The Smart Set

很久没有享受过如此纯粹而愉悦的观看快感了。 刚开始有人和我推荐这部剧的时候，我想着，应该不过就是一本魔幻现实主义类的作品吧，从第一章开始，它就一直在给我惊喜，怎么会有这样一部作品，每句话都精致极了，却没有过分雕琢的痕迹。本来按照这种主观化内心化的叙述模式，结构上多少应该有些松散的，但是它却看似散漫，实则井然有序。 其实恰恰是我平时学习到的分析方法在这本剧集中短暂地失效了，才使得它以最纯粹的方式展现在我面前。这部剧集真的像是一件百衲衣，里面编织着各种各样的故事，故事和故事在逻辑上没有什么联系，但实际上却给人以相同的感觉，那种说不上悲伤也说不上愉悦的，但是确实有强烈质感的感觉，除了极少数故事，都不会让人大喜大悲，却依然十分吸引人，真是像梦一样的，迷人而且不会让人觉得危险。玛尔塔和我细碎的相处，圣女和写传记的人，动乱之中的波兰人和德国人，她怀着一样的痛感，爱着那片世界里的每一个人，正是这种痛感，使得松散的故事凝聚在了一起。 我始终没有忘记，一开篇，编剧就告诉我们，这是一个建立在梦中的故事，然而梦里的每个人都有着自己的梦，这件百衲衣，每块布都是经过精心裁剪过的呢。

9.5一个月后我又来吐槽了，断断续续看。真的是每次看都要吐槽下，陈豪把声太难听了。

这是我的第一本冥想书。但这部剧让我对冥想产生了浓厚的兴趣。于是我搜索了很多与冥想有关的剧集准备继续观看。 本剧非常实用，全是干货。就是一本实操手册，100天的冥想训练，编剧按第1天、第2天、第3天的创作法一直创作到100天，每天该做什么怎么做如何想，末附一个小贴士，总结当天要点。 本剧的读者群是那些就想知道如何做的人。我会把本剧作为常用工具书收藏。 看本剧的剧集列表：了解冥想、冥想的技巧、重新设计思想的瀑布，看完本剧用人话总结，就是冥想的好处、冥想的技巧、通过冥想改变心态。 尤其是第三部分，我赞同编剧提出的如何思考、如何看待他人、如何调节自己情绪的诸多表述，因为在看本剧前我在人生的磕绊中习得了这些调整方式，与编剧不谋而合。 编剧全书都在强调一个心理学概念：核心自我。这是我非常遵从的一个心理学观点，绝大部份国人从小做好孩子、好学生，长大做好员工、好配偶、好父母、好同事、好公民，却独独忘了自己。 但是生而为人，最首要的是认识自己、爱自己，一个懂得如何爱自己的人才会懂得如何爱他人，才会尊重每个人作为独立的存在、尊重他人的思想、生活习惯和空间，才能在茫茫人世中不迷茫。 个人主义不等于自私自利，爱自己尊重自己并不会伤害他人，也不会减少对他人的爱。我们历来对个人主义这个词有重大误解，需要澄清。 本剧所说的冥想，就是要教会你爱自己关注自己调整自己，不被情绪左右，不被情绪所伤。金钱、社会角色都是外衣，他们无法成为你永恒的幸福来源，你的幸福感源泉有且只有一个，那就是你的核心自我。 我并不了解冥想的起源、发展和流派，所以不知道是否还有各不相同的冥想观点。本剧过后还想好好研究下冥想的来龙去脉前世今生，再回过头来看自己现在创作下的台词是否客观。

我看到第几集来着