Meat My Ass 2
《Meat My Ass 2》，其他作品，美国出品，2006年上映。
主演：
Mia Banggs
、
Aaralyn Barra
、
Sophie Dee
、
Scott Hancock
、
Sasha Knox
地区：
美国
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💬 网友评论
给了四颗星，差的那一颗星必须送给安德烈。结局让我在西北漂着雪的周六鼻子酸了又酸，安德烈那么好的人，爱的那么热烈，放弃了自己光明的仕途，却还是失去了他的爱人。里昂放弃了一颗肾来换心爱女孩的安稳，却还是失去了王阿花。这世上有太多的爱而不得，好好珍惜眼前人！
其实挺好看的
可能因为我没有小孩吧，所以我觉得说的还是不错的
这部剧为什么能引起争议也是显而易见的事情，毕竟它冲击了目前许多家庭的教育观
我觉得没那么恐怖，对我来说我以前一直不想要小孩的一个原因就是我怕责任感淹没了爱成为无可避免的负担，这部剧起码让我好受一点哈哈
额。。剧情还可以，只是演员的演技还是一言难尽
（基本盘
读这部剧的过程像是在从中寻找病灶的过程，尽管没有药到病除的功效，但也让我第一次从个体心理学的角度审视自己的成长和记忆中别人的故事，很多问题似乎有了更合乎逻辑的解答。
Meat My Ass 2，羁绊难泯，爸爸妈妈，这些称呼，支撑的是爱，不是血缘
⭐2020年第37本剧⭐
我今年立了500km flag.但是，中间因为工作忙和自己还没养成习惯，两次中断，近三个月。
我把这部剧找出来，给自己增加心里能量！
1.为什么要跑步？
活力充沛，让你相信自己能拥有一种通向幸福的能力，你能重构自己内心的秩序，让自己不焦虑、不烦恼，专注眼前真正重要的事情，获得持续幸福的体验。
我问自己:终极目的？
我思考了一下，是为了能高质量度过中年—老年生活。为了精力充沛，也为了建立对自己的掌握感。❤
跑步是一项长期投资，跟看剧、写作一样。
ps:国外有一项针对5万名跑者长达数十年的研究，结果发现跑步者平均寿命比不跑步的人高19%。每周跑8—32千米，死亡率也会降低很多。
2. 方法:
从轻松跑—节奏跑—马拉松跑，原来有方法可循。明年FLAG: 500km ＋ 完成一次半马！
跑步动作:
① 身体不要前倾，上身挺直，下身不下坐。
②脚掌落地，减震。
3.热身和拉伸不能省。 跑前: 动态热身（以前忽略了）然后拉伸（别偷懒）
4.金句:
跑马拉松不是目的，目的是拥有一个可以跑马拉松的身体和灵魂。
长期主义就是更关注积累每个投入的当下，结果就会生长出来。
总结:争取通过这两年的坚持,变成一生的习惯。