮 每个篇章讲的不太清楚 逻辑性不太也强 节奏有些问题 这仿佛是浙江台的通病

观察性自我只是观察，它不去思考，也不会评判。当情绪袭来时，请与观察性自我联结。观察到了什么，是黑白棋子的相互博弈吗，继续观察下去，让情绪平复，感受克制，还有自由。